Baigę vieną darbą automatiškai paimame telefoną, pietaudami peržiūrime socialinius tinklus, o vakare lovoje dar „kelioms minutėms“ atsiverčiame naujienas. Atrodo, kad tuo metu ilsimės, tačiau mūsų smegenys ir toliau apdoroja naują informaciją. Telefonas tapo neatsiejama kasdienybės dalimi, todėl riba tarp aktyvumo ir tikro poilsio vis dažniau išnyksta. Tai nebūtinai reiškia, kad išmanieji įrenginiai savaime kenkia savijautai […]Skaityti daugiau
