Vienas ryškiausių pavasario rodiklių – galimybė maistą gaminti lauke. Artėjant savaitgaliui daugelis planuoja maistą kepti ant žarijų. Vaistininkai pastebi, kad nors toks maisto paruošimo būdas nėra sveikiausias pasirinkimas, vis dažniau kepimui pasirenkamos daržovės, laikomasi rekomendacijų ir maistas neperdeginamas. Vaistininkė Jovita Juodsnukytė sako, kad nepamirštant saiko ir randant sveikesnių alternatyvų – maistas keptas ant grotelių tinkamas […]Skaityti daugiau

Prisijungę prie asmeninės paskyros sodra.lt/gyventojui jau galite patikrinti, kokį pensijų stažą ir kiek pensijos apskaitos vienetų (taškų) įgijote iki 2020 metų pabaigos. Nuo šių rodiklių priklauso, kokio dydžio pensiją gausite ateityje. Šią informaciją „Sodra“ atnaujina kas pusę metų pagal kiekvieno dirbančiojo duomenis. Šiandien mokamos socialinio draudimo įmokos turės įtakos būsimos pensijos dydžiui Sumokėjus per metus […]Skaityti daugiau

Jau septintą kartą šiemet vyksianti akcija „Lietuva skaito!“ ir vėl pakvies jungtis visus Lietuvos žmones – jau pamėgusius skaityti ir dar tik pradedančius, gyvenančius Lietuvoje ir kitose šalyse, knygas skaitančius ir jų besiklausančius. Šių metų akcijos tema – ne atsitiktinė. Ne vienerius metus stebime, jog tėvai savo vaikams skaito vis mažiau, nors knygų skaitymas vaikams […]Skaityti daugiau

Ar kada nors matėte savo vaiką kalbantį įsivaizduojamu telefonu? Ar teko matyti jį statant palapinę iš antklodžių, nes, anot jo, „reikia pasislėpti nuo pabaisos?“ Ar stebėdami žaidžiantį vaiką, kada nors susimąstėte, kaip tokios veiklos gali gerinti vaiko fizinę, socio-emocinę sveikatą, lavinti jo gebėjimą kūrybiškai spręsti problemas bei adaptuotis prie besikeičiančios aplinkos? Žaidimas – tai mokymasis, […]Skaityti daugiau

Jau antrus metus virtualioje erdvėje vykstantis festivalis „Kino pavasaris“ šiemet paruošė daugiau nei 100 filmų programą. Joje sau artimą filmą atras tiek romantinių filmų, tiek komedijų ar įtemptų dramų mėgėjai, o taip pat ir mažieji žiūrovai. Programos sudarytojai atrinko populiariausių filmų dešimtuką, kurie įvairiuose festivaliuose sulaukė žiūrovų simpatijų ar buvo itin žiūrimi pirmosiomis kovo 18 […]Skaityti daugiau

Kelionių išsiilgę lietuviai atostogas planuoja nepaisydami besitęsiančios pandemijos. „Citadele“ banko užsakymu kovo mėnesį atlikta Baltijos šalių gyventojų apklausa rodo, kad 69 proc. lietuvių yra nusiteikę šiemet pakeliauti. Šiuo požiūriu mūsų šalies gyventojai yra labiau optimistiški nei latviai ar estai, kurių atitinkamai 56 ir 61 proc. šiemet tikisi išsiruošti į kelionę. „Pandemijos metai ir įvairūs karantino suvaržymai neabejotinai […]Skaityti daugiau

Kėdainių Šv. Juozapo bažnyčioje penktadienį lankėsi garbingas svečias – Kauno arkivyskupas metropolitas Kęstutis Kėvalas. Šv. Juozapo bažnyčioje vyko Šv. Juozapo, Mergelės Marijos sužadėtinio, iškilmė, kurios metu arkivyskupas pristatė Popiežiaus Pranciškaus laišką „Patris Corde“ apie šventąjį Juozapą, kuris prieš 150 metų buvo paskelbtas visuotinės Bažnyčios globėju. Taip pat tądien Popiežiaus Pranciškaus paraginimu buvo pradėti šeimai skirti metai. Būtent […]Skaityti daugiau

George R.R. Martin – populiarus amerikiečių rašytojas, šiandien geriausiai žinomas dėl serijos „Ledo ir ugnies giesmė“, kurią pradeda knyga „Sostų žaidimas“ (serialo pavadinimas – „Sostų karai“). Tai epinis maginės fantastikos žanro pasakojimas, nenusileidžiantis „Žiedų valdovui“ bei kitoms knygoms.  Autorius šią visame pasaulyje populiarumo sulaukusią seriją pradėjo rašyti dar 1991 metais. Pirmoji knyga pasirodė 1996 metais. […]Skaityti daugiau

Artėjantis šiltasis sezonas ir įsibėgėjanti vakcinavimo kampanija lemia keliautojų nuotaikų pokyčius – vis daugiau lietuvių ryžtasi keliauti į užsienį. Kiti ruošiasi šiltajam sezonui, atostogoms ir su viltimi laukia vasaros, dairydamiesi saugių ir patogių kelionės maršrutų. Pasaulinės kelionių tendencijos pandeminiame pasaulyje rodo ryškius keliautojų preferencijų pokyčius, kurie, tikėtina, atsispindės ir lietuvių pasirinkimuose. DFDS atlikta apklausa rodo, […]Skaityti daugiau

Pastaraisiais metais skaitymo malonumą atrado ir dar daugiau žmonių, rodo prekybos tinklų duomenys. Mėgstantys skaityti knygas jau įprato, kad patinkančių autorių kūrinius gali rasti ne tik knygynuose ar internete. „Klientams visuomet stengiamės pasiūlyti tai, ko reikia – knygos ne išimtis. Platus įvairių knygų asortimentas užtikrina, kad mėgstamą knygą mūsų parduotuvių lentynose ras kiekvienas. Pandemijos metu, 2020 […]Skaityti daugiau

VĮ Lietuvos automobilių kelių direkcija šiemet ir vėl skelbia tradicinį piešinių konkursą „Saugus eismas kelyje 2021“. Kaip ir ankstesniais metais, šešių konkurso nugalėtojų darbai papuoš autobusų stotelių paviljonus, kurie pasibaigus konkursui bus išrinkti pagal laimėjusių dalyvių gyvenamąją vietovę. Kaip ir anksčiau, visą Lietuvą apimančiame konkurse kviečiami dalyvauti švietimo ir ugdymo įstaigų mokiniai, nevyriausybinių organizacijų nariai, […]Skaityti daugiau

Nuo senovės kovo 10-ąją Lietuvoje švenčiama keturiasdešimties paukščių diena, simbolizuojanti paukščių parskridimą. Tikima, kad šią dieną į Lietuvą jau būna sugrįžę svetur žiemojusių 40 paukščių rūšių. Lietuvoje įsigalėjus krikščionybei ši šventė buvo pervadinta 40 šventų kankinių diena, IV a. atidavusių gyvybę už krikščionybės išpažinimą. Liturginę ir liaudišką šventę apibendrinus buvo sakoma, kad kankinių garbei atskrenda […]Skaityti daugiau

Kaip pasaulyje, taip ir Lietuvoje pirmaujanti mobilioji operacinė sistema yra „Android“. Visgi daug žmonių išnaudoja tik nedidelę dalį jos suteikiamų galimybių, o kai kurios naudingos „Android“ funkcijos yra kone paslėptos ir jas žino tik labiausiai įgudę naudotojai. Kviečiame su šiais triukais susipažinti. „Prieš daugiau nei 12 metų išleista „Android“ operacinė sistema dominuoti išmaniųjų telefonų rinkoje […]Skaityti daugiau

Šiandien, penktadienį, prasideda Kaziuko mugė. Tiesa, šiais metais, pirmą kartą per visą mugės istoriją, ji nebus tokia, kokia būdavo įprastai – pilnos miestų ir miestelių gatvės bei aikštės amatininkų, kūrėjų, autorių su savo unikaliais ir nepakartojamais rankdarbiais. Dėl pandemijos ir karantino ją nutarta perkelti į virtualią erdvę. Žinoma, tai žavi ne visus kūrėjus. O štai […]Skaityti daugiau

Kėdainių rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras organizuoja nemokamų nuotolinių mankštų su kineziterapeute ciklą. Mankštos prasidės kovo 16 d. ir vyks antradieniais ir ketvirtadieniais nuo 18 val. tiesiogiai nuotoliniu būdu. Registracija el. paštu kedainiai.biuras@yahoo.com Daugiau informacijos tel. 8 615 84 909. Mankštas ves kineziterapeutė Urtė.Skaityti daugiau

Nuo kovo 1 dienos keliaujantys per Vilniaus oro uostą gali patogiau atlikti COVID-19 testą ir gauti reikalingą pažymą čia pat vietoje – mokamas testavimo paslaugas greta didžiausių šalies oro vartų pradėjo teikti laboratorinių tyrimų bendrovė „Rezus.lt“. Planuojama, kad jau balandį paslaugos bus pradėtos teikti taip pat ir prie Kauno bei Palangos oro uostų. Visiems keleiviams, […]Skaityti daugiau

Kasmet Lietuvą pasiekia milijonai siuntų iš užsienio, tačiau apie 30 proc. jų atkeliauja su netinkamai nurodytu gavėjo adresu – pavyzdžiui,  jis būna nepilnas, nurodyta neegzistuojanti gatvė ir pan. Dažniausiai tokie atvejai pasitaiko su siuntomis iš Kinijos – būtent iš šios šalies siuntų į Lietuvą atkeliauja daugiausiai. Remiantis Lietuvos pašto duomenimis, praėjusiais metais į Lietuvą iš […]Skaityti daugiau

Prekybos sektoriui COVID-19 pandemijos pradžia 2020-aisiais reiškė iššluotas lentynas ir neįtikėtiną tualetinio popieriaus, kruopų bei makaronų paklausą. Panikai nuslūgus pirkėjai ėmė elgtis praktiškiau, o per antrą bangą daugiau jų lankosi parduotuvėse. Tiesa, griežčiausių ribojimų metu išsigelbėjimu tapęs internetas stebuklo nesukūrė, pagrindine apsipirkimo vieta lieka fizinės parduotuvės. Vartotojų elgesį Lietuvoje dviejų karantinų metu stebėjusi rinkos tyrimų […]Skaityti daugiau

Jau 16-ąjį kartą Lietuvoje vyksta prancūziško kino festivalis „Žiemos ekranai“, kurio šiųmetis šūkis – „Bendrumo akimirkos“. Tiesa, šį kartą Prancūzų instituto Lietuvoje organizuojamas renginys persikėlė į virtualią erdvę ir bus pasiekiamas visiems mūsų šalies kino mėgėjams. „Šiuo sudėtingu laiku menas kuria kaip niekad svarbius susitikimo taškus, leidžiančius bendrauti, mąstyti, stebėti ir kelti klausimus apie mūsų […]Skaityti daugiau

Šiemet žiema nepašykštėjo sniego, o kartu ir akį džiuginančių vaizdų. Iš dangaus krentančios didelės snaigės, žemę bei medžius užklojusi sniego paklodė ir minkštos pusnys ne vieną paskatino išeiti į lauką pasidžiaugti žiemos grožiu ir užfiksuoti jį išmaniojo telefono kamera. Visgi, perteikti gamtos peizažus nuotraukoje pavyksta ne visuomet – tam, kad užfiksuoti vaizdai priverstų aiktelėti, pravartu […]Skaityti daugiau

Internetiniai žaidimai yra neatsiejama daugumos šiuolaikinių vaikų laisvalaikio dalis. Nors egzistuoja įvairūs technologiniai sprendimai, kaip apsaugoti mažamečius nuo jiems netinkamų internetinių žaidimų turinio, o taip pat gausybė patarimų, kaip parinkti geriausias edukacines programėles, psichologės teigimu, patikimiausia apsauga nuo žalingo virtualaus pasaulio poveikio yra stiprus vaiko ryšys su tėvais. „Klausimas turėtų būti ne kaip kontroliuoti, o […]Skaityti daugiau

Dažnai girdime, jog keturračiais niokojami parkai, miško paklotės. Dažnai spaudoje mirga straipsniai apie pramuštgalvius, dažniausiai net vairuotojo teisių neturinčius šių transporto priemonių vairuotojus. Tačiau Kėdainių rajono keturratininkai sako, kad ne transporto priemonė kalta, kad jos vairuotojas neturi smegenų, tad siekia keisti visuomenės požiūrį ir pramogauja laikydamiesi visų taisyklių bei daro gerus darbus miestui ir kaimui. […]Skaityti daugiau

Išmanusis telefonas – toli gražu ne vien bendravimo, bet ir darbo įrankis bei pramogų platforma su daugybe kasdienių funkcijų. Radote naujutėlį įrenginį po eglute per praėjusias šventes ar planuojate  nudžiuginti save ar artimą tokia dovana šiemet? Svarbu nepamiršti visų aktualių duomenų bei pamėgtų programėlių, tarp jų – ir „Smart-ID“. Specialistai primena, kodėl nereikia skubėti ištrinti […]Skaityti daugiau

Pačioje rudens pabaigoje apie būsimą žiemą kalbintas etnologas, profesorius, gamtos mokslu daktaras Libertas Klimka, regis, teisingai perskaitė gamtos ženklus ir nuspėjo, jog šiųmetė žiema nebus labai šalta, o Kalėdas sutiksime su sniegu. Viskas buvo kaip iš rašto. Profesorius džiaugėsi, jog pagrindiniai bruožai vis dar pasitvirtina. Įpusėjus šaltajam sezonui, ir vėl smalsu, kokia bus kita pusė […]Skaityti daugiau

Ilgai lauktas sniegas nudžiugino ir mažus, ir didelius. Traukiame iš sandėliukų rogutes, slides, ruošiame morkas sniego senių nosims, puošiame lauką sniego angelais. Tačiau, ar susimąstome, jog ir tokie, iš pirmo žvilgsnio, nekalti žaidimai gali prišaukti bėdą? Vaiko teisių gynėjai prašo būti atidiems, kad linksmybės nesibaigtų tragedija ir būtų pramoga visai šeimai. Taip pat kviečia šeimas […]Skaityti daugiau

Ką tik išėjusi žurnalistės ir rašytojos Laimos Lavastes knyga apie visuomenės mylimą kunigą Ričardą Doveiką brendo daug metų. Kaip pati Laima sako, kunigo kuklumas ir dvejonės, ar tikrai ji bus kam nors įdomi, ilgai jį stabdė šiam žingsniui. Vis tik po trejų metų įkalbinėjimo, pagaliau ji pasirodė. Labai šiltame ir jautriame pokalbyje rašytoja „Rinkos aikštės“ […]Skaityti daugiau