Gyvenimas lyg ir tekėtų ramia vaga, tačiau štai kurį laiką jus apima netikėtas energijos antplūdis. Turite daug jėgų, idėjų ir norų, jums nereikia poilsio, reikia tik veikti, daryti, pamatyti! Esate laimingas, ieškote naujų pažinčių, linksmai leidžiate laiką. Rodos, ko dar gali trūkti? Tik štai po kurio laiko imate jausti jėgų stygių, apatiją, gailestį sau… Pamažu […]Skaityti daugiau
Gyventojai teiraujasi, kiek laiko galioja receptas, kada jį reikia atnaujinti, kuo skiriasi elektroniniai receptai. Farmacininkė Regina Razulevičiūtė pateikia komentarą, ką reikėtų žinoti apie receptus. Receptai rašomi: 1) Kompensuojamiesiems vaistiniams preparatams; 2) Kompensuojamosioms medicinos pagalbos priemonėms (MPP); 3) nekompensuojamiesiems vaistiniams preparatams, MPP ir medicinos priemonėms (medicinos prietaisams) pacientams, gydomiems ambulatoriškai ar dienos stacionare. Receptuose gali būti […]Skaityti daugiau
Kiekviena moteris žino, kad intymios sveikatos problemos gerokai blogina gyvenimo kokybę. Deja, specialistų teigimu, kalbėti apie šias ligas moterims vis dar nedrąsu, kartais netgi vengiama kreiptis į gydytoją. Todėl intymia savijauta dažnai susirūpinama tik tada, kai nemalonūs simptomai tampa nepakeliami. Tad ką svarbu žinoti apie moters intymią sveikatą, kad ligos ir nemalonūs pojūčiai nekamuotų? Negalavimų […]Skaityti daugiau
Ruduo – pokyčių metas ne tik gamtoje, bet ir kiekvienos šeimininkės virtuvėje. Neseniai tikra atgaiva buvę švieži vaisiai rudens sezoną įgaus visai kitą atspalvį ir dar ryškesnį skonį. Pasak Lietuvos agrarinių ir miškų mokslų centro Sodininkystės ir daržininkystės instituto Biochemijos ir technologijos laboratorijos vedėjo, KTU prof. Prano Viškelio, dabar pats metas ne tik džiovinti savąjį […]Skaityti daugiau
Šiais metais Europoje registruojamas tymų infekcijos protrūkis. Ši liga jau gviešiasi ir į Lietuvą. Balandį ir birželį jau užregistruoti du tymų atvejai šalyje. Tiesa, Kėdainių rajone kol kas susirgimų neužregistruota, tačiau negalima atmesti tikimybės, kad ši liga gali pasiekti ir mūsų rajoną. „Tymai – ūminė, užkrečiamoji, sisteminė odos bėrimą sukelianti virusinė infekcija, labai greitai plintanti […]Skaityti daugiau
Lietuvoje psichologinės žmonių problemos ir atviras pokalbis apie jas – vis dar tabu. Apie tai, kad pasaulis slysta iš po kojų, dažnai pasakyti nedrįstame. O jeigu artimoje aplinkoje girdime nuomones, esą tokie dalykai – per gero gyvenimo rezultatas, dėmesio troškimas arba kažkoks maivymasis, nuleidžiame rankas… Jeigu pagalbos ir paramos nesulaukiame, pabaiga gali būti labai liūdna. […]Skaityti daugiau
Vaikai peršalimo ligomis serga dažniau nei suaugusieji. Taip yra dėl silpnesnės ir nevisiškai susiformavusios jų imuninės sistemos. Mažesnio amžiaus vaikai taip pat yra jautresni temperatūros svyravimams, tad darželyje ar mokykloje susidaro palankios sąlygos virusams plisti. Vaistininkė Regina Razulevičiūtė sako, kad dažnai tėvams kyla klausimas, ar galima paruošti vaiką peršalimo sezonui, jos nuomone, imtis priemonių būtina, […]Skaityti daugiau
Grybautojai nekantrauja sulaukti meto, kada miško paklotėje pasirodys gausus grybų derlius, o šeimininkės smalsiai ieško naujų kepurėtųjų gėrybių receptų. Grybai gardu, bet drauge ir pavojinga, o ypač jei valgydami grybų patiekalą vartojate alkoholį. Šis duetas gali baigtis skubiu vizitu ligoninėn. Į rūpimus klausimus atsakymų ieškome susitikę pokalbio su Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Kauno departamento Kėdainių […]Skaityti daugiau
Saulėtų dienų gausa nelepinami lietuviai vasarą stengiasi kruopščiai sugerti kiekvieną šilumos ir šviesos spindulį. Gydytojai perspėja, kad neapsižiūrėjus maloni saulutė gali it hiena iššiepti dantis ir stipriai sužaloti odą. Taigi saule mėgaukimės – ji mums naudinga, tačiau nepameskime galvos. Būtinas duetas – UVB ir UVA „Vasarą svarbiausia intensyviai drėkinti, maitinti odą ir apsaugoti ją nuo […]Skaityti daugiau
Kėdainių ligoninėje – naujovė: čia pradedamos kompensuoti pošlaplinio raiščio implantacijos, kitaip dar vadinamos TOT operacijomis. Lietuvos didmiesčiuose ši procedūra – nebe naujovė. Kalbant apie rajonų centrus, jos atliekamos tik kai kuriuose jų, ir Kėdainiai – viena tų vietų, kurioje ši paslauga jau teikiama. [quote author=“E. Grabauskas“]Pagalvokite, kaip pasikeičia moters gyvenimo kokybė – atvažiavo su šešiais […]Skaityti daugiau
Sėdėk tiesiai, nesikūprink! Daug kam šie žodžiai primena vaikystę. Susmukęs sėdintis ar susikūprinęs stovintis paauglys – dešimtmečius nekinta vaizdelis, kaip ir dešimtmečius nekinta tėvų prašymas išsitiesti. Vaikystėje, nuo trejų iki dešimties metų, vaikų laikysena nekelia problemų. Paauglystėje viskas tampa sudėtingiau. Dažnai girdime paauglius sakant, kad norėtų būti aukštesni, bet jie išsitiesia tik paraginti, lyg sėdėti […]Skaityti daugiau
Namų dulkių erkės, įvairūs namuose auginami kailį turintys gyvūnai gali sukelti ir/ar paūminti alerginės slogos, bronchinės astmos simptomus. Sloga, nosies užburkimas, čiaudulys, akių, nosies niežėjimas, kosulys, dusulys, pasunkėjęs kvėpavimas, švokštimo epizodai – visa tai minėtų ligų simptomai. Kaip apsisaugoti nuo alergijos sukėlėjų namuose, pataria Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja alergologė ir klinikinė imunologė Neringa Stirbienė. […]Skaityti daugiau
Pagaliau ši vasara dovanojo šiltų saulėtų dienų. Neretas suskubo pasimėgauti iškyla gamtoje ar kelione automobiliu po gražiąją Lietuvą. Neleiskime įspūdžiams susukti galvos. Sveikata aplaidumo neatleis. Taigi kuo malšinti alkio kirminą, kad poilsio neapkartintų skrandžio negalavimai? Ar pakaks savame sode nuskintą obuoliuką tik patrinti į drabužio skverną? Galiausiai – kaip tinkamai iškepti šašlykus? Jums, skaitytojai, pataria […]Skaityti daugiau
Ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikų tėvai privalo pasirūpinti savo atžalų sveikatos patikra ir ugdymo įstaigai pateikti specialios formos dokumentą – Vaiko sveikatos pažymėjimą. Specialistai ragina neatidėlioti vaikų vizitų pas gydytojus rugsėjui ir taip išvengti eilių gydymo įstaigose. Vaiką profilaktinei sveikatos patikrai užregistruokite jau dabar. Privaloma visiems Profilaktiškai tikrintis sveikatą ir apsilankyti pas šeimos gydytoją bei […]Skaityti daugiau
Šylant orams vis daugiau laiko norime praleisti lauke, vaikštinėdami gamtoje ar tingiai ilsėdamiesi prie ežero. Pasidžiaugti saule, grynu oru kartu skatiname ir atžalas. Niekas nepaneigs, kad tiek mažam, tiek dideliam reikia saulės ir iš jos gaunamo vitamino D. Visgi reikia nepamiršti tinkamos odos apsaugos, kitaip malonios saulės vonios gali tapti ne tik raukšlių, bet ir […]Skaityti daugiau
Grybavimą, uogavimą ar net paprasčiausią pasivaikščiojimą su šuneliu apkartinti gali erkės. Šios daugumai žmonių itin nemalonias emocijas sukeliančios kraujasiurbės į ligoninės palatą šiemet paguldė vieną kraštietį, o keletas kitų turi gerti antibiotikus. Tiesa, vasara dar nesibaigė, o pats grybavimo įkarštis dar tik prasidės po kelių savaičių, tad ir sergančiųjų skaičius gali ūgtelėti. Situacija kasmet panaši […]Skaityti daugiau
Dailus, bet itin sveikatai pavojingas augalas Sosnovskio barštis atrodo it pievų karalius – išauga iki 3–5 metrų aukščio ir pasipuošia plačia karūna. Jau ne vienas nepažinęs šio augalo skaudžiai nukentėjo, susigundęs jo kepurių parsinešti namo. Kėdainių r. sav. Visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Aida Butkienė perspėja, kokių negalavimų gali sukelti Sosnovskio barštis. Šį […]Skaityti daugiau
Vasaros atostogų metu pasiilsime, atsigauname ir pasikrauname energijos. Tačiau didžiausias mūsų kūno organas – oda – patiria nemažai išbandymų. Saulė, jūra, šiltas oras – tobulų atostogų garantas. Tačiau poilsiaujant džiuginantys dalykai tampa iššūkiu odai. Todėl jos priežiūrai reikia skirti ypatingą dėmesį. Tad kaip pasirūpinti oda per atostogas, kad sugrįžus namo jai netektų kviesti „greitosios pagalbos“? […]Skaityti daugiau
Dažnas vaistinių lankytojas, norėdamas apsisaugoti nuo vabzdžių įkandimų teiraujasi priemonės, kuri atbaidytų tiek uodus, tiek erkes. Sveikatos specialistai sako, kad tokių priemonių, repelentų, yra, tačiau svarbu mokėti tinkamai skaityti sudėtį arba pasikonsultuoti su vaistininku. Vabzdžius baidantys repelentai yra skirstomi į dvi grupes – veikiantys nuo 2 iki 4 valandų ir tie, kurie veikia dvigubai ilgiau […]Skaityti daugiau
Valstybinė ligonių kasa ragina apdraustus privalomuoju sveikatos draudimu žmones neskubėti savo lėšomis įsigyti akių lęšiukų. Šiuos gaminius turi pirkti pačios įstaigos ir, kai jie būtini, panaudoti atliekamų lęšiuko keitimo operacijų metu. Už pacientui suteiktą paslaugą – 328 eurus – gydymo įstaigai sumoka ligonių kasos. Neretai ligonių kasų specialistų teiraujamasi, kodėl gydymo įstaigoje prašoma iš savo kišenės […]Skaityti daugiau
Persivalgymas, rūkymas, alkoholio vartojimas ar net „pasinešimas“ į alinantį sportą – retas iš mūsų neturi nei vieno sveikatai žalingo įpročio. Vis tik psichiatras, psichoterapeutas Raimundas Alekna teigia, kad kaltinti reikėtų ne priklausomybę sukeliančias medžiagas ar veiklas, o priežastis, kurios ir pastūmėja griebtis žalingų įpročių. Mat, anot jo, visos priklausomybės kyla dėl patirtų psichologinių traumų. „Dažnai […]Skaityti daugiau
Vasaros metu nesinori sukti galvos dėl sveikatos, tačiau gerą nuotaiką gali sugadinti sveikatos pablogėjimai, pranešantys apie geležies trūkumą. Svarbu, pastebėtų organizmo siunčiamų ženklų neignoruoti, o kuo greičiau išsitirti kraują ar pradėti vartoti geležies preparatus. Ką daryti pajutus pirmus geležies trūkumo simptomus, pataria „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė. Geležies trūkumas gali kamuoti net sveikuolius Geležies trūkumo organizme […]Skaityti daugiau
Mitybos ir sveikos gyvensenos specialistai nuolat pabrėžia būtinybę gerti pakankamą kiekį vandens. Vandens nauda organizmui, tiksliau – protinei veiklai, įrodyta ir mokslininkų. „Nestlé“ tyrimų instituto ir Kalifornijos universiteto mokslininkai nustatė, kad pakankamas suvartojamo vandens kiekis gali pagerinti kognityvinę funkciją, atmintį ir padėti geriau sutelkti dėmesį. Mokslininkai siekė išsiaiškinti, kokią įtaką organizmui daro per mažas ir […]Skaityti daugiau
Valstybinės Ligonių kasos specialistai gauna nemažai gyventojų klausimų dėl galimybės tiesiogiai konsultuotis pas gydytojus specialistus. VLK primena, kad daugeliu atvejų reikia kreiptis į šeimos gydytoją, tačiau kai kada apdraustieji privalomuoju sveikatos draudimu turi galimybę pas gydytoją specialistą patekti ir be šeimos gydytojo siuntimo. Skubi pagalba – nemokamai ir nedelsiant Pasitaiko ir tokių atvejų, kai į […]Skaityti daugiau
Pastaruoju metu vis dažniau girdime įspėjimų, kokį didelį pavojų žmogaus sveikatai gali sukelti apipeliję maisto produktai – uogos, vaisiai, daržovės ar duona. Kita vertus, tuo pačiu metu valgome sūrius, vytintą dešrą, kurių paviršius taip pat būna apaugęs storesne ar plonesne pelėsine luobele. Tad kada ir koks pelėsis iš tiesų yra žmogaus organizmo draugas, o koks […]Skaityti daugiau
Neretai džiaugiamasi, jog Kėdainių rajone žmonėms išties gera gyventi. Nedarbo lygis čia gana žemas, o vidutinis mokamas atlyginimas pralenkia net Kauną. Deja, egzistuoja ir tamsioji statistikos pusė – lyginant su kitomis savivaldybėmis čia gyvenimo mažesnė 2 metais, ypač didelis kūdikių mirtingumas, o alkoholio prieinamumas – taip pat gana didelis. Kas lemia šių negerovių priežastis bei […]Skaityti daugiau