Gegužės pabaigoje Varšuvoje vykusiame Pasaulio štangos spaudimo čempionate tarp stipriausiųjų varžėsi ir Kėdainiams atstovavę „Bastilijos“ sporto klubo sportininkai Tomas Dirda bei Ernestas Juodis. Jaunimo amžiaus grupėje kovojęs T. Dirda sėkmingu 172,5 kg štangos spaudimu iškovojo 7-ąją vietą. Tuo tarpu E. Juodis, išspaudęs 197,5 kg, tarp savo varžovų užėmė 6-ąją vietą. Sportininkų sezonas tuo nesibaigia – […]Skaityti daugiau
Bandote sustiprėti, pagerinti laikyseną ar tiesiog labiau pasirūpinti savo kūnu? Jėgos pratimai gali būti būtent tai, ko ieškote. Tačiau jei norite ne tik kilnoti svorius, o tai daryti saugiai ir efektyviai – pirmas žingsnis yra pažinti vieną pagrindinių įrankių – štangą. Kasdieniai pratimai su ja gali duoti puikių rezultatų, tačiau tik jei žinote, ką darote. […]Skaityti daugiau
© 2020, rinkosaikste.lt. Visos teisės saugomos.