Pasaulio čempionė vėl skina pergales
Pernai pasaulio čempione tapusi kėdainietė Vaida Budrienė toliau skina pergales kultūrizmo ir fitneso varžybose. Pirmasis sportininkės pasirodymas naujajame sezone buvo įvertintas sidabro medaliu./Asmeninio archyvo nuotr.
Praėjusį pavasarį pasaulio kultūrizmo ir fitneso čempionato „Performance“ kategorijoje čempionės titulą iškovojusi kėdainietė Vaida Budrienė po rudens sezono pertraukos pergalingai grįžo. Varžybų pasiilgusi kraštietė šį, pavasario, sezoną pradėjo stipriausius sportininkus buriančioje NPC federacijoje. Jau pirmosiose Estijos sostinėje Taline vykusiose tarptautinėse varžybose, „Figure“ kategorijoje, V. Budrienė pelnė sidabro medalį. Puikią formą demonstruojanti sportininkė sau kelia pačius ambicingiausius tikslus – pasirodyti prestižiškiausiame pasaulio kultūrizmo čempionate ir kovoti dėl „Mrs. Olympia“ titulo, aukščiausio pasiekimo šiame sporte.
Akivaizdu, kad mūsų krašto stiprybė pirmiausia atsiskleidžia per žmones, kurie savo darbais, vertybėmis ir ryžtu kuria įkvepia ir kitus. Tokios istorijos, kokią savo gyvenimu kuria mūsų kraštietė Vaida, parodo, kad atkaklumas, disciplina ir asmeninis pavyzdys gali tapti svarbia visuomenės telkimo jėga. Kai viešojoje erdvėje daugiau dėmesio skiriama tikriems pasiekimams, bendruomenės palaikymui ir žmonėms, kurie savo veikla garsina kraštą, stiprėja ir visuomenės atsparumas, ir tikėjimas bendra ateitimi.
Organizaciniai nesklandumai
V. Budrienė atkreipė dėmesį, jog tęsti savo kaip sportininkės karjerą naujoje – dar aukštesnio lygio – federacijoje buvo iššūkis sau.
„Praleidau rudens varžybų sezoną, bet mano mitybos ir sporto rutina tuo metu išliko labai panaši kaip ir ruošiantis varžyboms, todėl treneris, įvertinęs mano pasirengimą, pasiūlė kilstelėti kartelę aukščiau ir prisijungti prie NPC federacijos.
Jei šios federacijos varžybose demonstruoji aukštus pasiekimus, tada gali iškovoti kelialapį į profesionalų lygą – garsiąsias „Olympia“ varžybas, kurios yra mano siekiamybė. Vienintelis kelias patekti į aukščiausią lygą ir yra ši federacija, – pasidalino V. Budrienė. – Vis tik kiekviena federacija turi šiek tiek skirtingus vertinimo kriterijus, tad prieš pirmąsias varžybas Taline jaudinausi – nežinojau, ar aš pataikysiu į jų aukso viduriuką.“
Kėdainietės debiutas naujosios federacijos rengtų tarptautinių varžybų scenoje buvo palydėtas organizacinių nesklandumų, kurie sportininkę šiek tiek išmušė iš vėžių, bet tvirto charakterio kėdainietė vis tiek sugebėjo iškovoti sidabrą.
„Netikėtai pakoregavo mano pasirodymo laiką, todėl į sceną turėjau žengti be profesionalaus makiažo ir nė nespėjusi apšildyti raumenų, o dar ir su skirtingais auskarais, nes organizatoriams pranešus, kad mano pasirodymas – po minutės, griebiau tuos, kurie pirmi pakliuvo po ranka, – prisiminusi juokiasi sportininkė. – Streso buvo išties daug, bet džiaugiuosi, kad man vis tiek pavyko Kėdainių miestui iškovoti sidabro medalį.“
Puikią formą demonstruojanti sportininkė sau kelia pačius ambicingiausius tikslus – pasirodyti prestižiškiausiame pasaulio kultūrizmo čempionate ir kovoti dėl „Mrs. Olympia“ titulo, aukščiausio pasiekimo šiame sporte.
Aut. past.
Naujas treneris
Naujame etape kėdainietę V. Budrienę lydi ir naujas treneris – Ovidijus Ringys.
„Kaip sportininkė šį sezoną jaučiuosi atvertusi naują karjeros puslapį. Permainų išties labai daug, – akcentavo pašnekovė. – Nors įtampos netrūksta, tačiau suprantu, kad negaliu stovėti vietoje – turiu augti ir bandyti pasiekti maksimumą.
Naujasis mano treneris O. Ringys taip pat pozityviai vertina mano galimybes siekti šio sporto aukštumų, todėl su jo pagalba dirbu ir toliau tobulėju.“
Kaskart lūkestis – auksas
V. Budrienė varžybose pasirodo jau penkerius metus. Per šį laiką sportininkė pelnė daugybę apdovanojimų, o tarp jų – ir minėtasis pasaulio čempionės titulas.
Kėdainietė atskleidė prieš kiekvienas varžybas sau brėžianti aukščiausius lūkesčius – pelnyti auksą, nes žino, kad jai tai pasiekiama.
„Bet džiaugiuosi ir sidabru, nes tai yra didelis stimulas tobulėti, – įžvalgiai taria V. Budrienė ir priduria, jog penkerių metų įdirbis lavinant kūną dabar pasiruošimą varžyboms padaro gerokai lengvesnį nei pirmaisiais metais. – Sporto ir mitybos režimą išlaikau net ir per pertraukas tarp varžybų sezonų. Man patinka aiški disciplina, esu prie jos įpratusi ir dėl to nejaučiu jokio streso.
Didesnis stresas būdų, jei nebegalėčiau sportuoti ir man pasakytų valgyti, ką tik noriu, – juokiasi V. Budrienė. – Dabar ruoštis varžyboms man lengviau ir fiziškai, ir psichologiškai.“
Visur – su maisto dėžutėmis
Kultūrizmo ir fitneso sportui atsidavusi V. Budrienė šypsosi, kad jos gyvenime šiuo metu pirmasis prioritetas yra sportas, o tik paskui visa kita.
„Sportuoju penkis kartus per savaitę, po valandą. Turiu griežtą racioną ir labai tikslius, gramas į gramą surašytus, porcijų bei tam tikrų produktų kiekius, – apie savo kasdienybę pasakoja sportininkė ir priduria, jog turint išmonės bei kūrybingumo, bet kokius produktus galima paruošti gardžiai, tad jos patiekalai nėra beskoniai ar nuobodūs. – Valgau penkis kartus per dieną, griežtai tuo pačiu metu. Rytais negaliu ilgiau pamiegoti, nes kitaip per dieną nespėsiu suvalgyti reikiamo maisto kiekio, o tai neigiamai atsilieps raumenims.
Jei kur nors išvykstu ir žinau, kad negalėsiu pavalgyti namie, būtinai vežuosi maisto dėžutes su savo patiekalais.
Vienintelis produktas, kurio labai pasiilgstu, yra mano mėgiami varškės sūreliai.“
Pašnekovė atskleidžia kartkartėmis sulaukianti susirūpinusių komentarų, ar per šį sportą ji nesusigadinsianti sveikatos. V. Budrienė turi, ką atsakyti.
„Anksčiau mane vargino sąnarių skausmai, o kai pradėjau sportuoti, jie visiškai dingo. Dabar fiziškai jaučiuosi kur kas geriau“, – sako Kėdainių vardą tarptautinėje arenoje sėkmingai garsinanti moteris.
Jaučia palaikymą
V. Budrienė labai dėkoja visiems ją palaikantiems, o sportininkės gerbėjų būrys – išties gausus.
„Labai didelį palaikymą jaučiu ne tik artimųjų rate, bet ir sporto klube, taip pat iš kolegų. Visi giria, skatina, didžiuojasi manimi, – pasakoja V. Budrienė. – Net ir mano vyras, iš pradžių ne itin palaikęs mano pasirinkimą dalyvauti varžybose, jau apsiprato ir man tapo stipria psichologine atrama. Labai tai branginu.
Žmonės dažniausiai prieštaringai vertina moterų dalyvavimą tokiame sporte, todėl jei ir artimoje aplinkoje nejausčiau jokio palaikymo, gal ir pati imčiau savimi abejoti. Tad palaikymas čia labai svarbus.“
Kovos dėl kelialapio į Austriją
Artimiausias V. Budrienės pasirodymas scenoje – gegužės 17 d. Sportininkė dalyvaus Latvijos mieste Jūrmaloje organizuojamose varžybose. Po jų, kitą savaitgalį, kėdainietė dėl medalio rungsis Lietuvos atvirajame čempionate, kuriame bandys iškovoti kelialapį į birželio mėnesį Austrijoje vyksiantį čempionatą.
1 Komentaras
kad tie kultūristai su fitneso atstovais truputį kaukštelėti ,nes tamposi su savo maisto ir papildų dėželėmis dirtinai lipdydami raumenų masę.Vyrai dar kaip vyrai,bet moterys į multikų robotes panašios darosi…Patamsy apglėbęs jos neatskirsi nuo vyro per raumens gumbus ir bicepsus.