Trečiojo amžiaus universitetai padeda senjorams prisitaikyti prie šiuolaikinės visuomenės

Senojo Kėdainių trečiojo amžiaus universiteto studentai gyvena veikliai, prasmingai ir taip turiningai, kad pavydu galėtų būti daugeliui. Universiteto rektorė Gražina Jedemskienė džiaugiasi šiemet rekordą pasiekusiu studentų skaičiumi ir galimybėmis krašto senjorams užtikrinti įtraukiantį užimtumą net keturias dienas per savaitę.

Prisijungia naujų studentų

Gausi Senojo Kėdainių trečiojo amžiaus universiteto bendruomenė surengė ataskaitinį susirinkimą, kuriame aptarė prabėgusius metus, turtingus skirtingų veiklų bei patirčių.

„Metai buvo labai aktyvūs. Be to, sulaukėme daug naujų studentų – rugsėjį prisijungė daugiau kaip 20 naujų narių, tad dabar turime 140 studentų, – pasidalino G. Jedemskienė. – Aišku, jaučiame žmonių kaitą, nes vis tik mūsų studentai – senjorai: jų galimybes lankyti užsiėmimus apriboja sveikata, paūmėjančios ligos, kai kurie apskritai palieka šį pasaulį, – ne visada džiugią universiteto kasdienybę atskleidė rektorė. – Vis tik stengiamės senjorams pasiūlyti kuo įvairesnių, jų poreikius bei lūkesčius atliepiančių veiklų.

Praėjusį pavasarį gyvenome kukliai, nes teko verstis tik iš universitetą lankančiųjų nario mokesčio lėšų, – dėmesį atkreipia rektorė G. Jedemskienė. – Bet džiaugiamės, kad mums vis tiek pavyko užtikrinti tęstinumą ir reguliariai vykdyti tas pačias devynias veiklas, kaip ir projektų finansavimo metu. O rudenį visi mūsų studentų pamėgti užsiėmimai buvo finansuojami iš projekto „Aktyvūs, siekiantys žinių, kūrybingi senjorai“.

Nuo mankštų iki italų kalbos

Rektorė pastebi, jog senjorų užimtumas itin didelis – užsiėmimai vyksta keturias dienas per savaitę (pirmadieniais–ketvirtadieniais), ryte ir popiet, o dar universitetas vykdo ir kitokią projektinę veiklą, studentus kviečia į įvairias išvykas bei kultūrinius, sportinius renginius.

„Kiekvieną savaitę, keturias dienas, senjorai dalyvauja skirtingose mankštose: tris kartus – ant kilimėlio ir vieną – baseine. Taip pat šoka linijinius šokius, lanko siuvimo, rankdarbių studijas. Dainuojančias universiteto moteris buria vokalinis ansamblis „Šerkšnė“, – kiekvieno studento interesus atitinkančius užsiėmimus vardija rektorė. – Mūsų universiteto senjorai turi galimybę gilinti dviejų užsienio kalbų žinias: anglų bei italų.“

Laimėjo solidų finansavimą

2025 metų sausio pradžioje universiteto bendruomenė sulaukė Kėdainių miesto vietos veiklos grupės kvietimo dalyvauti projektų, skirtų įtraukti kėdainiečius į veiklas, didinti jų aktyvumą bei užimtumą, finansavimo konkurse.

„Mūsų projektas laimėjo daugiau kaip 47 000 eurų finansavimą“, – pasidalino G. Jedemskienė.

Turi partnerių

Senasis Kėdainių trečiojo amžiaus universitetas bendradarbiauja su keliomis rajono įstaigomis, kurios senjorų gyvenimą praturtina vertingomis patirtimis.

„Nuolat bendradarbiaujame su Kėdainių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuru. Dėkojame šios įstaigos specialistėms Kristinai Butkienei ir Sonatai Zubrickienei, kurios veda būtent senjorų amžiui naudingas mankštas.

Kėdainių rajono savivaldybės administracijoje patarėja (sveikatos reikalų koordinatore) dirbanti Rima Proscevičiūtė yra mūsų universiteto Fizinės gerovės fakulteto dekanė, tad paskaitų apie sveiką gyvenseną brandžiame amžiuje irgi netrūksta, – pasakoja pašnekovė. – Dar vienas svarbus mūsų asociacijos partneris – Kėdainių rajono savivaldybės M. Daukšos viešoji biblioteka, kurios darbuotojai – vyriausiajai bibliotekininkei Irminai Pryvalovai patikėjome mūsų Humanitarinių ir socialinių mokslų fakulteto dekanės pareigas. Jai ačiū tariame už kūrybines veiklas, džiuginančias universiteto lankytojų širdis ir sielas.

Dėkojame ir Kėdainių profesinio rengimo centrui, po kurio stogu esame įsikūrę nuo 2017 metų.“

Visapusis dėmesys senjorui

G. Jedemskienė išskyrė ypatingą praėjusių metų universiteto projektą – „Senjorų saviraiškos ir kūrybiškumo plėtotė per M. K. Čiurlionio asmenybės ir kūrybos pažinimą“. Iškiliajam Lietuvos genijui dedikuoto projekto metu dalyviai keliavo į temines išvykas bei filmų peržiūras, o vėliau susibūrė į dvejas kūrybines dirbtuves: dailės ir teatro žaidimų bei muzikos. Projektą vainikavo bibliotekoje surengta tapytų šilko skarelių paroda.

Daug dėmesio universitete skiriama žinioms apie brandaus amžiaus žmonių sveikatą.

„Rugsėjo pradžioje vykome į trijų dienų trukmės „Aktyvios ir sveikos gyvensenos stovyklą“ Palangoje. Čia mūsų laukė rytinės mankštos prie jūros, maudynės, paskaitos, ekskursijos ir kitos sveikatą stiprinančios veiklos, –  entuziastingai pasakojo G. Jedemskienė. – Laiką Palangoje praleidome labai aktyviai. O praėjusią savaitę grįžome iš „Aktyvios ir sveikos gyvensenos stovyklos“ Druskininkuose.“

Kėdainių senjorai prioritetu laiko ir skaitmeninį raštingumą. Šios srities žinias stiprinti jiems padeda nuotolines paskaitas rengianti Lietuvos ryšių reguliavimo tarnyba. Senjorai mokosi ne tik naudotis technologijomis, bet ir ugdyti budrumą, kaip nepakliūti į sukčių pinkles. Universiteto lankytojai noriai jungiasi ir prie programos „Išmanioji Lietuva“ paskaitų.

G. Jedemskienė pasidalino, jog universiteto lankytojai siekia kuo geriau prisitaikyti prie šiuolaikinio gyvenimo, todėl draugauti su technologijomis jiems atrodo vertinga.

„Mūsų studentai nori išmokti kokybiškai fotografuoti, nes visi turime išmaniuosius telefonus, bet žinių apie tinkamą apšvietimą, kompoziciją bei kitas fotografavimo subtilybes mums trūksta. Tad ateityje tikimės surengti ir tokius užsiėmimus“, – planus atskleidžia universiteto rektorė.

Šventė, apie kurią kalbėjo dar ilgai

Vienas svarbiausių praėjusių metų universiteto įvykių – Kėdainiuose surengta respublikinė trečiojo amžiaus universitetų šventė – kūrybinės dirbtuvės „Senjorų spiečius – 2025“.

„Esame Nacionalinės trečiojo amžiaus universitetų asociacijos (NTAUA) nariai, – paaiškina G. Jedemskienė. – Tokie „Senjorų spiečiai“ organizuojami kas antrus metus, o pernai ši šventė vyko Kėdainiuose. Sulaukėme virš 350 svečių iš 25-ių asociacijai priklausančių universitetų.

Šventės organizavimas pareikalavo nepaprastai daug energijos ir išmonės, bet sulaukė didelio pasisekimo.

Svečius pakvietėme į 14-ka skirtingų edukacijų, kurias vykdyti mums padėjo Kėdainių M. Daukšos viešoji biblioteka, Kėdainių r. sav. visuomenės sveikatos biuras ir Kėdainių krašto muziejaus padaliniai: Tradicinių amatų centras Arnetų name, Janinos Monkutės-Marks muziejus-galerija bei Daugiakultūris centras. Į kūrybines, menines veiklas pakvietė mūsų universiteto auksarankės. Po užsiėmimų mėgavomės vaišėmis ir puikiu koncertu.

Renginys buvo išties įspūdingas. Štai ką gali žmonių bendrystė, – šypsojosi universiteto rektorė G. Jedemskienė. – Kitų universitetų atstovai iki šiol mums vis dėkoja už ypatingą renginį.“

Veiklų netrūksta ir šiemet

Šie metai Senajam Kėdainių trečiojo amžiaus universitetui tokie pat – kupini veiklų bei planų.

„Toliau tęsiame projektą „Aktyvūs, siekiantys žinių, kūrybingi senjorai“. Turime tas pačias devynias savaitines veiklas, – dalijasi rektorė G. Jedemskienė. – Taip pat vykdome Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos finansuojamą įdomią programą, plečiančią vyresnio amžiaus žmonių muzikinį, literatūrinį ir istorinį pažinimą. Jau dalyvavome seminaruose apie įvairių pasaulio tautų tradicinę muziką, o prieš akis – paskaita apie šiuolaikinę literatūrą ir jos ryšį su medijomis.

Visą gegužę ruošimės Alytuje organizuojamai Senjorų universiadai. Mūsų universiteto studentų komanda dalyvaus aštuoniose sportinėse rungtyse, kelios iš jų – tritaškio metimas, smiginis, šachmatai, šaškės, plaukimas, stalo tenisas.

Taip pat gegužę mūsų laukia viešnagė Kaune, kurios metu pasinersime į dvi teatralizuotas ekskursijas. Šitaip paminėsime mokslo metų pabaigą. Labai norėtume atgaivinti tradiciją šia proga leistis į ekskursiją užsienyje. Gal ateityje tai ir pavyks.“

Koja kojon su visuomene

Senojo Kėdainių trečiojo amžiaus universiteto rektorė pabrėžia, jog dalyvaudami universiteto veikloje, krašto senjorai žengia koja kojon su modernia visuomene, o tai padeda užtikrinti, kad brandaus amžiaus žmogus nejaustų vienatvės ir socialinės atskirties.

„Trečiojo amžiaus universitetai yra kaip socialinis reiškinys, – apibendrina G. Jedemskienė. – Žmonės įtraukiami į skirtingas, jiems aktualias veiklas. Be to, jie leidžia laiką bendruomenėje, drauge mokosi, įsisavina technologijas ir netgi kuria.

Mūsų universitetas padeda vyresnio amžiaus žmonėms prisitaikyti prie greitai kintančio šiuolaikinio pasaulio bei jo reiškinių, todėl kviečiame drąsiai prisijungti ir naujus narius.“