2019 metais Lietuva pateko į daugiausia alkoholio vartojimą sumažinusių šalių penketuką. Nuo 2015 iki 2019 metų vienam 15 m. ir vyresniam Lietuvos gyventojui tenkančio gryno alkoholio kiekį pavyko sumažinti net 17 proc., iki 12,8 litro. 2022-aisiais rodiklis nukrito iki 11,2 litro, kaip praneša Valstybės duomenų agentūra. Anot laikinosios Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamento vadovės […]Skaityti daugiau
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, mityba yra kone pagrindinis sveikatą lemiantis ir ligų riziką mažinantis veiksnys. Dėl to susimąstyti apie sveikos mitybos ir gyvensenos įpročių formavimą turėtų ne tik norintys sulieknėti ar išsigydyti nuo tam tikrų ligų, bet ir tie, kurie siekia visapusiškai pagerinti savo gyvenimo kokybę. Apie tai, kokią žalą organizmui kelia nesveika ir […]Skaityti daugiau
Dažniausiai sužinojus onkologinės ligos diagnozę, pirmoji reakcija į šią žinią yra šokas. Žmogus negali patikėti, kad tai atsitiko būtent jam, jį užgriūna didžiulė psichologinė, emocinė ir fizinė našta. Kaip tinkamai elgtis, kai sergi pats arba onkologine liga serga artimas žmogus, kai atrodo, kad gyvenimas staiga ėmė ir sugriuvo? Išsamiau apie dažniausius sunkumus ir sveikatos stiprinimą kalbėjo Nacionalinio vėžio […]Skaityti daugiau
BNS inf. Artimiausiomis dienomis sinoptikai prognozuoja karščius, kai kuriose Lietuvos vietose temperatūros stulpeliai gali šoktelti iki 29–34 laipsnių karščio. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai pataria, kaip karštomis dienomis reiktų saugoti savo sveikatą. Vanduo gaivina, bet būkime budrūs Ilgai būnant saulėje, sunkiai dirbant ar sportuojant karštą dieną, taip pat ilgai būnant karštoje aplinkoje (patalpoje, automobilyje), […]Skaityti daugiau
Demencija yra viena dažniausių vyresnių žmonių negalios priežasčių. Tai lėtinis pažinimo funkcijų sutrikimas, kuris paveikia kasdienę žmogaus veiklą, buitinį, profesinį ir socialinį gyvenimą. Liga dažniausiai pastebima atsiradus kognityvinių funkcijų – atminties, kalbos, dėmesio, planavimo, sprendimų priėmimo ir kt., sutrikimams. Centro poliklinikos gydytojos Eglės Ignatavičienės teigimu, demencijos priežastys nėra iki galo aiškios, tačiau yra keletas rizikos […]Skaityti daugiau
Sklindant žiniai, kad Lietuvoje liepos mėnesį siautėja geomagnetinės audros, mokslininkai išskiria vieną datą – liepos 12-ąją, kada audra bus pati stipriausia šį mėnesį. Šiuo laikotarpiu gyventojus gali kamuoti tokie simptomai kaip padidėjęs kraujospūdis, galvos, raumenų ir sąnarių skausmai, bendras silpnumas bei netgi lėtinių ligų paūmėjimas. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė teigia, kad šiuos simptomus tikrai gali […]Skaityti daugiau
Ar reguliariai lankotės sporto klube? Galbūt jūs esate treneris arba stažuotojas, entuziastingai užsiimantis sveikata ir kūno rengyba. Eidami į sporto salę turite su savimi turėti šviežių drabužių ir kitų įrankių. Norėdami pasiruošti sporto salėje, galite investuoti į kokybišką krepšį. Specialaus dizaino sporto krepšys gali būti tinkamas pasirinkimas tiek vyrams, tiek moterims. Su paprastais maišeliais galite […]Skaityti daugiau
Bent šiek tiek kasdien pajudėti ne tik rekomenduojama, bet ir būtina visiems, o ypač vaikams. Ikimokykliniame amžiuje vyksta intensyvus biologinis vaiko smegenų brendimas, lemiantis vaiko prigimtinių galių sklaidą, fizinę, kognityvinę, emocinę, socialinę jo raidą bei mokymosi mokykloje ir tolesnio gyvenimo sėkmę. Pedagogai kartu su tėvais yra atsakingi už vaiko gerovę, sveikatą ir kokybišką ugdymą(si). Todėl […]Skaityti daugiau
Jonė Paukštytė Kai ateina žiema, o tamsa užklumpa, atrodytų, dar nė neišaušus, dažną pradeda kankinti bloga nuotaika, kuri kartais be reikalo pavadinama depresija. Sveikatos psichologė, „Šaukštas proto“ įkūrėja Monika Kuzminskaitė įspėja, kad depresiją gali diagnozuoti tik gydytojai psichiatrai. Ji papasakojo, kokie simptomai leidžia įtarti šią sunkią ligą bei skatina kreiptis į specialistus dėl gydymo ir […]Skaityti daugiau
Svarbu sugerti visą gydytojo paskirtą antibiotikų kursą, nepiktnaudžiauti jais vos peršalus bei sugėrus kursą nepamiršti gerųjų bakterijų. Tai pagrindinės antibiotikų vartojimo taisyklės, kurios turėtų būti gerai pažįstamos daugumai žmonių. Visgi „Eurovaistinės“ vaistininkas Eimantas Skalandis pastebi: nors šios taisyklės mums pažįstamos, mes ne visada žinome, kokios pasekmės gali laukti jų nesilaikius. Anot jo, būtent antibiotikų turėjimas […]Skaityti daugiau
Dovydas PASLAUSKAS Kiekvienas žmogus susiduria su įvairiomis emocijomis ir jausmais. Tie jausmai ir emocijos gali būti geri ir pozityvūs, tokie kaip laimė, džiaugsmas, o gali būti ir negatyvūs – liūdesys, nusivylimas ar kiti. Pozityvios emocijos padeda jaustis geriau, o negatyvios dažnai asmens savijautą pablogina. Viena iš tokių emocijų – pyktis. Kas tai per emocija, iš […]Skaityti daugiau
Norint atrasti tam tikrą sveikatos problemą – reikalinga specialistų konsultacija. Būtina ne tik pasitarti su savo šeimos gydytoju, bet esant konkretesnėms problemoms, kreiptis į atitinkamos kvalifikacijos specialistus. Vilniuje egzistuoja ne viena klinika, kurioje dirba patys profesionaliausi ir aukščiausios kvalifikacijos specialistai, sprendžiantys tam tikrus sveikatos sutrikimus. Vieni jų gali būti akivaizdžiai matomi ir dažnai sutinkami, kiti […]Skaityti daugiau
www.rinkosaikste.lt Vėlų ketvirtadienio vakarą Kėdainių mieste buvo matyti didelis specialiųjų tarnybų sujudimas – ugniagesiai gelbėtojai, greitosios medicinos pagalbos medikai ir policijos pareigūnai skubėjo į Rasos gatvę. 22 val. 38 min. Bendrajame pagalbos centre buvo pranešimas, kad Kėdainių miesto Rasos gatvėje esančiame bute gyvenanti teta neatidaro durų, neatsiliepia telefonu. Pranešėjas baiminasi, kad jai sutriko sveikata, reikalinga […]Skaityti daugiau
rinkosaikste.lt Lapkričio 14-ąją minima Pasaulinė diabeto diena. Ta proga pirmadienį, 18 valandą, Dotnuvos bendruomenės namuose vyks diskusija apie cukrinį diabetą: kas tai yra, kaip jis atsiranda, kaip padėti juo sergančiam, kodėl svarbu nuolat tikrintis sveikatą ir kaip galime save apsaugoti. Renginio organizatorė kraštietė Živilė Marčiūtė žada, kad pokalbiai nebus nuobodūs, nes pasidalinti žiniomis ir patirtimi […]Skaityti daugiau
Dimitrijus KUPRIJANOVAS Trečiadienį Kėdainių rajono policijos komisariato pareigūnai pradėjo ikiteisminį tyrimą dėl žmogaus sveikatos sutrikdymo. Pirminiais duomenimis, moteris buvo mušama Kėdainių miesto pakraštyje esančiuose Justinavos soduose. Mušė jaunesnis Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnų surinktais duomenimis, pranešimas apie smurtą buvo gautas po vidurnakčio – apie 00 val. 30 min. Miesto teritorijai priklausančioje Nevėžio gatvėje 33-ejų metų vyras […]Skaityti daugiau
www.rinkosaikste.lt Ketvirtadienio rytą prie vieno Pelėdnagių kaimo daugiabučio buvo matyti didelis specialiųjų tarnybų sujudimas – čia vyko moters gelbėjimo operacija. 09 val. 21 min. Bendrajame pagalbos centre buvo gautas moters pranešimas, kad ji negali patekti pas savo mamą į namus Pelėdnagių V. Koncevičiaus gatvėje, kadangi raktai įkišti į spyną iš vidaus, o mamai galimai sutrikusi […]Skaityti daugiau
Nors COVID-19 pandemija tampa neatsiejama visų mūsų gyvenimo dalimi, itin svarbu nepamiršti išmoktų pamokų. Tik atsakingai elgdamiesi galime apsaugoti save ir savo aplinką nuo koronaviruso infekcijos ir kitų užkrečiamųjų ligų, keliančių grėsmę sveikatai, o kartais – ir gyvybei. Apie tai, kaip koronavirusu užsikrėtė visa šeima ir kodėl dar būdama nėščia moteris nusprendė pasiskiepyti, pasakoja šiaulietė […]Skaityti daugiau
rinkosaikste.lt, BNS inf. Siekdama gerinti jaunimo psichikos sveikatą, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) nuo kitų metų imsis raštingumo ugdymo šioje srityje. „Programa skirta tiek žinioms, tiek gebėjimams, tiek nuostatoms apie psichikos sveikatą, rūpinimąsi ja ir supratimą, kada reikia pagalbos kreiptis ir koks yra pagalbos tinklas“, –sakė sveikatos apsaugos ministro patarėja Simona Bieliūnė. Anot jos, ši programa […]Skaityti daugiau
© 2020, rinkosaikste.lt. Visos teisės saugomos.