Vienos iš dažniausių šiuolaikinio žmogaus būklių – nuovargis, nerimas, nuolatinis susirūpinimas įvairių gyvenimo galimybių išpildymu, jausmas, kad kažko nepasiekei, neišpildei. Viena vertus, gyvename laikais, kai galima laisvai rinktis savo gyvenimo kryptis ir būdus, tačiau Byung-Chul Hanas teigtų, jog tapome save išnaudojančiais pasiekimų subjektais, nebemokančiais sustoti, užsibūti, matyti pasaulį ir kitus ne per produktyvumo ir efektyvumo logiką. Apie tai, kuo serga šiuolaikinis žmogus […]Skaityti daugiau
Žyma : nuovargis
Dienos ilgėja, orai keičiasi į šiltesnius, saulė lepina vis dažniau – tačiau būtent pavasarį dalis žmonių jaučiasi prasčiau, nei tikėjosi. Ne vienas skundžiasi nuovargiu, dažnomis peršalimo ligomis, pradeda kamuoti alergijos ar net virškinimo sutrikimai. Skaitmeninės medicinos platformos „uhealth“ šeimos gydytojas Domas Denisovas sako, kad šiuo metu svarbiausia – ne ignoruoti organizmo siunčiamus signalus, o suprasti, […]Skaityti daugiau
Šaltuoju metų laiku kur kas dažniau sergame peršalimo ligomis ir gripu. Sveikatos sprendimų centro „Antėja“ šeimos gydytoja Dovilė Katilienė sako, kad pagrindinės to priežastys yra dvi – sumažėjęs organizmo atsparumas virusams ir palankios sąlygos jiems plisti. Žmonės daugiau laiko praleidžia kolektyvuose ir uždarose patalpose, todėl lengviau užsikrečiama nuo sergančio žmogaus oro lašeliniu būdu, kai jis […]Skaityti daugiau
Praūžus didžiosioms metų šventėms, bene kas antras lietuvis jaučia jų pasekmes dar ne vieną mėnesį ir skundžiasi nuovargiu bei energijos trūkumu. Pasak žolininko, fitologo Virgilijaus Skirkevičiaus, riebus maistas ir alkoholis, kuriuos gausiai vartoja lietuviai, suduoda rimtą smūgį vienam svarbiausių žmogaus virškinimo sistemos organų – kepenims. Nuovargio priežastys slypi kepenyse? „Kepenys atlieka apie 500 gyvybiškai svarbių […]Skaityti daugiau
Vienas pagrindinių visuomenės sveikatos prioritetų – psichikos sveikatos gerinimas ir palaikymas, kuris ypač svarbus šiais pandeminiais laikais. Vilniaus miesto psichikos sveikatos centro vadovas, gydytojas psichiatras Martynas Marcinkevičius pasakoja, su kokiais išbandymais krizės akivaizdoje susiduria mūsų psichikos sveikata, kokią grėsmę jai kelia pokovidinis sindromas ir kaip palaikyti gerą psichologinę savijautą. Pakeitė visų gyvenimą Kaip teigia gydytojas […]Skaityti daugiau




