BIOFITUS atskleidžia: ar margainis yra geras pasirinkimas norint apsisaugoti nuo toksinų?
Mūsų organizmas kiekvieną dieną turi kovoti su daugybe žalingų aplinkos veiksnių – įvairių cheminių medžiagų, kurios gali sukelti įvairius negalavimus. Tokios medžiagos vadinamos toksinais, o rasti jų galima beveik bet kur: užterštame ore, kosmetikos priemonėse ar net maiste. Laimė, mūsų organizmas gali sėkmingai su toksinais susidoroti, tačiau formuodami gerus įpročius, galime jam padėti. Šiame straipsnyje maisto papildų gamintojas BIOFITUS atskleidžia, kaip galima apsisaugoti nuo toksinų žalingo poveikio.
Žiūrėkite, ką valgote
Daugelis toksinų į mūsų organizmą patenka kartu su maistu, todėl labai svarbu rinktis kokybiškus produktus. Visų pirma, venkite perdirbtų gaminių ir pusfabrikačių, konservuoto maisto. Geriausia rinktis natūralius ir šviežius produktus. Stenkitės, kad racione būtų kuo daugiau šviežio ir neapdoroto maisto ir nepamirškite, kad vietiniai produktai dažniausiai yra geriausios kokybės.
Vaisiams ir daržovėms iš tolimų kraštų išsaugoti gali būti naudojami įvairūs cheminiai priedai. Geriausia rinktis ekologiškus vaisius ir daržoves, kurie užauginti be pesticidų ir cheminių trąšų. Vartokite augalinį maistą termiškai neapdorotą – tai ne tik padės sumažinti į organizmą patenkančių toksinų kiekį, bet ir natūraliai juos pašalinti.
Pasirūpinkite organizmo švara
Už toksinų pašalinimą iš organizmo atsakingos kepenys, svarbų vaidmenį atlieka tulžis ir virškinimo sistema. Mūsų organizmas veikia tarsi filtras ir pašalina toksinus, tačiau turime pasirūpinti jo veikla. Tai padaryti gali padėti BIOFITUS Margainis – vienas iš TOP Biofitus maisto papildų. Šis augalas padeda palaikyti normalią kepenų funkciją, normalią tulžies pūslės funkciją, apsaugoti kepenų ląsteles bei palaikyti normalią virškinimo sistemos funkciją. Tikrųjų margainių maisto papildas gaminamas iš augalo miltelių, kuriuose gausu silimarino – stiprių antioksidacinių savybių turinčio komponento.
Gerkite daugiau vandens
Vanduo yra būtinas toksinų šalinimo procesui, tačiau daugelis iš mūsų vandens vartoja per mažai. Nepamirškite, kad per dieną reikia išgerti apie du litrus vandens, nepriklausomai nuo to kiek geriate kavos, arbatos ar kitų gėrimų. Vanduo padeda palaikyti sveiką medžiagų apykaitą ir įvairius procesus, o taip pat ir toksinų pašalinimą iš organizmo.
Pasirūpinkite savo aplinka
Kaip jau minėjome pradžioje, daug toksinų gauname iš cheminių medžiagų aplinkoje, tad jų reikėtų vengti. Pasirūpinkite, kad namuose cheminių priemonių būtų kuo mažiau: venkite oro gaiviklių, valymo priemonių, kosmetikos produktų, kuriuose yra kenksmingų medžiagų. Geriau paieškoti alternatyvų, o jų rasti nėra sunku, pavyzdžiui, „valymo priemonių“ namams tikrai rasite virtuvės spintelėse – tai actas, soda, citrina.
Subalansuotas gyvenimo būdas – tarsi skydas nuo toksinų
Toksinų organizme kaupsis mažiau, jei puoselėsite sveiką ir subalansuotą gyvenimo būdą. O tai reiškia ne tik sveiką mitybą ir reguliarų poilsį bei miego režimą, bet ir fizinę veiklą. Toksinai pasišalina su prakaitu, tad paprakaituoti sporto salėje šiuo atžvilgiu yra išties sveika. Geras miegas, poilsis, sveikas maistas ir judėjimas padeda sustiprinti ir palaikyti imunitetą, o jis taip pat svarbus ir kovoje su toksinais. Be to, sveikas organizmas yra gerokai stipresnis ir atsparesnis išorės veiksniams.
