Kėdainiečiams teikia nemokamas gyvensenos medicinos konsultacijas
Akvilės Kupčinskaitės nuotr.
Jau daugiau nei metus Kėdainių pirminės sveikatos priežiūros centre (PSPC) teikiamos gyvensenos medicinos konsultacijos, padedančios gyventojams gerinti sveikatą, savijautą ir gyvenimo kokybę.
Svarbu žinoti, kad siuntimo šioms konsultacijoms nereikia, todėl kiekvienas, norintis pokyčių savo kasdienybėje, gali tiesiog užsukti pas specialistę į Gyvensenos medicinos kabinetą Nr. 38 Šeimos medicinos skyriuje.
Gyvensenos medicinos specialistė Simona Ulerytė konsultuoja įvairiais sveikos gyvensenos klausimais:
– kaip formuoti sveikatai palankią mitybą;
– kaip pritaikyti fizinį aktyvumą pagal savo galimybes ir poreikius;
– kaip stiprinti psichoemocinį atsparumą;
– kaip pasirūpinti miego higiena;
– kaip išvengti žalingų įpročių.
Konsultacijos skirtos tiek sergantiems lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis, tiek vaikams ir paaugliams, turintiems antsvorio ar nutukimo problemų, taip pat visiems, kurie tiesiog nori pagerinti savijautą ir užkirsti kelią ligoms.
Konsultacijos metu įvertinama žmogaus sveikatos būklė ir gyvensenos įpročiai, nustatomi realūs tikslai, sudaromas individualus veiksmų planas, o prireikus – organizuojami pakartotiniai susitikimai.
Kėdainiečius kviečia užsukti pasikalbėti ar pasikonsultuoti su specialiste.
