Pasaulinė pandemija sukėlė begalę sunkumų, streso, nežinomybės ir dar daugiau diskusijų bei susipriešinimo dėl skirtingų įsitikinimų. Šis laikotarpis buvo ypač sunkus visiems, tačiau, norint sužinoti, kokiomis nuotaikomis ir mintimis mūsų visuomenė gyvena šiandien, kalbiname piliečius iš skirtingų šalies rajonų ir dalijamės jų asmenine patirtimi. „Daliai visuomenės trūksta atsakomybės“ Šakiuose gyvenanti ir psichologe dirbanti Jurgita džiaugiasi, […]Skaityti daugiau
Skatinant racionalesnį psichotropinių vaistų vartojimą, nuo liepos 1 d. keičiamos jų išrašymo popieriniais receptais sąlygos. Pradėjus naudoti specialiąją popierinio recepto blanko formą, vaistų skyrimas taps skaidresnis, o padirbti receptą bus itin sudėtinga. „Sveikatos apsaugos ministerija skatina racionalų psichotropinių vaistų vartojimą. Kaip rodo esama situacija, neretai jais bandoma piktnaudžiauti, iš to kyla daug neigiamų pasekmių žmonių […]Skaityti daugiau
Dominykas NECIUNSKAS Birželio mėnesį Kėdainiuose buvo užfiksuoti du nauji koronaviruso protrūkiai. Tiesa, birželio 21 dienos duomenimis, naujų atvejų nėra nei vieno, o per paskutinę savaitę užfiksuoti vos du susirgimai. Registrų centro bei COVID-19 statistikos departamento duomenimis, vienas iš ligos protrūkių nustatytas maisto gamybos įstaigoje, o kitas atvejis – ugdymo įstaigoje. Šiuo metu serga 58 Remiantis […]Skaityti daugiau
Nemiga arba prasta miego kokybė – dažnas nubudimas naktį, sudėtingas kėlimasis ryte, jausmas, kad miego metu nepavyko pailsėti, yra vieni dažniausių į vaistinę užsukančių pacientų nusiskundimų. Jie dar labiau padažnėjo pandemijos ir karantino metu, sako vaistininkai. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Robertos Janulytės teigimu, dažniausiai žmonės nėra linkę nemigos sureikšminti ir tikisi, kad ji praeis savaime. Į […]Skaityti daugiau
Visi žino, jog seksas suteikia ne tik malonumą, tačiau ir panaikiną nemalonią įtampą ir panašiai. Kiekvienas žmogus turi skirtingą nuomonę apie seksą. Vieni mėgaujasi sekso teikiamais malonumais ir nebijo keisti dažnai partnerį ar partnerę, jog galėtų patirti skirtingus pojūčius. Keičiant partnerius, svarbu prisiminti, jog prezervatyvai apsaugo nuo lytiniu būdu plintančių ligų. Kitos kontraceptinės priemonės apsaugo […]Skaityti daugiau
Švieži vaisiai ir uogos iš močiutės sodo, šiltnamyje ką tik nuskintas pomidoras ir salotos – tai natūralios vitaminų bombos. Deja, ne visi turime tokią prabangą. O ir turėdami ne visada ją išnaudojame maksimaliai. Subalansuotos mitybos principų nepaisymas, stresas ir greitas gyvenimo tempas užkerta kelią organizmui apsirūpinti reikiamomis medžiagomis. Vasarą, kai gyvename atostogų ritmu, sveikai ir […]Skaityti daugiau
Rasa JAKUBAUSKIENĖ Nors specialistai teigia, kad storosios žarnos vėžio nesunku išvengti ir, net nustačius pradinių stadijų vėžį, galima išgydyti, Lietuvoje kasmet nuo šio vėžio miršta maždaug 1 000 žmonių. Taip yra dėl to, kad daug mūsų tautiečių ignoruoja Storosios žarnos vėžio ankstyvosios patikros programą ir laiku nesitikrina. „Storosios žarnos vėžys – tai liga, nuo kurios […]Skaityti daugiau
Rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras (VSB) kviečia 65+ amžiaus asmenis dalyvauti šiaurietiško ėjimo užsiėmimuose. Kiekvienai dalyvių grupei numatyta po 5 užsiėmimus, kurie vyks sporto aikštyne, J. Basanavičiaus g. 4, Kėdainiuose. Šiaurietiško ėjimo užsiėmimus ves šiaurietiškojo ėjimo mokyklos treneris Laimontas Rakauskas. Reikiamą inventorių suteiksime. Būtina išankstinė registracija tel. 8 615 84 909 Kiekvienam užsiregistravusiam dalyviui taip pat […]Skaityti daugiau
Nors vasara daugumą įkvepia savo valgiaraščius vis dažniau papildyti šviežiomis daržovėmis, visgi pastarąsias valgyti vertėtų ne tik šiltuoju sezonu, bet ir visus metus. Apie tai kalbanti dietistė Vaida Kurpienė pabrėžia – šių produktų nauda organizmui yra neišmatuojama ir kiekvienas iš jų pasižymi skirtingais privalumais. Todėl V. Kurpienė siūlo kuo dažniau jas įtraukti į savo mitybą, […]Skaityti daugiau
Bręstant vyksta daug pokyčių paauglių organizme – šis gyvenimo tarpsnis netgi prilyginamas kūdikystei dėl pokyčių gausos. Kad organizmas galėtų vystytis, reikia užtikrinti pakankamą resursų kiekį. Kokie vitaminai paaugliams reikalingi šiuo laikotarpiu ir kaip vartoti vitaminus atsako vaistininkė. „Imuninės sistemos veiksmingumui užtikrinti svarbūs 4 veiksniai: įvairi mityba, miegas, fizinis aktyvumas, streso valdymas. Šių veiksnių balansavimas užtikrina […]Skaityti daugiau
Eglė KUKTIENĖ Jau kitą savaitę Kėdainių ligoninė tikisi galutinai eliminuoti kovidinį skyrių ir grįžti prie sąlyginai įprasto ligoninės darbo. Be abejonės, ir toliau liks galioti vizitų pas medikus ir ligonių lankymo ribojimai, tačiau po ilgo laikotarpio ligoninės skyriai galiausiai grįš į jiems priklausančias patalpas. Sergančius veš į Jonavą Kaip „Rinkos aikštei“ sakė Kėdainių ligoninės l. […]Skaityti daugiau
Pasikeitęs maisto racionas ir kasdienė rutina – visa tai daro įtakos ir vitaminų vartojimui. „Eurovaistinės“ vaistininkai sako, kad vitamino C ir D svarba išlieka tokia pat ir vasarą, tačiau vartojimui gali turėti įtakos šiltojo sezono įpročiai, o kartais papildomai vartoti ir neprireikia. Vasaros gėrybių vitaminas „Eurovaistinės“ vaistininkė Karolina Kudzinskienė sako, kad vitamino C atsargas galima […]Skaityti daugiau
Ilgą laiką atvirai kalbėti apie vaisingumo problemas ir kreiptis į specialistus buvo nedrąsu. Šiandien, mažėjant nusistovėjusioms stigmoms bei gerėjant šių paslaugų prieinamumui, vis daugiau lietuvių pasiryžta ieškoti pagalbos. VUL Santaros klinikų Akušerijos ir ginekologijos centro Santaros Vaisingumo centro gydytoja akušerė ginekologė Raminta Baušytė pasakoja apie vaisingumo sutrikimų tendencijas, taikomus gydymo metodus ir aiškina, kodėl ir […]Skaityti daugiau
Rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras informuoja, kad, dešimtyje rajono maudyklų atlikus paplūdimio smėlio tyrimus, septyniose nustatytas užterštumas neidentifikuotais nematodų kiaušiniais. Nerekomenduojama gulėti ar žaisti ant smėlio Ašarėnos, Keleriškių, Miegėnų, Angirių ir Labūnavos tvenkinių bei Babėnų ir Dvariškių karjerų paplūdimiuose. Taip pat patariama itin laikytis asmens higienos ir saugos reikalavimų. Bartkūniškio tvenkinio, Pėdžių karjero ir Akademijos […]Skaityti daugiau
Nerimas, nusivylimas, noras verkti, nuovargis – tokias dažniausias emocijas įvardino Lietuvos mokyklų mokiniai, paklausti, kaip šiuo metu jaučiasi. „Jaunimo linijos“ savanoriai per balandžio ir gegužės mėnesius virtualiai aplankė 30 Lietuvos mokyklų, tarp kurių – ir Kėdainių ugdymo įstaigos, ir pasiekė per 1 500 gimnazistų – jiems pasakojo, kaip atpažinti savo jausmus ir kaip išdrįsti apie […]Skaityti daugiau
Šiltuoju metų laiku vaikai ir paaugliai nubrozdinimų ir kitokių sužeidimų patiria kelis kartus dažniau. Tačiau dažnai tėvai atsidarę vaistinėlę sudvejoja – kada ir kokias priemones reikia naudoti? Sveikatos specialistai pateikia taisyklingos žaizdų priežiūros atmintinę ir siūlo įsidėmėti, kada sužeidimus gydyti vandenilio peroksidu, joduotu povidonu, jodu ar kalio permanganatu, o kokiais atvejais rinktis briliantinį žaliąjį ir […]Skaityti daugiau
Egzistuoja mitas, kad sąnarių skausmai ir ligos kamuoja tik vyresnio amžiaus žmones. Vis dėlto, peties skausmas – dažna problema tiek tarp jaunų, tiek tarp vyresnių žmonių, o simptomus ignoruojant ši bėda vėliau gali smarkiai pabloginti gyvenimo kokybę. Dažniausiai peties skausmas kyla dėl nedidelių traumų ar pernelyg didelio fizinio krūvio. Tačiau dėl šių priežasčių atsiradęs skausmas […]Skaityti daugiau
Kėdainių rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia registruotis į 5 nemokamų užsiėmimų ciklą su profesionaliais psichologais tema – „Emocijos. Jų pažinimas, dinamika ir bendradarbiavimas”. Užsiėmimai vyks ZOOM nuotolinėje platformoje kiekvieną ketvirtadienį 18 val. Būtina išankstinė registracija el. paštu kedainiai.biuras@yahoo.com (registruojantis nurodyti savo vardą, el. paštą ir kuriam užsiėmimų ciklui registruojatės – grupės numerį 2). Prieš […]Skaityti daugiau
Kad dantis reikia valyti, žino visi, tačiau kasmet tūkstančiai žmonių turi apsilankyti pas gydytojus odontologus dėl burnos ertmės ligų, kurias sukelia netinkama higiena. „MediCA klinika“ gydytoja odontologė Kotryna Vipartaitė sako, kad lyginant skirtingas amžiaus grupes pastebimas milžiniškas šuolis asmens higienos įpročių lavinime, tačiau supratimo apie individualią burnos higieną vis dar labai trūksta. „Dėl šiais laikais […]Skaityti daugiau
Didžioji dilgėlė – pavasarinis augalas, kuris šiuo metų laiku yra tikras naudingų medžiagų šaltinis. Šiais metais „Eurovaistinės“ lietuviškiausiu vaistinių augalu pripažinta dilgėlė, pasak vaistininkų, naudinga ir grožiui, ir gerai savijautai. „Eurovaistinės“ vaistininkė Kristina Staivė sako, kad didžioji dilgėlė gerai visuomenei pažįstamas vaistinis, vitamininis, maistinis augalas, kuris ypač prisimenamas po žiemos, tačiau gali būti naudojamas visus […]Skaityti daugiau
Nacionalinio vėžio instituto gydytojas onkologas chemoterapeutas dr. Vincas Urbonas įspėja, kad šiltuoju metų laiku reikia atsargiai įvertinti, kiek laiko praleisite saulėje. Besaikės saulės vonios, šviesi oda ir daugybė apgamų ant kūno didina riziką susirgti melanoma. Tai pavojinga liga, tačiau „Eurovaistinės“ vaistininkai primena kaip galima jos išvengti. Nacionalinio vėžio instituto duomenis, kasmet Lietuvoje nustatoma apie 200 […]Skaityti daugiau
Šiandieninis pasaulis pilnas įvairiausių pagundų, kurių klastinga grėsmė dažnai nėra įvertinama iš anksto. Vienas iš pavyzdžių – psichoaktyvių medžiagų vartojimas, kuomet „nekaltas“ ir neapgalvotas veiksmas galiausiai priveda prie ilgalaikių ir sunkių sveikatos problemų. Apie priklausomybę nuo psichoaktyvių medžiagų ir jų žalą žmogaus organizmui pasakoja Respublikinio priklausomybės ligų centro (RPLC) direktoriaus pavaduotoja dr. Aušra Širvinskienė. Pagalba […]Skaityti daugiau
Onkologinės ligos išsiskiria tuo, kad net ir po sėkmingo gydymo išlieka didelė jų atsinaujinimo rizika. Dėl to vėžiu sergantys ir jį įveikę pacientai turi stengtis gyventi taip, kad ligai progresuoti ar sugrįžti būtų kuo mažiau galimybių. Ilgametis fitoterapeutas Juozas Ruolia sako, jog tam, kad vėžys negrįžtų, pacientams svarbu rūpintis savo mityba, sveikiau gyventi, pozityviau mąstyti, […]Skaityti daugiau
Daugiausia Lietuvos gyventojų miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų (ŠKL) – 2020 m. jos tapo beveik 53 proc. mirčių priežastimi, rodo Lietuvos higienos instituto duomenys. Medikų teigimu, pagrindinė priežastis – epidemijos lygį siekiantis šias ligas lemiančių rizikos veiksnių paplitimas. Kraujotakos sistemos ligomis mūsų šalyje serga 30,85 proc. vidutinio amžiaus gyventojų. Jos kasmet nusineša daugiausia gyvybių. […]Skaityti daugiau
Kasmet gegužės 12 dieną minint Tarptautinę slaugytojų dieną kviečiame kiekvieną mūsų atsiminti slaugytojas ir slaugytojus – tuos žmones, kurie nepaliaujamai dirbdami kaip įmanydami stengiasi palengvinti ligoninėje atsidūrusio žmogaus būtį. Nuolat apie pacientus kaip bitutės besisukiojančios slaugytojos pandeminiu laikotarpiu neretai tampa vienintele artima siela, kuri padeda išlikti optimistu ir greičiau sveikti. Ramstis ir pacientui, ir gydytojui […]Skaityti daugiau
Slauga – sudėtingas tarpdisciplininis procesas, apimantis teoriją ir praktiką. Rūpinimasis žmogumi yra pagrindinė slaugos koncepcija, kuri daro įtaką žmogaus augimui, sveikatos palaikymui ir išgyvenimui. Paciento pasveikimas didele dalimi priklauso nuo bendravimo, šilumos, meilės, išklausymo, domėjimosi, kurių nepakeis net tobuliausios technologijos. Slauga – tai menas, sveikatos sistemos paslauga ir technika. Jos tikslas – suteikti pacientui arba […]Skaityti daugiau
© 2020, rinkosaikste.lt. Visos teisės saugomos.