Rengia užsiėmimus būsimiems ir esamiems tėveliams: kviečia dalyvauti
„Rinkos aikštės“ archyvo nuotr.
Kėdainių pirminės sveikatos priežiūros centras kviečia būsimus tėvelius ir jau mažylius auginančias šeimas dalyvauti Motinystės mokyklos programoje „Sveikos gyvenimo pradžios skatinimas“. Tai puiki proga pasiruošti tėvystei, sustiprinti kūną ir emocinę sveikatą bei pasisemti vertingų žinių iš specialistų.
Net jei praleidote pirmuosius užsiėmimus – prisijungti galite dabar!
Artimiausi programos užsiėmimai vyks spalio 14 dieną, antradienį:
15.00 val. – kineziterapijos pratybos „Mankšta iki gimdymo“ (Kėdainių suaugusiųjų ir jaunimo mokymo centre, S. Dariaus ir S. Girėno g. 52, 222 kab.). Užsiėmimą ves kineziterapeutė Santa Vareikienė.
16.00 val. – paskaita-diskusija „Pogimdyvinės depresijos prevencija“. Lektorė – psichologė Simona Kutavičė.
16.30 val. – praktinis užsiėmimas „Atsipalaidavimo, kvėpavimo ir vaizduotės pratimų praktikumas“ (VšĮ Kėdainių PSPC, Budrio g. 5, 28 kab.). Užsiėmimą ves relaksacijos praktikė, socialinė darbuotoja Lina Dubauskienė.
Užsiėmimų metu dalyviai sužinos, kas yra pogimdyminė depresija, kokie jos simptomai, priežastys ir rizikos veiksniai, kaip ją atpažinti ir užkirsti kelią. Taip pat bus kalbama apie atsipalaidavimo, kvėpavimo bei vaizduotės pratimų naudą mamai, kūdikiui ir visai šeimai.
Motinystės mokyklos užsiėmimai – tai ne tik žinių šaltinis, bet ir saugi erdvė dalintis patirtimi, išgirsti profesionalų patarimus bei pasiruošti vienam gražiausių gyvenimo etapų – tėvystei.
Programos įgyvendinimą remia Kėdainių rajono savivaldybė.
