Tags : vitamino d trukumas

19 plaukų slinkimo priežasčių – ir ką jūs galite dėl

Tiesa tai, kad vyrai yra labiau linkę netekti plaukų nei moterys, tačiau plaukų plonėjimas ir plaukų slinkimas iš tikrųjų veikia abi lytis.  Bet štai esminis dalykas: plaukų slinkimui nėra vienos priežasties – priežastys gali svyruoti nuo paprastų ir laikinų (pvz., Vitaminų trūkumo) iki sudėtingesnių, tokių kaip pagrindinė sveikatos būklė ar sutrikimai.  Laimei, taip pat yra […]Skaityti daugiau

Ar tikrai vitaminai plaukams, skatinantys augimą, veikia?

Tinkamai subalansuota mityba, kurioje yra visi 13 būtinų vitaminų (vitaminai plaukams), gali padėti išlaikyti plaukų sveikatą.  Nors nėra įrodymų, leidžiančių teigti, kad atskiri vitaminai gali paskatinti plaukus greičiau augti, dėl specifinių vitaminų trūkumo plaukai gali pradėti slinkti arba lūžinėti.  Pakankamas  vitaminų plaukams svartojimas su maistu gali padėti išlaikyti plaukus sveikus.  Mokslininkai atliko tyrimus, kaip šie […]Skaityti daugiau