Žyma : visuomenės sveikata

Karšta? Per dieną išgerkite ne mažiau kaip 2,5 litro vandens

Agota SPIEČIŪTĖ Išmintingi mūsų senoliai vandens vertę žinojo ir į patarlę užrašė: ,,Visada vynas svečiam, vanduo pačiam“. Dabar esame pasimetę: gazuotas, negazuotas mineralinis, šaltinio, stalo, virintas, šiltas, šaltas, drungnas ir ledinis… Koks vanduo tinkamiausias, kai lauke kone kasdien 30 laipsnių karšio, ir dar svarbiau – kiek jo reikia suvartoti? Įsidėmėkite paprastą formulę Kėdainių visuomenės sveikatos […]Skaityti daugiau

Dideli karščiai vasarą – ne tik malonūs, bet ir žalingi

Dovydas PASLAUSKAS Nors vasara ir dovanoja visiems išsiilgtą šilumą, reikia nepamiršti, kad kartu su ja gali kilti ir sveikatai pavojingos grėsmės. Kokios tos grėsmės ir kaip nuo jų reikėtų apsisaugoti vasarą? To pasiteiravome Kėdainių rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos specialistės, vykdančios visuomenės sveikatos stiprinimą, Rimos Proscevičiūtės. Didelis karštis – grėsmė organizmui Pasak specialistės, […]Skaityti daugiau

Imunitetas svarbus ir gerai savijautai

Dovydas PASLAUSKAS Mūsų organizmas – mūsų sveikata. Tikriausiai visi tuo ypatingai įsitikinome COVID-19 pandemijos akivaizdoje ir niekas nesiginčys, kad tam, jog organizmas būtų sveikas, svarbu tinkamai juo rūpintis. Tačiau kaip tai padaryti? Vienas iš būdų – imuniteto palaikymas, kuris neleis organizmui nusilpti ir saugos jį nuo įvairių ligų. Kas yra imunitetas ir kaip jį įgyti? […]Skaityti daugiau

Skip to content