Agota Spiečiūtė Santūrus, ramus, kuklus, nesigiriantis, bet atkaklus ir mokantis savo bendravimu pelnyti žmonių palankumą Justinas Grūdė po penkerių metų užsienyje sugrįžo į gimtuosius Josvainius, į tėvų namus ir į tėvų verslą. Kaip sako jo mama, iš visų ūkio darbų nuo vaikystės jauniausiam sūnui labiausiai ir patiko daryti valgyti, tačiau po mokyklos studijuoti maisto gamybos […]Skaityti daugiau
Norite užgrūdinti ir sustiprinti savo kūną? Šis tikslas nėra toks jau sunkiai pasiekiamas, kaip kad daugeliui gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Nors ir dirbti reikia daug, darant tai kasdien mažais žingsneliais ir palaikant reguliarumą, pasiekti savo tobulo kūno viziją galima gana nesudėtingai. Dar daugiau pasieksite, jeigu sportuosite ne vieni, o su kitais ir padedami patyrusio […]Skaityti daugiau
Hemorojus yra išties nemaloni komplikacija, kuri sukelia skausmą, diskomfortą ir net verčia kompleksuoti. Deja, dalis žmonių, patys to nežinodami, komplikuoja savo situaciją. Pažvelkime į dažniausiai pasitaikančias klaidas, kurios gali pabloginti hemorojumi sergančių žmonių būklę. Nesituština laiku Kūno reikalavimas tuštintis neturėtų būti atidėtas. Išskirtinai įprasta klaida, kad asmenys, sergantys hemorojumi, vengia naudotis tualetu, kai atsiranda noras. […]Skaityti daugiau
Dimitrijus KUPRIJANOVAS Visiškai besibaigiant metams tolimojo Kėdainių rajono Krakių seniūnijos Plinkaigalio kaimo bendruomenė susibūrė į talką ir pastatė sporto inventorių. Dabar bendruomenė turės ne tik vaikų žaidimų aikštelę, poilsio zoną, sutvarkytą žaliąją zoną, bet ir lauko treniruoklių aikštelę. Bitutė darbininkė Turbūt mažai kas drįstų suabejoti, jog šie darbai buvo įvykdyti be iniciatyviosios kaimo bendruomenės centro […]Skaityti daugiau
Eglė KUKTIENĖ Nors veikiausiai niekam nekyla abejonė dėl to, kad futbolas yra viena iš brangiausių sporto rūšių, lietuviams visgi arčiau širdies yra krepšinis. Jam ir piniginės plačiau atveriamos, ir parama noriau dalijama. Vis dėlto Kėdainiai, turėdami tiek krepšinio, tiek futbolo profesionalius klubus, būtent futbolui pastaruoju metu plačiau atveria savivaldybės biudžetą. Kone pusė milijono Krašto politikai […]Skaityti daugiau
Sportinės traumos dažniausiai atsiranda dėl dviejų skirtingų priežasčių: traumos ir per didelio krūvio. Pernelyg didelės traumos dažnai įvyksta, kai kūnas yra išstumtas per dabartines fizines ribas ar pasirengimo lygį, tačiau dažnai prisideda prastos technikos ir treniruočių klaidos, pavyzdžiui, bėgimas per didelius atstumus ar netinkamas apšilimas. Išsikelkite realius tikslus Labai svarbu, kad mūsų tikslai būtų realūs, […]Skaityti daugiau
Dimitrijus KUPRIJANOVAS Kėdainių miestas toliau su pasididžiavimu švenčia garbingą 650 metų jubiliejų. Penktadienį buvo atiduota duoklė sportui – čia varžėsi bėgikai, vyko turistinis dviračių žygis. Kėdainių senamiesčio gatvėse nuo 19 valandos vyko vakarinis vaikų bėgimas, vėliau visų laukė dviratininkų turistinis žygis. Jau temstant senamiesčio gatvėse vyko Kėdainių bėgimo taurės 3-iasis finalinis etapas. Bėgikai startavo ir finišavo […]Skaityti daugiau
Džestina BORODINAITĖ Didžiulio populiarumo sulaukusios nemokamos treniruotės bei mankštos po atviru dangumi ir toliau kviečia kėdainiečius laisvalaikį leisti aktyviai ir sveikai. Kėdainių rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras miestelėnams visą rugpjūčio mėnesį iki pat rugsėjo pirmųjų dienų siūlo tris skirtingas sportines veiklas: viso kūno treniruotes, Zumba užsiėmimus ir rytines mankštas, pritaikytas įvairiam amžiui, fiziniam pajėgumui ir […]Skaityti daugiau
Dimitrijus KUPRIJANOVAS Praėjusį savaitgalį Lietuvos kaimo sporto ir kultūros asociacija „Nemunas“ sukvietė į Lietuvos kaimiškųjų seniūnijų sporto ir kultūros žaidynes, kurios įvyko Raseinių rajone, Rokynėje. Šiose žaidynėse aktyviausiu buvo pripažintas būtent Kėdainių rajonas, o daugiausiai pergalių išplėšė ir aktyviausia Lietuvoje buvo pripažinta Surviliškio seniūnija. Gausu rungčių Gausiai susirinkę dalyviai iš visos Lietuvos turėjo galimybę išbandyti jėgas […]Skaityti daugiau
Benita BLIUVAITĖ Liepos 17-ąją Kėdainių dviračių sporto mėgėjų ir entuziastų klubas „VeloRatai“ startavo Kaišiadorių dviračių ture bei užėmė ne vieną prizinę vietą. Arūnas Lipnevičius, užėmęs puikią poziciją prieš finišo įkalnę, finišą pasiekė pirmas. Grupinėse lenktynėse debiutavęs Tadas Gaučas trumpojoje C distancijoje atvažiavo trečias savo amžiaus grupėje bei ketvirtas bendrai iš 75 dalyvių. Komandinėje įskaitoje „VeloRatai“ […]Skaityti daugiau
Dimitrijus KUPRIJANOVAS Kėdainių rajono neįgaliųjų organizacijos glaudžiai bendradarbiauja tarpusavyje: neįgalieji keliauja, dalyvauja šventėse, gamina rankdarbius. O štai trečiadienio rytą visi susitiko Vilainiuose, kur Kėdainių rajono paraplegikų asociacija organizavo neįgaliųjų lauko bočios varžybas. Varžėsi 8 komandos Oras tądien buvo labai puikus, todėl bočios varžybos vyko lauko krepšinio aikštelėje šalia Vilainių rekreacijos ir sporto pramogų komplekso, esančio […]Skaityti daugiau
Dimitrijus KUPRIJANOVAS Kraštiečiai žolės riedulininkai, treniruojami šio sporto legendos taip pat kraštietės Gitanos Jurgelevičienės, puikiai atstovauja Kėdainiams visoje šalyje. Vyrai dalyvauja varžybose, garsina Lietuvos vidurio kraštą. Beje, nenusileidžia jie ir sportiniais pasiekimais – vyrų žolės riedulio čempionate kėdainiečiai iškovojo IV vietą. Baigėsi čempionatas Neseniai baigėsi 2021–2022 metų B diviziono vyrų žolės riedulio čempionatas. Po atkaklios […]Skaityti daugiau
Deja, daugelis iš mūsų per pastaruosius kelis mėnesius ar net metus apribojo treniruotes, mažiau mankštinosi ar net visiškai sustojo. Remiantis Britų širdies fondo apklausa, kurioje dalyvavo 2 000 žmonių, 25% respondentų mažiau mankštinosi nuo kovo įvesto karantino. Dabar, kai apribojimai baigiasi, jums gali kilti klausimas, kaip vėl pradėti mankštintis ir ar įmanoma grįžti į vėžes. […]Skaityti daugiau
Dimitrijus KUPRIJANOVAS Penktadienio popietę Kėdainiuose buvo galima matyti zujančius pačius įvairiausius automobilius – nuo naujausių sportinių ir egzotiškų modelių iki istorinių. Taip atrodė 27-asis „Press ralis“, kurio dalyvių karavanas, penktadienio rytą startavęs sostinėje ir per dvi dienas aplankęs kone visą Lietuvą, finišavo Klaipėdoje. Užsuko į Kėdainius Legendiniu renginiu tapęs „Press ralis“, dar žinomas kaip žurnalistų […]Skaityti daugiau
Džestina BORODINAITĖ Po kelerių metų pertraukos Lietuvos sporto universiteto (LSU) Kėdainių „Aušros“ progimnazijoje ir vėl vyko jau tradicija tapusios Olimpinės žaidynės, skatinančios mokinių aktyvumą sporto srityse, skleidžiančios olimpines idėjas, ugdančios olimpines vertybes bei pagrindinius olimpinius principus. Šiemetis renginys – jau devintas toks „Aušroje“. Olimpinių žaidynių elementai Varžybų atidarymas vyko, kaip ir dera Olimpinėms žaidynėms: buvo […]Skaityti daugiau
rinkosaikste.lt inf. Šeštadienį Prienuose vykusiame NAC Atvirajame kultūrizmo čempionate puikiai sekėsi kėdainiečiams atletams, kurie varžėsi su Lietuvos, Latvijos ir Estijos sportininkais. Varžybose puikią formą pademonstravo sporto klubo „X FORMA“ kultūristai. Mykolas Bieliauskas laimėjo aukso medalį „Men’s Physique“ kategorijoje, o Vitalija Daukšienė iškovojo net tris medalius: „Miss Shape“ – 1 vietos, „Miss Bikini Naujokė“ – 2 […]Skaityti daugiau
rinkosaikste.lt, Kėdainių sporto centro inf. Kėdainių sporto centro lengvaatlečiai iš „Aukštaitijos taurės 2022“ III etapo varžybų Utenoje parsivežė medalių. Vaikų amžiaus grupėje nugalėtojais ir prizininkais tapo: 1 vieta – Martynas Zakaras (60 b/b), Elija Margevičiūtė (200 m, tolis), Darija Matukaitytė (aukštis), Gabija Ilevičiūtė (500 m); 2 vieta – Milvydė Orintaitė (60 b/b), Rytis Drozdovas (60 […]Skaityti daugiau
Jorūnė LIUTKIENĖ Kėdainių sporto centro vadovas Tomas Pakštys su savivaldybės vadovais du kartus perkirpo iškilmingos raudonos spalvos juosteles. Šiuo simboliniu veiksmu oficialiai atidarytos dvi naujos salės: dziudo ir bokso. Centras užsibrėžęs nuolat gerinti sporto bazes ir infrastruktūrą, ir tikslo kryptingai siekia iš sutaupytų pinigų. Atidarant abi sales centro direktorius sulaukė svečių. Į Kėdainius atvyko Lietuvos […]Skaityti daugiau
Jorūnė LIUTKIENĖ Lopšelyje-darželyje „Puriena“ vyko mokymai „Šiuolaikiškas vaikų fizinis ugdymas“. Juos vedė vaikų sporto akademijos „Startukas“ įkūrėjas metodininkas dr. Kęstutis Bunevičius. Mokymuose pedagogai įgijo žinių apie naujus metodus ir būdus, skatinančius vaikų fizinį aktyvumą, bei apie amžiaus tarpsnių ypatumus ir grupės valdymą veiklų metu. Siekia naujų žinių Darželyje „Puriena“ jau trečius metus vyksta projektas „Sveikata […]Skaityti daugiau
Kėdainių sporto centro. rinkosaikste.lt inf. Kėdainių sporto centras kviečia visus bėgimo entuziastus į pirmąjį Kėdainių bėgimo taurės etapą „Babėnų pavasaris 2022“, kuris vyks balandžio 28 d. nuo 19.00 val. Starto ir finišo vieta – Babėnų miško poilsio aikštelė, Aušros ir Budrio gatvių gale, Kėdainiuose. Vietos koordinatės: 55.308469, 23.988982. Bėgimo distancija – 6500 m. Bėgama miško […]Skaityti daugiau
Jorūnė LIUTKIENĖ Arnas Argustas dar aštuntoje klasėje žinojo, kad jo gyvenime svarbiausias bus sportas, apie jį suksis asmeniniai tikslai ir gyvenimo būdas. Dar: žmonės ir jų patirtys, iš kurių jis mokysis. Kas keleri metai keliami tikslai ir pasiekti rezultatai rodo, kad jis buvo teisus ir savo kelyje kol kas nesuklydo ir nepasiklydo. Nuo vaikystės kėdainiškis, […]Skaityti daugiau
rinkosaikste.lt Kėdainiečiai tenisininkai turnyruose skina pergales, užima prizines vietas. Kovo 25–26 dienomis Šiauliuose vykusiame vaikų U9 teniso turnyre Kėdainių sporto centro auklėtinė Ugnė Kozins užėmė 1 vietą. Nugalėjusi visas varžoves ir nepralaimėjusi nė vieno geimo, kėdainietė finale susitiko su ruse ir įveikė ją rezultatu 4:0 4:0. Kovo 17–20 d. vykusioje Vilniaus teniso akademijos taurėje, U16 […]Skaityti daugiau
Būtų sunku paneigti faktą, kad sportbačiai yra vieni populiariausių šių laikų batų. Tokia avalynė mielai avima ne tik sporto salėje ar teniso korte – ją dažnai renkamės ir kasdienybei, renginiams ar netgi darbui. Toks populiarumas daugelį prekinių ženklų paskatino pasukti sportiškesniu keliu, tad dabar turime galimybę rinktis iš ypatingai plataus sportinės avalynės asortimento. Jei apsispręsti […]Skaityti daugiau
Eglė KUKTIENĖ Savivaldybės administracija trejiems metams į priekį suplanavo sportui skiriamas lėšas. Kaip visuomet, daugiausia sporto skatinimo programos lėšų susižers prioritetinės sporto šakos – krepšinis ir futbolas. Tiesa, pastarajam lėšos nurėžtos, tad futbolas ir krepšinis bendroje sumoje gaus vienodą finansavimą. Iš administracijos reprezentacinių lėšų 10 tūkst. eurų bus paskirta ir kitų sporto šakų konkursų nugalėtojams […]Skaityti daugiau
Dimitrijus KUPRIJANOVAS Jau trejus metus Kėdainių rajono Pelėdnagių gyvenvietėje sėkmingai veikiantis sporto klubas „Ištvermė“ planuoja burti naują sportininkų grupę – klubiečiai jau turi trenerį ir aktyviai ieško patalpų, ieško norinčių sportuoti muay thai, bokso ir kikbokso grupėse. Veikla – pasiteisino Sporto klubo įkūrėjas ir sumanytojas Pelėdnagių seniūnaitis Nerijus Jakubauskas sako, kad klubo idėja gyvenvietėje sėkmingai […]Skaityti daugiau
rinkosaikste.lt Vasario 16–20 d. Kaune vykusiame Lietuvos jaunių, jaunučių, vaikų šachmatų čempionate dalyvavo ir jaunieji Kėdainių šachmatininkai. Amžiaus grupėje iki 14 metų (B14), kaip visada, puikiai pasirodė Gustas Morkūnas. Surinkęs 6,5 taško iš 8 galimų jis užėmė 2 vietą ir iškovojo teisę atstovauti Lietuvai Europos arba Pasaulio čempionatuose. Merginų varžybose amžiaus grupėje iki 16 metų (M16) Adrijana […]Skaityti daugiau
© 2020, rinkosaikste.lt. Visos teisės saugomos.