Daugelis nugaros maudimą linkę nurašyti nuovargiui ar amžiui, tačiau toks skausmas gali būti pirmasis rimtesnės ligos signalas. Laukti, kol jis praeis savaime, anot gydytojų, yra didelė klaida. Dažniausiai viskas prasideda nuo netinkamos laikysenos. Ilgas sėdėjimas, darbas kompiuteriu, nuolatinis žvilgsnis į telefoną ir per mažas fizinis aktyvumas – visa tai dar labiau gilina problemą. „Nugaros skausmas […]Skaityti daugiau
Per 2025 m. gruodį Kėdainių mieste renovuoti daugiabučiai namai būsto šildymui vidutiniškai suvartojo apie 41,7 proc. mažiau šilumos nei nerenovuoti daugiabučiai namai, informuoja AB „Panevėžio energija“. Mažesnes praėjusio gruodžio mėnesio gyventojų išlaidas už būsto šildymą lėmė mažesnė šilumos kaina nei prieš metus tuo pačiu laikotarpiu. 2025 metų gruodį šilumos kilovatvalandė kainavo 1,5 proc. mažiau nei […]Skaityti daugiau
Valstybinė darbo inspekcija (VDI) atkreipia dėmesį, kad darbuotojo prašymas nutraukti darbo sutartį savo noru yra teisėtas tik tada, kai jis išreiškia tikrąją ir laisvą darbuotojo valią. Bet koks darbdavio spaudimas, skubinimas ar apgaulės būdu gautas darbuotojo parašas laikytinas neteisėtais veiksmais. VDI praktikoje pasitaiko atvejų, kai darbuotojai į darbą iškviečiami skubiai, jiems pateikiami dokumentai neva „dėl […]Skaityti daugiau
Sausio 13-oji – tai ne tik data mūsų kalendoriuose. Tai diena, kai kiekvieno lietuvio širdyje susitinka tylus liūdesys ir beribis pasididžiavimas. Prieš 35-erius metus, kai sausio šaltis stingdė žemę, tūkstančių žmonių širdys degė tokiu stipriu laisvės troškimu, kad jo užteko atlaikyti sovietinės rusų kariuomenės agresiją. Žmonių vienybės nesudaužė nei tankai, nei į juos nukreipti okupantų […]Skaityti daugiau
Šeštadienį Vytauto Didžiojo universiteto Žemės ūkio akademijoje, Kauno rajone, vyko Kauno krašto veteranų klubo „Automobilininkas“ organizuoto „Kalėdinio slalomo 2025“ II etapas. Jame puikiai pasirodė gerai žinomas Kėdainių krašto atstovas Liudvikas Bliūdžius. Patyręs sportininkas 25-B klasėje iškovojo trečiąją vietą, dar kartą įrodydamas, kad tikras meistriškumas ir varžybų dvasia nepriklauso nuo metų. Liudvikas Bliūdžius Kėdainiuose žinomas ne […]Skaityti daugiau
Nuo pirmadienio aplinkosaugininkai įgyja daugiau teisių ir priemonių išaiškindami bei stabdydami pažeidimus. Jie galės lengviau patekti į pažeidėjo teritoriją ir iškart stabdyti teršiančios įmonės veiklą, pažeidimui nustatyti galės naudoti vaizdo kameras bei GPS įrangą. Taip pat daugiau aplinkosaugos pareigūnų galės naudoti šaunamąjį ginklą. Pasak įstatymo pakeitimus inicijavusio Seimo Aplinkos apsaugos komiteto pirmininko Lino Jonausko, pareigūnų […]Skaityti daugiau
Kėdainiuose ir šeštadienį, ir sekmadienį specialiosios tarnybos dirbo Šėtos gatvėje. Abiem atvejais skubėta į pagalbą ligoniams. Sausio 10 dieną susirūpinęs dėl uošvienės sveikatos, žentas kreipėsi pagalbos, kai moteris neatsiliepė telefonu ir neatidarė buto durų. Apie 11.09 val. Bendrajam pagalbos centrui buvo pranešta, kad moteris neatsako į skambučius, o patekti į butą neįmanoma, nes durys užrakintos […]Skaityti daugiau
Kaune, Lietuvos karininkų ramovėje, iškilmingai paminėta 35-erių metų Lietuvos laisvės sukaktis. Lietuvos Šaulių sąjungos Vlado Putvinskio–Pūtvio klubo iniciatyva surengta konferencija „Lietuvos šauliai valstybės gynyboje 1991 metų sausio–rugpjūčio mėnesiais“ subūrė tuos, kurie lemtingais 1991-aisiais stojo ginti atkurtos Lietuvos valstybės. Tarp jų ypatingai pagerbti ir Kėdainių krašto šauliai. Pasak klubo prezidento Stasio Ignatavičiaus, ši sukaktis tapo prasminga […]Skaityti daugiau
Lietuvoje sekmadienį ir pirmadienį ryte fiksuota žemiausia oro temperatūra per pastaruosius dvejus metus, skelbia Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba. Varėnoje sekmadienio rytą nustatyta -22,2 laipsnio temperatūra. Molėtuose pirmadienio naktį temperatūra nukrito iki -23,5 laipsnio. „Dalyje pietinių ir rytinių rajonų dėl ramių orų pragiedrėjus dangui, šaltukas pasikandžiojo stipriau nei tikėtasi. Ir vėl buvo išmatuota pati žemiausia oro temperatūra […]Skaityti daugiau
Šeštadienį besitęsiant sudėtingoms oro ir eismo sąlygoms, Kėdainių rajone įvyko eismo įvykis – nuo kelio nuvažiavo ir vertėsi automobilis. Apie eismo įvykį Bendrasis pagalbos centras pranešimą gavo 12.20 val. Skambinęs asmuo informavo, kad transporto priemonė nulėkė nuo važiuojamosios kelio dalies ir vertėsi. Į nelaimės vietą nedelsiant išsiųstos specialiosios tarnybos. Atvykę ugniagesiai gelbėtojai automobilį atvertė, atjungė […]Skaityti daugiau
Krašto apsaugos ministerija (KAM) teigia, jog savivaldybėms paskelbus ekstremaliąją situaciją dėl oro sąlygų Lietuvos kariuomenė yra pasirengusi vykdyti taikos meto užduotis ir padėti įveikti kilusius iššūkius. „Mūsų kariai, pasitelkdami turimą techniką ir išteklius, gali prisidėti prie saugesnės aplinkos kūrimo ten, kur šiandien to labiausiai reikia“, – KAM pranešime cituojamas ministras Robertas Kaunas. Jo teigimu, jeigu […]Skaityti daugiau
Šį savaitgalį Kėdainių ugniagesiams gelbėtojams teko dirbti be atokvėpio – jie skubėjo į tris rimtus iškvietimus, susijusius su gaisrais gyvenamuosiuose namuose. Sugedo šildymo sistema Šeštadienį, apie 14 valandą, pagalbos numeriu 112 paskambino Kėdainių Strazdelio gatvės individualaus namo gyventojai. Žmones suneramino rūsyje girdimas šnypštimas ir iš ten besiveržiantys dūmai, mat tuo metu buvo kūrenama krosnis. Atvykę […]Skaityti daugiau
Nuo 2026 m. sausio 1 d. Lietuvos vairuotojai sulaukė nemalonios naujienos degalinėse – brangsta tiek benzinas, tiek dyzelinas. Siekiant padengti augančias valstybės išlaidas gynybai, sveikatos apsaugai ir aplinkosaugai, Vyriausybė tęsia akcizų didinimo politiką, įskaičiuojant CO2 dedamąją. Nors Finansų ministerija šiuos sprendimus vadina būtinais įsipareigojimams vykdyti, Seimo Ekonomikos komiteto nariai iki pat balsavimo Seime bandė valdančiuosius […]Skaityti daugiau
Sausio 13-ąją minėsime Laisvės gynėjų dienos 35-ąsias metines – vieną skaudžiausių ir kartu kilniausių mūsų valstybės istorijos dienų. 1991 metų sausį tūkstančiai žmonių, vedami tikėjimo laisve ir atsakomybės už savo šalį, stojo ginti Lietuvos nepriklausomybės, nebijodami grėsmės savo gyvybei. Jų drąsa, susitelkimas ir pasiaukojimas tapo gyvu laisvės pamatu, ant kurio šiandien stovi mūsų valstybė. Laisvės […]Skaityti daugiau
Kėdainių rajono gyventojai vis aktyviau atnaujina savo automobilių parką. VĮ „Regitra“ duomenimis, per pastaruosius metus rajone išaugo įregistruotų M1 kategorijos lengvųjų automobilių skaičius – jei 2024 metais jų buvo registruota 714, tai 2025 metais šis skaičius pasiekė 890. Kėdainiečiai pirmumą teikia dyzeliniams automobiliams Analizuojant registruotų automobilių degalų rūšis matyti aiški tendencija – Kėdainių rajone, kaip […]Skaityti daugiau
„Rinkos aikštė“ tęsia tradiciją ir apžvelgia ryškiausius Kėdainių krašto 2025-ųjų metų įvykius, tapusius laiko ženklais ir palikusius pėdsakus ne tik antraštėse, bet ir žmonių atmintyje. METŲ ĮTARIMAI Miesto stadionas gali būti pinigų plovykla? Jei pastebite rimtas problemas, nerašykite privačių žinučių apie tai Kėdainių rajono merui Valentinui Tamuliui, nes tai nesaugu. Bent jau apie objektus, kuriuose […]Skaityti daugiau
Lietuvoje tokia žiema, kokios seniai nematėme. Ne tik šalta, bet ir ištisai sninga ir net pusto, o dėl to daug gatvių ir kelių iš tiesų pasitinka vairuotojus labai nepalankiomis sąlygomis. Kaip tokiomis sąlygomis vairuoti ir ką daryti, jei mašina ima slysti, daug kas gerai net nežino. Dėl to Kėdainių krašto jaunasis ūkininkas ir šonaslydžio entuziastas […]Skaityti daugiau
Permainingi orai ir dažnai besikeičiančios oro sąlygos daro didelę įtaką eismo saugumui – neįvertinus kelio būklės, nepasirinkus saugaus važiavimo greičio ar saugaus atstumo nuo kitų automobilių – padidėja tikimybė patekti į eismo įvykį. Penktadienio popietę besitęsiant snygiui Nacionalinis krizių valdymo centras išsiuntė gyventojams pranešimus apie itin sudėtingas eismo sąlygas. „Via Lietuva“ taip pat primena vairuotojams, […]Skaityti daugiau
Penktadienį paskelbti 2026 m. karo prievolininkų sąrašai, pranešė Lietuvos kariuomenė (LK). Į jį buvo įtraukti 42 556 jaunuoliai. Visą reikiamą informaciją apie savo vietą sąraše jaunuoliai gali rasti interneto svetainėje karys.lt. Kiekvienas į sąrašą patekęs asmuo gali pasitikrinti savo statusą ir rasti individualius nurodymus: jų įvykdymo terminus, priskirtą regioninę karo komendantūrą bei jos kontaktinę informaciją. […]Skaityti daugiau
Pokalbiai su vaiko teisių gynėjais nuo šiol bus įrašomi, penktadienį pranešė Valstybinė vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnyba. Įrašomi bus tiek įeinantys, tiek išeinantys skambučiai, tad kai žmogus skambins vaiko teisių gynėjui, pirmiausia jis išgirs įrašytą pranešimą su visa svarbia informacija apie skambučio įrašymą. Automatinį pranešimą žmonės išgirs ir tais atvejais, kai jiems skambins vaiko […]Skaityti daugiau
Meteo.lt, Lrytas.lt inf. Sinoptikai praneša, kad Lietuvoje vyraus itin žiemiški orai, todėl gyventojai raginami susilaikyti nuo nebūtinų kelionių ir pasirūpinti savo saugumu. Penktadienį daugelyje šalies vietų, ypač pietryčių Lietuvoje, prognozuojamas sniegas, vietomis – pustys, tai gali apsunkinti eismo sąlygas. Pūs šiaurės rytų ir šiaurės vėjas, sieksiantis 9–14 metrų per sekundę, o kai kur gūsiai sustiprės […]Skaityti daugiau
Kaip žinia, ugniagesiams gelbėtojams, be gaisrų gesinimo, tenka patys įvairiausi darbai – nuo patekimo į butus, pagalbos policijos pareigūnams ar medikams iki sudėtingų techninių operacijų eismo įvykių metu. Ketvirtadienį jų pagalbos ne kartą prireikė būtent medikams. Gelbėtojai pirmiausia buvo iškviesti į Krakes, J. Basanavičiaus gatvę. Sunerimę gyventojai pranešė kaimynės bute girdėję garsus ir įtarę, kad […]Skaityti daugiau
LNK televizijos eteryje netrukus startuos grandiozinis muzikinis projektas „Didysis chorų mūšis“, sujungsiantis garsius Lietuvos atlikėjus, jų gimtųjų miestų chorus ir šimtus tūkstančių žiūrovų prie ekranų. Tai bus ne tik muzikinė kova, bet ir emocijų, bendrystės bei miestų pasididžiavimo šventė. Prie šio įspūdingo projekto jungiasi ir Kėdainiai. Naujajame šou žinomi muzikantai suburs savo gimtųjų miestų chorus […]Skaityti daugiau
Kėdainietės bandymas užmegzti naują pažintį internete virto nemalonia patirtimi ir apčiuopiamais finansiniais nuostoliais. Kaip informuoja Kauno apskrities policija, ketvirtadienį, sausio 8 dieną, 12 val. 30 min., į Kėdainių rajono policijos komisariatą kreipėsi 69-erių metų moteris. Ji pareigūnams pranešė, kad dar praėjusią vasarą per socialinę programėlę susipažino su nepažįstamu vyriškiu. Ilgainiui užsimezgęs bendravimas, kaip įtariama, buvo […]Skaityti daugiau
Kėdainių kultūros bendruomenė naujus metus pradėjo klestėjimą ir tikrą aukso amžių žadančiais įvykiais. Pirmosios sausio dienos kupinos pakilios nuotaikos – miestas oficialiai perėmė „Lietuvos kultūros sostinės 2026“ titulą ir po penkerius metus trukusių statybos bei rekonstrukcijos darbų atvėrė ilgai laukto erdvaus ir šiuolaikiško Kėdainių kultūros centro duris. Ketvirtadienio vakarą surengtos įspūdingos atidarymo iškilmės subūrė pusę […]Skaityti daugiau
Muzikos padūkėliai „Antikvariniai Kašpirovskio dantys“ 2026-uosius metus pradeda gastrolėmis: koncertuos Šiauliuose. Su nauju koncertų turu sausio 7–kovo 7 dienomis muzikantai įsiverš ne tik į Kėdainius, bet ir Marijampolę, Jurbarką, Šiaulius, Visaginą, Kauną, Anykščius, Alytų ir Klaipėdą. Grupė atsiveš ne tik dantis, bet ir specialią scenografiją, įspūdingas dekoracijas, surežisuotą pasirodymą ir naujausius bei geriausius savo hitus. […]Skaityti daugiau
© 2020, rinkosaikste.lt. Visos teisės saugomos.