Jūrinis kolagenas – geras pasirinkimas odos ir sąnarių sveikatai
Kolageno vartojimas yra labai svarbus mūsų sveikatai. Šiuo metu rinkoje galima įsigyti daug skirtingų kolagenų ir mažai kas žino, kuo jie skiriasi arba kokį jūrinį kolageną rinktis. Tiems, kurie ieško natūralaus ir kokybiško produkto, verta rinktis jūrinį kolageną. Jūrinis kolagenas tinka visiems žmonėms, o jo nauda yra įvairiapusė.
Kodėl reikia vartoti kolageną?
Tam, kad suprastumėte, kodėl kolagenas yra toks svarbus, reikia žinoti, kas jis yra. Kolagenas yra didžiąją dalį žmogaus baltymų sudaranti medžiaga. Tačiau jis nėra atsinaujinantis. Tiksliau, žmogaus organizmas su amžiumi pradeda gaminti mažiau kolageno. Skaičiuojama, kad jo mažėti pradeda kai žmogui sueina 20 metų, o tuomet iki maždaug 40-ies metų amžiaus mes netenkame iki 30 proc. kolageno. Todėl labai svarbu, kad nuo šio amžiaus pradėtume vartoti kolageną, jeigu norime išsaugoti savo sveikatą ir gerą organizmo būklę.
Kokia yra jūrinio kolageno nauda?
Jūrinis kolagenas yra labai vertinamas, nes tai natūralus, iš gamtos išgaunamas kolagenas. Renkantis, ar vartoti jūrinį, ar gyvūninės kilmės kolagena, daugybė žmonių pirmenybę teikia jūriniam kolagenui. Tai iš natūralių šaltinių išgauta medžiaga, kuri yra natūrali ir be jokių papildomų priedų.
Šis kolagenas yra labai populiarus pasirinkimas tarp tų, kurie rūpinasi savo odos ir sąnarių sveikata. Jūrinis kolagenas papildys kolageno atsargas Jūsų organizme ir padės jaustis geriau bei ilgiau išlaikyti sveikatą. Pastebima, kad jūrinio kolageno nauda yra svarbi odos kokybei palaikyti, dantenų funkcijai, mūsų kremzlėms, kraujagyslės, kaulams ir sąnariams.
Kokie yra jūrinio kolageno privalumai?
Jūrinis kolagenas labiausiai vertinamas dėl savo natūralumo. Jo sudėtyje yra daugybė mūsų organizmui reikalingų ir naudingų medžiagų, tokių kaip žuvies kolageno peptidai, vitaminas C, hialurono rūgštis, vitaminas B12 ir kiti. Tačiau jūrinis kolagenas turi ir dar daugiau privalumų.
• Be dažiklių ar cukraus. Labai duag kolagenų rinkoje yra dažomi arba tam, kad jie būtų skanesni, pridedama cukraus. Tai pakeičia kolageno sudėtį ir jis nebėra toks grynas ir natūralus. Todėl jeigu norite kokybiško kolageno, rinkitės tokį jūrinį kolageną, kuris neturi diklių ar pridėtinio cukraus. Taigi, jis bus bekvapis ir beskonis, tad jį galėsite vartoti kaip norite.
• Patogi forma. Kiekvienas renkasi sau patogiausią formą vartoti kolageną, tačiau miltelių forma yra vienas populiariausių pasirinkimų. Tai užtikrina iš karto reikalingą paros normą. Pavyzdžiui, vartojant kolageną kapsulėmis, norint gauti visą paros normą, reikią jų išgerti ne vieną per dieną. O miltelių dozės užtenka vienos.
• Lengvai įsisavinamas. Didžiulis jūrinio kolageno privalumas – tai lengvai pasisavinamas kolagenas. Ypač, jeigu jis vartojamas miltelių pavidalu.
