Žyma : valanda atgal

Šį savaitgalį pereisime prie žiemos laiko

Jau šį sekmadienį Lietuva pereis prie žiemos laiko – laikrodžius teks sukti viena valanda atgal. Laikas tradiciškai persukamas paskutinį spalio savaitgalį – naktį iš šeštadienio į sekmadienį, 4.00 val. nakties, jis atsisuks iki 3.00 val. Tiesa, išmanieji telefonai, laikrodžiai ir kompiuteriai dažniausiai laiką atnaujina automatiškai. Tai reiškia, kad šviesusis paros metas sekmadienio ryte prasidės anksčiau, […]Skaityti daugiau

Šiandien suksime laikrodžius valanda atgal

Lietuvoje bus atšauktas vasaros laikas – jau šiandien, iš šeštadienio į sekmadienį – suksime laikrodžius viena valanda atgal.   Žiemos laikas galios iki kitų metų kovo pabaigos. Šiuo laikotarpiu šviesusis paros metas ryte prasideda anksčiau ir vakare trunka trumpiau, palyginti su vasaros laiku. Žiemos ir vasaros laiką nuspręsta įvesti, kad būtų geriau išnaudojamas šviesusis paros metas. […]Skaityti daugiau

Po savaitės suksime laikrodžius: kaip pasirūpinti savo savijauta iš anksto?

Paskutinį spalio savaitgalį – iš šeštadienio į sekmadienį – suksime laikrodžius viena valanda atgal. Nors teigiama, kad rudenį laiko sukimas yra lengvesnis negu pavasarį, visgi žmonėms tokios pasekmės kaip sutrikęs miegas, nuovargis ir dirglumas gali justis ir savaitę, o jautresniems – netgi tris savaites. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė dalijasi patarimais, kaip per ateinančią savaitę pasirengti […]Skaityti daugiau