Skip to content

rinkosaikste.lt

http://rinkosaikste.lt

Greituosius antigeno testus nuo šiol bus galima įsigyti įvairiose prekybos

Greituosius antigeno testus savikontrolei nuo šiol bus galima įsigyti įvairiose prekybos vietose, ketvirtadienį pranešė Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). „Testą bus galima atlikti bet kuriuo metu ir pasitikrinti, ar nesergama koronaviruso infekcija. Greitieji antigeno testai pagerins testavimo prieinamumą ir suteiks galimybę asmenims labai greitai – vos per 10 minučių gauti rezultatą“, – rašoma ministerijos pranešime. SAM […]Skaityti daugiau

Policijai įkliuvo neblaivus ir beteisis netvarkingos transporto priemonės vairuotojas

Trečiadienio vidurdienį policijai įkliuvo vairuotojas, kuris padarė visą puokštę pažeidimų. Balandžio 14 d. apie 12.20 val. Kėdainiuose, J. Basanavičiaus g., išregistruotą, neapdraustą, be privalomosios techninės apžiūros automobilį „Volvo S40“ vairavo neblaivus, teisės vairuoti neturintis penkiasdešimtmetis vyras. Vairuotojui nustatytas sunkus girtumo laipsnis – 3,70 promilės. Jam iškelta baudžiamoji byla, automobilis nutransportuotas į policijos saugomų automobilių aikštelę. Koks likimas jo […]Skaityti daugiau

Kviečia į tarptautinio kaulinio porceliano simpoziumo parodą

Janinos Monkutės-Marks muziejuje-galerijoje nuo balandžio 16 iki gegužės 29 d. lankytojus džiugins 2020 metų vasarą Kaune surengto jau dvidešimto tarptautinio kaulinio porceliano simpoziumo paroda. Simpoziumas vyko Vilniaus dailės akademijos Kauno fakulteto keramikos dirbtuvėse, kur tarptautinė menininkų komanda sukūrė meno kūrinius iš kaulinio porceliano. Šio simpoziumo tema – tvarumas. Menininkai pristato darbus, suderinamus su pagrindiniais tvarumo […]Skaityti daugiau

Virtualioje erdvėje kviečia į kelionę po bundantį Skinderiškio parką

Balandį galima vadinti Skinderiškio parko mėnesiu. Šį mėnesį pražysta magnolijos, tapusios kone vizitine parko kortele. Balandžio mėnesį gimtadienį švenčia ir parko įkūrėjas Kęstutis Kaltenis. Nepaisant karantino, pasivaikščioti po šį unikalų gamtos kampelį turime progą ir neišeidami iš namų. Ketvirtadienį, balandžio 15 dieną, 15 val. Krakių kultūros centro „Facebook“ paskyroje bus galima stebėti virtualią ekskursiją po Skinderiškio […]Skaityti daugiau

Siūloma karantiną tęsti, bet suteikti daugiau atlaisvinimų pasiskiepijusiems, atverti lauko

Vyriausybei siūloma iki birželio pratęsti karantiną, daugiau atlaisvinimų suteikti pasiskiepijusiems ir persirgusiems, leisti dirbti barams, kultūros įstaigoms, sporto klubams. Premjerė Ingrida Šimonytė sakė, jog trečiadienį pasitarime pristatyti ilgesnio laikotarpio siūlymai bus tvirtinami ketvirtadienio Vyriausybės posėdyje. Taip pat nutarime įvedama sąlyga, jog dokumentą dėl persirgimo ar pilno pasiskiepijimo turintiems asmenims gali būti taikomis švelnesnės sąlygos: jie […]Skaityti daugiau

Jautiena – sportininkų pamėgta, itin paprastai paruošiama mėsa

Jautiena – viena populiariausių mėsos rūšių, kurioje yra gausu įvairiausių vitaminų bei mineralų. Ši mėsa ypatingai pamėgta tarp sportininkų, mat ji pasižymi dideliu baltymų kiekiu. Iš bulių mėsos galima gaminti įvairius troškinius, dėti į sočias sriubas ar gaminti mėsainius, tačiau vienas ikoniškiausių šios mėsos patiekalų – kepsnys. Gintaras Bačkovas, mėsos ekspertas, atskleidžia, kad pagrindinė paslaptis, […]Skaityti daugiau

Maisto išmestume mažiau, jei susitvarkytume šaldytuvą. 9 tvarkingo šaldytuvo taisyklės

Ar dažnai tenka išmesti nesuvartotą ar su pasibaigusio galiojimo data maistą? Jungtinių Tautų maisto ir žemės ūkio organizacijos duomenimis, daugiau nei pusė maisto atliekų išsivysčiusiose Europos Sąjungos šalyse susidaro namų ūkiuose. Štai Lietuvoje vidutiniškai kiekvienas gyventojas per metus išmeta apie 60 kg maisto, kuris dar galėtų būti suvartotas. Dietistė Vaida Kurpienė sako, kad viena iš […]Skaityti daugiau

Sugrįžtantiems į bėgimo trasas – trenerio patarimai: kaip ugdyti greitį

Vis dažniau šviečianti saulė ir šylantis oras kviečia daugiau laiko praleisti lauke ne tik vaikštant, bet ir aktyviai sportuojant. Tiesa, tiems, kurie karantino metu bėgimo batelius buvo pamiršę, sugrįžti į trasą ir įprastą tempą gali tapti iššūkiu. Vilniaus visuomenės sveikatos biuro „Vilnius sveikiau“ kineziterapeutas Aurimas Navickas dalijasi naudingais patarimais, kaip planuoti savo treniruotes ir taisyklingai […]Skaityti daugiau

Pasiruoškite – siuntos iš ne ES valstybių brangs ir iki

Nuo liepos 1 d. visi gyventojai, gaunantys siuntas ne iš Europos Sąjungos (ES) valstybių, susidurs su pokyčiais. Šiuo metu siuntų iki 22 Eur deklaruoti nereikia, tačiau netrukus tvarka pasikeis. Liepos 1 d. neliks importo PVM lengvatos, o tai reiškia, kad net mažiausios vertės siuntos su prekėmis, atkeliaujančios iš trečiųjų šalių, bus apmokestintos. Sukurs savitarnos deklaravimo […]Skaityti daugiau

Profesorius D. Serapinas: gyvenimo įtampą patiriantis žmogus priverstas gyventi autopiloto

Remiantis „Barrett Values center“ 2020 metais atliktos apklausos rezultatais, kur mokslininkai tyrė žmonių nerimo lygį ir galimus atsparumo stresui mechanizmus COVID-19 pandemijos laikotarpiu, žmonės, kurie buvo psichologiškai atsparesni, daugiau dėmesio skyrė savo asmeninei gerovei: sveikai gyvensenai, poilsiui ir įdomiai veiklai bei labiau rūpinosi kitais ir daugiau užsiėmė savanoriška veikla. Tai tikrai verčia susimąstyti ir susirūpinti […]Skaityti daugiau

Subsidijos vykdantiems individualią veiklą: ką svarbu žinoti?

Kauno apskrities valstybinė mokesčių inspekcija (Kauno AVMI) primena, kad gyventojai, kurie 2020 m. vykdė individualią veiklą, įtrauktą į ribojamų veiklų sąrašą, gali teikti paraišką negrąžintinai subsidijai gauti. Kauno apskrityje šia pagalbos priemone jau pasinaudojo apie 950 asmenų, jų sąskaitas papildė beveik 202 tūkst. eurų: Kaune subsidijas gavo 539 individualią veiklą vykdantys gyventojai, Kauno r. – […]Skaityti daugiau

Verta perskaityti: „Kapai ir žmonės“: žinojimas ateina iš nežinios

Pristatome naują, vertingą, labai gražiai išleistą archeologo, akademiko, profesoriaus, Seimo nario Eugenijaus Jovaišos knygą „Kapai ir žmonės“. Knygą sudaro 8 skyriai, beveik 300 psl. Vienas skyrius – „Plinkaigalis. Karaliai, aisčiai ir gotai“. Knygą greitai turės ir mūsų biblioteka. Bendrai apie knygą „Kodėl ne žmonės ir kapai? Senųjų laikų tyrėjams iš pradžių kapai, o vėliau ‒ […]Skaityti daugiau

Į saugomas teritorijas vykdami automobiliu, laikykitės galiojančių taisyklių

Aplinkos apsaugos departamentas primena: motorinėmis transporto priemonėmis įvažiuoti ir važinėti po mišką galima tik keliais. Statyti transporto priemones miškuose galima tik tam skirtose transporto priemonių stovėjimo aikštelėse arba kelio pakraštyje, užtikrinant galimybę keliu važiuoti kitoms transporto priemonėms. Poilsiautojams, neatsakingai statantiems automobilius saugomose teritorijose, Aplinkos apsaugos departamento pareigūnai primena: nuobauda taisykles pažeidusiam asmeniui gali būti skiriama per […]Skaityti daugiau

Į Lietuvos kelius grįžta „Google Street View“ automobiliai

Šį pavasarį Lietuvos keliuose vėl pasirodys „Google Street View“ automobiliai, kurie keliaus per daugelį šalies miestų. Pagrindinis pakartotinio važiavimo tikslas – atnaujinti Lietuvos miestų, kelių ir greitkelių vaizdus „Google“ žemėlapių platformoje. Gali virtualiai aplankyti „Google Street View“ dėka vartotojai turi galimybę virtualiai aplankyti daugumą Lietuvos miestų, istorinius paminklus, pilis, taip pat kurortus prie jūros ir […]Skaityti daugiau

Akcija „Garažiukas“ Kėdainiuose: nustatyta atliekų apskaitos pažeidimų

Per akciją „Garažiukas“ Kėdainių r. savivaldybės teritorijoje aplinkosaugininkai patikrino tris fizinius asmenis, vykdančius veiklą automobilinių padangų keitimo srityje. Visi patikrinti asmenys atliekų susidarymo apskaitą vykdė pažeisdami reikalavimus. Aplinkosauginę akciją Kėdainių rajone Jonavos aplinkos apsaugos inspekcijos pareigūnai vykdė kartu su Kėdainių rajono savivaldybės administracijos darbuotojais. Akcijos metu patikrinti fiziniai asmenys, teikiantys automobilių techninės priežiūros ir remonto […]Skaityti daugiau

Stebuklus darantis natūralus grožio eliksyras, kuris turėtų būti kiekvienos moters

Kamparo aliejus žinomas kaip veiksminga skausmą malšinanti priemonė, kurią visada galima rasti močiutės vaistinėlėje. Tačiau šis natūralus augalinis preparatas nuo neatmenamų laikų buvo naudojamas kaip stebuklus darantis grožio eliksyras. Savo odą ir plaukus moterys dar senovės Egipte puoselėdavo su neįtikėtinai galingu gamtos produktu – kamparu. Šis augalinis tirpalas dėl unikalių savo savybių naikina aknę, spuogų […]Skaityti daugiau

Įsiminkite: SOS mygtukai telefone, iškviečiantys pagalbą

Atsitikus nelaimei, kai reikia skubiai kviesti pagalbą, dėl sukelto streso gali būti sunku net atrakinti telefoną. Tokiais atvejais svarbu veikti greitai, tad geriau būti iš anksto susipažinusiam su savo išmaniojo telefono SOS nustatymais. Tuomet net ir kritinėse situacijose galėsite pranešti apie pavojų pagalbos tarnyboms arba artimiesiems net nežvilgtelėję į ekraną. Kaip tai padaryti – pranešime […]Skaityti daugiau

Žvaliam rytui: A. Grigaliūnienės trintų kokteilių receptai iš šaldytuve rastų

Visaverčiai pusryčiai – fizinės ir protinės energijos šaltinis visai dienai. Pasirinkus tinkamą pirmąjį dienos maistą, patenkinsite dalį dienos vitaminų, mineralinių ir kitų medžiagų normos. Renginių organizatorė, radijo ir TV laidų vedėja Agnė Grigaliūnienė savo laidoje „Vis tiek kažkas gausis“ šįkart pasidalijo net dviejų kokteilių receptu, kuriems panaudojo šaldytuve rastus maisto likučius. Receptų knygos „#agnėsketo ir […]Skaityti daugiau

Išmani kova su karantino nemiga: padės miego stebėjimas ir programėlės

Nepaisant fakto, jog ištisus metus daugiau laiko leidome savo namuose, dėl emocinės įtampos žmonės ilsisi prasčiau. Kaip rodo „Journal of Clinical Sleep Medicine“ publikuoto tyrimo duomenys, apie 40 proc. pasaulio gyventojų teigia karantino metu turėję miego sutrikimų. Todėl ekspertai pataria imtis papildomų priemonių poilsio kokybei pagerinti – stebėti miego rodiklius, reguliuoti mėlynos šviesos kiekį įrenginiuose, […]Skaityti daugiau

Realų žmonių srautą „Akropoliuose“ bus galima pasitikrinti internete

Kol vis dar neleidžiama atverti visų parduotuvių lankytojams, prekybos centrai „Akropolis“ ir toliau diegia papildomas saugumo priemones. Viena tokių – vadinamasis „Srautų šviesoforas“. Nuo šiol dar prieš vykstant į Vilniaus, Klaipėdos ir Šiaulių „Akropolius“ galima pasitikrinti, kiek lankytojų realiu laiku yra prekybos centruose. Vadovaujantis galiojančiomis tvarkomis, prekybos centrai reguliuoja maksimalų lankytojų skaičių atsižvelgiant į prekybos […]Skaityti daugiau

Vilniaus universitetas kviečia tapti studentu vienai dienai

Prasidėjo registracija į jau tradicija tapusį Vilniaus universiteto (VU) renginį „Studentas vienai dienai“, kuris vyks balandžio 19–30 d. Jo metu visos Lietuvos moksleiviai gali pamatyti, kaip vyksta studijos aukštojoje mokykloje, artimiau susipažinti su dominančiomis studijų programomis ir stojimo tvarka. Dėl epidemiologinės situacijos renginys jau antrą kartą vyks nuotoliniu būdu. „Studento vienai dienai“ dalyviai gali rinktis […]Skaityti daugiau

Naujoji Lietuvos raudonoji knyga – atmintinė kiekvienam gyventojui

Po 14 metų pertraukos išleista nauja Lietuvos raudonoji knygą. Kapitalinį Aplinkos ministerijos leidinį rengė beveik 50 mokslininkų ir gamtininkų daugiau kaip ketverius metus. Lietuvos raudonoji knyga supažindina visuomenę su šalyje saugomomis gyvūnų, augalų ir grybų rūšimis, joms gresiančiu pavojumi, jų apsaugos būkle. Knyga parengta pagal 2019 m. sausio 1 d. įsigaliojusį Lietuvos Respublikos saugomų gyvūnų, […]Skaityti daugiau

Elektromobilių bumą prognozuoja jau po 5 metų: kainos susilygins su

Nepaisant globalios pandemijos, praėjusiais metais visame pasaulyje įsigytų naujų elektromobilių skaičius pasiekė rekordines aukštumas. Tai lėmė ne tik keliami vis griežtesni taršos reikalavimai automobilių gamintojams, bet ir didėjantis elektromobilių pasirinkimas ir gerėjanti jų įkrovimo infrastruktūra. Ekspertai prognozuoja, kad tikras proveržis elektromobilių rinkoje bus fiksuojamas jau po penkerių metų – tuomet ekonominės klasės elektromobilių kainos turėtų […]Skaityti daugiau

Gydytoja apie rūkymo žalą: gali sukelti ne tik nevaisingumą, bet

Praėjusiais metais Lietuvoje gimė 24 tūkst. 521 kūdikis – mažiausiai kūdikių nuo 1990 metų, rodo Lietuvos statistikos departamento išankstiniai duomenys. Tuo tarpu kas šešta pora Lietuvoje kūdikio susilaukti negali. Vaisingumo Centro vadovė gydytoja akušerė ginekologė Gražina Bogdanskienė sako, kad apie 10-20 proc. visų šeimų yra nevaisingos, o po 10-15 metų su vaisingumo problemomis susidurs kas […]Skaityti daugiau

Įtrauktiems į pensijų kaupimą – dar vienas raginimas apsispręsti

Į antros pakopos pensijų kaupimą šiemet įtraukti gyventojai netrukus sulauks registruotų laiškų. Gyventojai, kurie iki šiol nepriėmė sprendimo dėl dalyvavimo pensijų kaupime turi galimybę pasirinkti iki birželio pabaigos. „Į antros pakopos pensijų kaupimą nauji gyventojai įtraukiami kiekvienais metais. Darome viską, kad jie sužinotų apie įtraukimo sąlygas ir pasirinkimo galimybes. Visi įtraukti gyventojai jau gavo po […]Skaityti daugiau

Nociūnuose iš namo pavogti grynieji pinigai

Pirmadienio rytą – nemalonus nutikimas Kėdainių rajone. Po aštuntos valandos ryto Pelėdnagių seniūnijos Nociūnų kaime pastebėta, kad iš namo pavogti grynieji pinigai. Padaryta turtinė žala siekia 175 eurus. Nukentėjusieji kreipėsi į policiją. Kėdainių rajono policijos komisariato pareigūnai tikslinasi įvykio aplinkybes.Skaityti daugiau