Dovydas PASLAUSKAS

ESO įrengtas lizdas gandrų nesuviliojo – savarankiškai įsikūrė ant gretimo

Jau eilę metų bendrovė Energijos skirstymo operatorius (ESO) rūpinasi, kad nacionaliniais laikomi paukščiai turėtų kur saugiai grįžti – kasmet sutvarko ar į saugias vietas perkelia daugiau kaip šimtą gandralizdžių. Šie metai – ne išimtis. Tačiau Pašilių kaimo gandrai pasirodė per kietas riešutėlis – jų ESO gandralizdis nesuviliojo, paukščiai savarankiškai įsikūrė ant gretimo stulpo. Gandrai – […]Skaityti daugiau

Kaip išsikelti sau tikslus ir juos įgyvendinti?

Dovydas PASLAUSKAS Prasidėjus metams susimąstome, kokių tikslų sieksime šiemet ir kokiais būdais ar priemonėmis juos įgyvendinsime. Vieni planuoja, kaip susitaupyti, kiti – kaip išvykti ilgai svajotų atostogų, dar kiti turi kitų tikslų ir užduočių. Jų turime kiekvienas iš mūsų. Taigi, kuo svarbus ir naudingas mums gali būti tikslų planavimas? Ir kaip viską, ką suplanuojame, sėkmingai […]Skaityti daugiau

Kaip suvaldyti kylantį pyktį?

Dovydas PASLAUSKAS Kiekvienas žmogus susiduria su įvairiomis emocijomis ir jausmais. Tie jausmai ir emocijos gali būti geri ir pozityvūs, tokie kaip laimė, džiaugsmas, o gali būti ir negatyvūs – liūdesys, nusivylimas ar kiti. Pozityvios emocijos padeda jaustis geriau, o negatyvios dažnai asmens savijautą pablogina. Viena iš tokių emocijų – pyktis. Kas tai per emocija, iš […]Skaityti daugiau

Terminas išlaikyti vairavimo egzaminą baigiasi, o vietų užsiregistruoti nėra?

Dovydas PASLAUSKAS Asmenims, siekiantiems įgyti kurios nors kategorijos transporto priemonės vairavimo teisę (įgyti vairuotojo pažymėjimą), privalu išsilaikyti teorijos ir vairavimo egzaminą valstybės įmonėje „Regitra“. Pagal oficialius įstaigos duomenis, tai padaryti privalu per metus laiko nuo tada, kai išlaikomas teorijos egzaminas. Nors atrodytų, kad metai išlaikyti vairavimo egzaminui – pakankamai ilgas laiko tarpas, tačiau asmenims, laikantiems vairavimo […]Skaityti daugiau

Prevencija mokyklose – būdas užkirsti kelią nepageidaujamam moksleivių elgesiui

Dovydas PASLAUSKAS Mokykla – vieta, kurioje perduodamos žinios ir kuriama kiekvieno jaunuolio ateitis. Taip pat tai vieta, kur besimokantis jaunimas praleidžia didžiąją dalį savo laiko. Laiko, kuris gali būti išnaudotas prasmingai – kokybiškam mokymuisi, įvairiam užimtumui, naujų gebėjimų ugdymuisi. Tačiau vis dar pasitaiko atvejų, kai laikas mokykloje skiriamas ne tik šiems dalykams, bet ir nepageidaujamam […]Skaityti daugiau

Kam teks rūpintis vyresnio amžiaus žmonių likimu?

Dovydas PASLAUSKAS Greitėjant gyvenimo tempui atskirtis tarp jaunų, vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonių nemažėja. Visuomenėje atsiranda vis daugiau socialinių problemų, susijusių su senyvo amžiaus žmonių gyvenimu – vienišumas, įvairios ligos, negalėjimas pasirūpinti buitimi, patenkinti fizinių ar dvasinių poreikių, užimtumo stoka bei kitų. Nors didelį indėlį šių problemų sprendimui sukuria savanoriai, socialiniai darbuotojai ar jų padėjėjai, […]Skaityti daugiau

Prasmė – ieškoti, laimė – surasti

Dovydas PASLAUSKAS Kiekvienas iš mūsų turi įvairių pomėgių ir tie pomėgiai gali būti labai skirtingi. Juk vieniems sunku įsivaizduoti save be knygos rankoje, o kitiems – be treniruočių sporto salėje. Lygiai taip pat yra ir su kelionėmis. Vieni mėgsta keliauti, pažinti ir be kelionių neįsivaizduoja nei dienos savo gyvenimo, o kitiems užtenka atostogų vasaros sezono metu, […]Skaityti daugiau

Ar pardavėjas gali nepriimti grąžinamos prekės?

Dovydas PASLAUSKAS Su mumis susisiekė skaitytoja Vilmantė, teiraudamasi, ar pardavėjas gali nepriimti grąžinamos prekės? Pasak moters, ji susidūrė su situacija, kuomet norėdama grąžinti jai netikusią prekę to padaryti negalėjo. „Tokios situacijos pasitaiko nedažnai, tačiau vis tiek norisi žinoti, kada galiu grąžinti man netinkamą prekę, o kada – ne“, – teigė skaitytoja. To pasiteiravome Valstybinės vartotojų […]Skaityti daugiau

Žygiai – visiems, norintiems atitrūkti nuo kasdienės rutinos

Dovydas PASLAUSKAS Vasara – palankus metas keliauti. Saulėtas oras ir šiluma gundo išvykti prie vandens telkinių – ežero, jūros. Visiems norisi pailsėti ir visiems gerai pažįstamos poilsinės kelionės. Tačiau taip pat keliauti galima ne tik poilsiui, bet ir pažintiniais tikslais. Pavyzdžiui, leistis į kelionę žygiuojant, pėsčiomis arba dviračiais. Leistis į šias keliones rekomenduojama visiems, tačiau […]Skaityti daugiau

Atostogos – su knyga. Ką verta perskaityti vasarą?

Dovydas PASLAUSKAS Vasara – idealus metas poilsiui ir atostogoms. Ypatingai tiems, kuriems patinka skaityti. Laikas, kai nereikia dirbti, saulėtas oras ir  šiluma – palankiausias metas leistis į kelionę,  dar nepatirtus nuotykius su knyga! Kokios gali būti atostogos be išsvajotos, išsiilgtos literatūros? Kiekvienas pagal savo skonį gali rinktis ilgai planuotas perskaityti knygas. O ką skaityti rekomenduoja […]Skaityti daugiau

Šimtukininkių paslaptis – dvylika metų kruopštaus mokymosi

Dovydas PASLAUSKAS Po egzaminų sesijos abiturientai gali atsipūsti – egzaminų rezultatai paskelbti, brandos atestatai atsiimti ir dabar galima iš tiesų mėgautis vasara bei rengti planus rudeniui. Tiesa, vieniems iš abiturientų pasisekė labiau negu kitiems, ką įrodo iš egzaminų surinkti šimto balų įvertinimai. Šia proga pakalbinome keletą Kėdainių rajono abiturienčių, teiraudamiesi, kaip joms tai pavyko? Kokia […]Skaityti daugiau

Kaip atrasti laiko sau šiame skubančiame pasaulyje?

Dovydas PASLAUSKAS Į klausimą, kaip atrasti laiko skubančiame pasaulyje, galima pažvelgti  per filosofijos prizmę – į jį sunku surasti vieną teisingą atsakymą, kadangi laikas šiomis dienomis daugybei žmonių tapo neįkainojama vertybe. Gyvenimas verda tokiu ritmu,  kuomet nuolat turime atlikti krūvas reikalų – skubame, lekiame, planuojame ir vis tiek ko nors atlikti nespėjame. Dalį laiko praleidžiame […]Skaityti daugiau

Vaistažolės gali padėti išlikti sveikam, o susirgus – greičiau pasveikti

Dovydas PASLAUSKAS Vasara – palankus metas apsidairyti aplinkui ir išnaudoti visas gamtos teikiamas gėrybes bei galimybes, kaip anksčiau tai darė mūsų protėviai. Juk vasarą gamtoje galima ne tik maudytis, degintis, uogauti ar grybauti, bet taip pat ir išeiti paieškoti įvairių vaistažolių ir žolelių, kurios gali padėti išlikti sveikam, o susirgus – greičiau pasveikti. Žinoma, vaistažoles […]Skaityti daugiau

Žygiai – visiems, norintiems atitrūkti nuo kasdienės rutinos

Dovydas PASLAUSKAS Vasara – palankus metas keliauti. Saulėtas oras ir šiluma gundo išvykti prie vandens telkinių – ežero, jūros. Visiems norisi pailsėti ir visiems gerai pažįstamos poilsinės kelionės. Tačiau taip pat keliauti galima ne tik poilsiui, bet ir pažintiniais tikslais. Pavyzdžiui, leistis į kelionę žygiuojant, pėsčiomis arba dviračiais. Leistis į šias keliones rekomenduojama visiems, tačiau […]Skaityti daugiau

Cirkas gali būti ir šiuolaikinis, ne tik tradicinis

Dovydas PASLAUSKAS Išgirdus žodį „cirkas“ tikriausiai pirmiausia pagalvojame apie ryškiai veidus išsidažiusius klounus raudonomis nosimis, masyvias palapines, kurių viduje – scena, o joje vyksta gyvūnų pasirodymai. Iš tiesų dauguma iš mūsų yra susipažinę su tokiu tradiciniu cirku. Tačiau šiandien  greta tradicinio cirko pasirodymų vis dažniau galima susidurti su visiškai kitokiu – šiuolaikiniu cirku, kuris paneigia […]Skaityti daugiau

Ar svarbu išreikšti savo poziciją visuomenei aktualiais klausimais?

Dovydas PASLAUSKAS Visuomenėje vykstantys protestai, eisenos už tam tikrą požiūrį ar vertybes suponuoja, kad tauta linkusi išreikšti poziciją jai rūpimais klausimais. Ir visai nesvarbu, ar tai būtų lygių galimybių užtikrinimas visuomenės pažeidžiamoms grupėms, psichotropinių medžiagų vartojimo problemos, ar dėmesio atkreipimas į kitas socialines – ekonomines problemas. Žmonės drąsiai reiškia savo nuomonę ir yra linkę pritarti […]Skaityti daugiau

Dideli karščiai vasarą – ne tik malonūs, bet ir žalingi

Dovydas PASLAUSKAS Nors vasara ir dovanoja visiems išsiilgtą šilumą, reikia nepamiršti, kad kartu su ja gali kilti ir sveikatai pavojingos grėsmės. Kokios tos grėsmės ir kaip nuo jų reikėtų apsisaugoti vasarą? To pasiteiravome Kėdainių rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistės, vykdančios visuomenės sveikatos stiprinimą, Rimos Proscevičiūtės. Didelis karštis – grėsmė organizmui Pasak specialistės, […]Skaityti daugiau

Pozityvi tėvystė – kelias į pasitikėjimu grįstus santykius su vaiku

Dovydas PASLAUSKAS Vaikų auklėjimas daugeliui tėvų gali virsti tam tikru iššūkiu. Neretam kyla klausimų, kaip geriau auklėti savo vaikus – kokiais būdais, kokiomis priemonėmis? Tie būdai ir priemonės gali būti įvairūs. Daug informacijos apie vaikų auklėjimą randama knygose, socialiniuose tinkluose, internete, taip pat patarimais ir rekomendacijomis dalinasi įvairūs specialistai. Viena iš vis labiau populiarėjančių priemonių, […]Skaityti daugiau

Būrys kraštiečių – būsimi medicinos specialistai

Dovydas PASLAUSKAS Medicina – rimta sitis, tačiau jau daugelį metų tai viena iš populiariausių studijų programų, kurias renkasi įvairių miestų mokyklų abiturientai. Ne išimtis ir Kėdainių abiturientai. Nors studijos yra vienos ilgiausių, o jų metu netrūksta sudėtingų išbandymų, pareikalaujančių iš studentų ypatingo atsidavimo, tačiau tai – nė motais talentingam, gabiam ir užsispyrusiam Kėdainių krašto jaunimui. […]Skaityti daugiau

Kaip profesionalai vertina meno kūrinį?

Dovydas PASLAUSKAS Tikriausiai ne vienam įvairių meno parodų, muziejų, teatrų ar kultūros centrų renginių lankytojui apžiūrėjus tam tikrą kūrinį kyla įvairių minčių. Meno kūrinys, nesvarbu ar tai būtų spektaklio, šokio, dailės kūrinys ar kino filmas, sužadina tam tikras emocijas, jausmus, palieka įspūdį, kurį laiką gyvuojantį žiūrovo mintyse. Tačiau apibūdinti tą įspūdį eiliniam žiūrovui nėra lengva. […]Skaityti daugiau

Poetė I. Valantinaitė:„Buvimą poetu nulemia ne parašytų eilėraščių skaičius“

Dovydas PASLAUSKAS                        Su poezija dažniausiai susipažįstama mokyklos suole. Dar nuo mažumės, darželiuose, o vėliau ir pradinėse klasėse išmokstama deklamuoti pirmuosius eilėraščius, atrandami poeziją kuriančiųjų vardai. Vėliau kūryba nagrinėjama vyresnėse klasėse. O po mokyklos baigimo poezija daugiau domisi tie, kuriems knygų skaitymas, eilėraščiai ir kūryba tampa artima. Pakalbinome rašytoją, keturių knygų autorę, kurios kūryba įvertinta Skaityti daugiau

Užsienio kalbų mokėjimas – privalumas, praverčiantis bet kurioje gyvenimo srityje

Dovydas PASLAUSKAS Šiais laikais, kai daugelis žmonių išvyksta dirbti ar atostogauti į svečias šalis, užsienio kalbų mokėjimas tampa nenuginčijamu privalumu. Gebant susikalbėti užsienio kalba daug lengviau  bendrauti su kitos šalies gyventojais, susiorientuoti aplinkoje, nuvykti į reikiamą vietą, susirasti norimus aplankyti pažintinius objektus, įsigyti reikalingų prekių ar paslaugų. Tam pritaria ir Kėdainių mokyklų užsienio kalbų mokytojai, […]Skaityti daugiau

Užgavėnės – šventė, sena kaip gyvenimas

Dovydas PASLAUSKAS Kiekvienais metais mūsų šalyje vis labiau populiarėja vakarietiška tradicija minėti Heloviną – šventę, per kurią persirengiama įvairiais kostiumais ir vaikščiojama nuo durų prie durų, prašant saldumynų arba grasinant iškrėsti kokį nors pokštą. Šią šventę daugiau mini vaikai, jaunimas, o štai vyresni jos nesureikšmina: kam minėti šią šventę, atkeliavusią iš tolimosios Amerikos, kai čia, […]Skaityti daugiau

Kur kreiptis dėl psichikos sveikatos sutrikimų?

Dovydas PASLAUSKAS Atsiradus psichikos sveikatos sutrikimų gyventojai labai dažnai pirmiausia kreipiasi į šeimos gydytojus, manydami, jog jie galės išrašyti kokių nors vaistų nuo nemigos, nerimo ar kt. Tačiau kenčiantiems dėl psichikos sveikatos sutrikimų pagalbą gali suteikti ne tik šeimos gydytojas, bet ir psichikos sveikatos specialistas. Psichikos sveikata rūpinasi psichologai, psichoterapeutai, psichiatrai. Tik kaip žinoti, į […]Skaityti daugiau

„Būti“ – spektaklis apie žmogaus pasirinkimo laisvę ir ryžtą priimti

Dovydas PASLAUSKAS Aktorė ir režisierė Livija Krivickaitė – talentinga iš Kėdainių krašto kilusi menininkė, neseniai teatro scenoje debiutavusi pirmuoju savo režisūros kūriniu monospektakliu „Būti“. Spektaklis jau spėjo apkeliauti didžiųjų miestų ir mažesnių miestelių scenas, sulaukti nemažai atsiliepimų iš teatro kritikų ir žiūrovų. Kiek laiko ir pastangų reikia įdėti, kol idėja virstu gyvu kūriniu scenoje? Kuo […]Skaityti daugiau

Kurdama interjerą realizuoja savo idėjas

Dovydas PASLAUSKAS Galimybė kūrybiškai išreikšti save dažnam moksleiviui pasitaiko besimokant mokyklos suole. Vieniems šia galimybe tampa dailės pamokos, kitiems – muzikos, šokio, teatro ar kitos meno kryptys. Tačiau tik nedaugeliui vidurines mokyklas baigiančiųjų ši galimybė tampa kur kas daugiau, negu tik etapu jaunystėje. Kai kurie, pajutę vidinį pašaukimą, o gal supratę, jog ir toliau norisi […]Skaityti daugiau