Genetiniai tyrimai pasaulyje vis dažniau minimi kalbant apie ilgaamžiškumą, prevencinę mediciną ir asmeniškai pritaikytą sveikatos priežiūrą. Tačiau Nacionalinio savijautos indekso (NSI) tyrimas atskleidė, kad Lietuvoje ši priemonė dar labai reta. Genetikas dr. Vaidas Dirsė bei gydytoja genetikė Sandra Tumėnė aiškina, ką šie tyrimai iš tiesų gali parodyti – ir kokių klaidingų įsitikinimų reikėtų atsisakyti. NSI […]Skaityti daugiau
Judėti – svarbu. Bet ar pakanka tiesiog gyventi aktyviau, ar vis dėlto tam tikros sporto šakos gali pridėti daugiau „sveikų metų“? Genetikas ir ilgaamžiškumo ekspertas dr. Vaidas Dirsė sako, kad bet koks judėjimas yra naudingas, tačiau moksliniai tyrimai rodo – tam tikros sporto rūšys ilgaamžiškumo požiūriu yra efektyvesnės. Lietuva juda – bet kiek tai veiksminga? […]Skaityti daugiau
Šių metų pabaigoje, per Kūčias, 80-ąjį gimtadienį minėsianti Elena Žilinskienė, gyvenanti Josvainių socialiniame ir ugdymo centre, džiaugiasi kiekviena diena. Džiaugiasi, kad gyvenimas išmokė ne tik buhalterijos subtilybių, bet ir laiku atvedė į saugią, šiltą vietą. Džiaugiasi, kad ją aplanko dukra ir anūkas, kad paskambina senos draugės, kad net mėgstamų saldainių – paprastų, su chalva – […]Skaityti daugiau
Ilgaamžiškumas, arba gebėjimas gyventi ilgai ir sveikai, tampa vis svarbesne tema šiuolaikiniame pasaulyje. Sveikatos priežiūros, mitybos ir mokslo pažanga leido žmonėms gyventi ilgiau nei bet kada anksčiau, tačiau ilgaamžiškumo tikslas yra ne tik prailginti gyvenimą, bet ir pagerinti jo kokybę. Šiame straipsnyje nagrinėjama, kodėl ilgaamžiškumas yra toks svarbus, pabrėžiant jo svarbą apskritai. Asmeninė ilgaamžiškumo nauda […]Skaityti daugiau
© 2020, rinkosaikste.lt. Visos teisės saugomos.