Skip to content

rinkosaikste.lt

http://rinkosaikste.lt

Kėdainių parlamentaras nuomonės reikšti neskuba

Itin spalvingas ir margas šios kadencijos Seimas vis dar kursto kai kurių gyventojų ir aktyvių visuomenės veikėjų aistras. Štai Krikščionių sąjungos narys Raimondas Grinevičius Seimo Žmogaus teisių komitetui ir Seimo pirmininkei pateikė reikalavimą, kuriuo ragina nedelsiant pašalinti šio komiteto pirmininką Vytautą Tomą Raskevičių iš užimamų pareigų ir apskritai iš šio komiteto. Atvirai apie savo homoseksualumą […]Skaityti daugiau

„LTeam“ žiemos festivalis persikelia į virtualią erdvę

Žiemos sporto šventė įvyks! „LTeam“ žiemos festivalis šiemet nebus atšauktas, tačiau dėl visuotinio karantino nuspręsta pakeisti jo formatą – tradiciniu jau tapęs renginys vyks virtualiai. „Susikurkime sporto šventę patys“, – ragina festivalį organizuojantys Lietuvos tautinis olimpinis komitetas ir Lietuvos olimpinis fondas. Vasario 17–21 dienomis Lietuvos gyventojai bus kviečiami aktyviai leisti laisvalaikį tiek lauke, tiek namuose: […]Skaityti daugiau

Kėdainiečius kviečia aukoti kraujo: kiekvienas kraujo donoras šiuo metu ypač

Kėdainiečius vėl kviečia kraujo donorystės akcija, kuri vyks vasario 17 dieną, trečiadienį, nuo 10:00 iki 16:30 val., Kėdainių rajono savivaldybėje (J. Basanavičiaus g. 36). Būtina išankstinė kraujo donorų registracija telefonu +370 655 43 757. Nacionalinio kraujo centro Panevėžio skyriaus donorų organizatorius Donatas Šniutė, kviesdamas į donorystės akciją, priminė, jog kraujo komponentai yra gyvybiškai svarbūs. „Kraujo […]Skaityti daugiau

Karantino metai užkūrė ugnį kepsninėse

Praėję metai, kurių dalį praleidome karantine, atnešė nemažai atradimų lietuviškam skoniui. Nuolat skubantiems žmonėms, teko užsidaryti namuose, tad ir maisto gamybos malonumą daug kas atrado iš naujo. Neabejotinai padaugėjo ir tokių, kurie net ir žiemą išsitraukia kepsnines. Kepsninė žiemą – puiki savaitgalio pramoga Grilio kultūra Lietuvoje sparčiai plinta, o jos entuziastai kepsnines naudoja ištisus metus. Jei […]Skaityti daugiau

Senieji Kėdainiai Škotijos žiniasklaidoje

Škotijoje leidžiamas solidus žurnalas „History Scotland“ („Škotų istorija“) šių metų sausį išspausdino kanadiečio Michaelio Ayre publikaciją „Klestėjimas, negandos, išgyvenimai Lietuvos Didžiojoje Kunigaikštystėje“. Joje autorius nušvietė trijų kartų škotų bendruomenės atstovų indėlį į ekonominį ir kultūrinį Kėdainių gyvenimą XVII–XVIII amžiuje. Publikacijos pasirodymo Michaelis, deja, nesulaukė. Po sunkios ligos praeitų metų lapkritį iškeliavo Anapilin. 2013 metų vasarą […]Skaityti daugiau

Vaistininkai pataria, kodėl vaistinėlėje reikalingi probiotikai, net jeigu nesergate

Apie probiotikų trūkumą dažnai įspėja įvairūs sveikatos sutrikimai, tačiau, pasak vaistininkų, lietuviai probiotikus linkę vartoti tik tada, kai pasijunta prasčiau. Kitose valstybėse, ypač Jungtinėse Amerikos Valstijose, probiotikai populiarūs ir vartojami ir profilaktiškai. Probiotikai, dažnai vadinami gerosiomis bakterijoms, naudingi tinkamai žarnyno mikroflorai. Pasak vaistininkės Karolinos Kudzinskienės, sutrikusi mikrobiotos pusiausvyra gali sukelti įvairias ligas, įskaitant virškinamojo trakto […]Skaityti daugiau

Mūsų nuotaika gali lemti tai, kaip atrodome

Sveikatos ir grožio specialistai pastebi, kad moterų savivertė auga. Lavybininkė (angl. coucher) Lina Kraučiūnienė sako, kad grožio samprata stipriai susijusi ir su žmonių dvasine būsena. Tarptautinės grožio dienos proga vaistinė atliko apklausą, kurioje respondentės mini savo grožio trūkumus, tačiau vyrauja tendencija, kad juos yra linkusios spręsti, o ne maskuoti. Pasibaigus kalendorinei vasarai moterys savo grožį […]Skaityti daugiau

Kaip kovoti su laiko ėdikais?

Visi žino, kad laiko išteklių neįmanoma atnaujinti, bet daugelis to nepripažįsta, todėl dažnai jį švaisto tai į kairę, tai į dešinę – ypač šiais laikais, kai tam yra gausybė priežasčių. Tad šį kartą pakalbėkime apie laiko rijikus ir apie tai, kaip su jais kovoti. Laiko rijikai – tai bet kokie veiksniai, kurie priverčia netikslingai eikvoti […]Skaityti daugiau

Technologijos išstumia savigydą

Ant dažno gyventojo riešo galima pamatyti išmanųjį laikrodį ar apyrankę, matuojančią žingsnius ar pulsą, o prasidėjus koronaviruso pandemijai išpopuliarėjo ir pulsoksimetrai – prietaisai, matuojantys deguonies įsotinimą kraujyje. Šeimos gydytoja sako, jog išmaniosiomis technologijomis bei prietaisais galima pasitikėti ir su jų pagalba gyventi kokybiškiau bei sveikiau. Analitikų kompanijos „IDC“ duomenimis, 2020 m. pirmojo ketvirčio metu visame […]Skaityti daugiau

Kaip atrodys karantino švelninimo planas: atlaisvinimas palaipsniui, užtikrinant grupių testavimą

Vyriausybė baigia rengti karantino atlaisvinimo planą, pateikiame esminius šio dokumento punktus. Karantino atlaisvinimo strategijos projekte, kurį Vyriausybė po galutinių korekcijų planuoja tvirtinti trečiadienį, kaip ir anksčiau, išskirti D, C, B ir A arba juodasis, raudonasis, geltonasis ir žaliasis scenarijai pagal sergaumumą, tačiau jie suskirstyti į dar smulkesnes grupes. Plane numatytos priemonės tiek nacionaliniu mastu, tiek […]Skaityti daugiau

Nuo mokesčių atleido ne visus

Karantinas pratęstas iki kovo mėnesio, nors yra tikimybė, kad gali trukti ir dar ilgiau. Kai kurios įmonės sunkiai verčiasi šiuo laikotarpiu, tad nevengia paprašyti pagalbos – tiek iš valstybės, tiek iš savivaldybės. Tiesa, ne visų prašymai būna tenkinami. Tie, kurių veikla nebuvo priverstinai nutraukta, panašu, kad turi gerokai mažesnes galimybes gauti nuolaidų iš savivaldybės. Neatleido […]Skaityti daugiau

Karantino kontrolė: mažėja prasižengėlių ir pažeidėjų

Kėdainių mieste ir rajone praėjusį savaitgalį ir vėl buvo įrengti mobilūs policijos patikros postai, kuriuose pareigūnai tikrino automobilių vairuotojų ir keleivių privalomus turėti kelionės tikslą pagrindžiančius dokumentus. Policijos reidų ar papildomų policinių priemonių nebuvo organizuojama, tačiau aktyviai patruliavo vietos pareigūnai, kurie tam tikrose vietose stabdė ir tikrino visas pravažiuojančias transporto priemones. Pareigūnai pastebėjo, kad mažėja […]Skaityti daugiau

VMI laukia duomenų

Kauno apskrities valstybinė mokesčių inspekcija (Kauno AVMI) primena, kad iki 2021 m. vasario 15 d. mokesčius išskaičiuojantys asmenys, t. y. Lietuvos ar užsienio įmonės, gyventojai, vykdantys individualią veiklą Lietuvoje ir samdę darbuotojų ar nuomoję iš kito gyventojo nekilnojamąjį turtą veiklai vykdyti bei kt. privalo pateikti duomenis apie 2020 m. gyventojams sumokėtas A ir B klasės pajamoms […]Skaityti daugiau

Pagiriai turės vėliavą ir herbą

Pagirių bendruomenės centras dar 2020 metais inicijavo Pagirių miestelio heraldikos simbolių sukūrimą. Kadangi heraldikos simbolių sukūrimas turi savitumų ir savų reikalavimų, Pagiriams juos kūrė dailininkas Rolandas Rimkūnas. Herbas, vėliava ir antspaudas buvo patvirtinti Kėdainių rajono tarybos. Simbolis – varpinė Pagrindiniu akcentu Pagirių miestelio heraldikoje tapo varpinė – ją siūlė beveik visi idėjų konkurse dalyvavę pagiriečiai. […]Skaityti daugiau

Informacinių technologijų pamoka mokykloje: prieš 10 metų ir dabar

Mokyklas baigę prieš 10 metų ar daugiau informacinių technologijų (IT) pamokas prisimename gana niūriai. Dideli, lėtai veikiantys kompiuteriai, mokėmės formulių su „Excel“ programa, piešti su „Word“ ir dėlioti programavimo eilutes su „Pascal“. Mokiniai šiandien jau gimė technologijų pasaulyje. Pirmieji išmanieji rankose atsidūrė dar pradinėje mokykloje ar net darželyje. Būtent todėl mokiniai šiandien domisi ne naujais […]Skaityti daugiau

Verslui jau suteikta 14,6 mln. eurų subsidijų

Sausį pradėjus skirstyti 150 mln. eurų subsidijas nuo karantino suvaržymų paveiktoms įmonėms, jau išdalinta 14,6 mln. eurų. Tuo metu lengvatines paskolas iš 30 mln. paketo iki trečiadienio gavo 121 įmonė – joms suteikta 6,27 mln. eurų paskolų, pranešė Ekonomikos ir inovacijų ministerija. Sausio 20 dieną pradėjo veikti naujas pagalbos verslui paketas: 150 mln. eurų numatyta […]Skaityti daugiau

Vasario 16-oji − kiekvienam lietuviui svarbi diena

Su gimtadieniu, Lietuva! Pirmojo pasaulinio karo metu susiklosčius palankioms aplinkybėms imta reikalauti Lietuvos autonomijos. Konferencijos, vykusios Vilniuje metu, nuspręsta, kad galutinę valstybės valdymo formą ir santykius su kaimyninėmis valstybėmis nustatys demokratiškai visų Lietuvos gyventojų išrinktas Steigiamasis Seimas. Įgyvendinti šį tikslą buvo išrinkta dvidešimties asmenų Lietuvos Taryba, kurią sudarė pagrindinių to meto lietuvių politinių srovių atstovai. […]Skaityti daugiau

Kosmetologė pataria, kaip taisyklingai nusivalyti makiažą ir paruošti odą nakčiai

„Daug kalbama ir rašoma, kaip susikurti tobulą makiažą ir per mažai apie taisyklingą jo nuvalymą bei odos paruošimą nakčiai. O tai yra labai svarbu, jeigu norime džiaugtis sveika ir spindinčia oda. Dažnai moterys makiažą valo paskubomis, nesaugo jautrios paakių odos, naudoja netinkamas kosmetines priemones. Dėl to kyla įvairių odos problemų, kurių dažnai neužmaskuoja net prabangiausias […]Skaityti daugiau

Vaikai, patiriantys sunkumų, gauna pagalbą savo mokyklose

Mokyklos vaiko gerovės komisijos sprendimu jau trečią savaitę 129 mokiniai kasdien iš namų ateina į savo mokyklas. Pamokos jiems vyksta nuotoliniu būdu, kaip ir kitiems jų bendraklasiams, tačiau įvairių mokymosi nepatogumų patiriantys moksleiviai turi galimybes kartu su paskirtu asmeniu geriau įsisavinti medžiagą ir kompensuoti patirtus mokymosi praradimus. Pagalbos reikia tik 3 proc. mokinių Pagalbos mokantis […]Skaityti daugiau

Tėvai nori atsisakyti vaikų: kaip vaiko teisių gynėjai padeda į

Vaikų auginimas – nelengva ir labai atsakinga pareiga. Visi tėvai anksčiau ar vėliau susiduria su didesniais ar mažesniais sunkumais. Kartais problemoms išspręsti tėvams nepakanka vien savo žinių, įgūdžių ir pastangų – būtina pasitelkti ir specialistų pagalbą. Vaiko teisių gynėjai susiduria su tokiais atvejais, kai tėvai, nesugebėję patys išspręsti vaikų auginimo problemų, nori savo vaikų tiesiog […]Skaityti daugiau

Naujiems skoniams atrasti – lietuviški rauginti kopūstai

Lietuviška virtuvė neįsivaizduojama be raugintų kopūstų ir iš jų gaminamų patiekalų. Maloniai rūgšti raugintų kopūstų sriuba ar sotus troškinys puikiai sušildo šaltą žiemos dieną, o organizmas gauna reikalingų vitaminų ir mineralų. Patiekalai iš raugintų kopūstų mėgstami ir plačiai paplitę ne tik Lietuvoje, bet ir kitose šalyse. Nustebsite, bet iš raugintų kopūstų galima išsikepti net ir […]Skaityti daugiau

Vyriausybės planas: kirpyklos ir ne maisto parduotuvės galėtų atsidaryti kitą

Vyriausybės nariai preliminariai sutarė, kad kai kurios ne maisto prekių parduotuvės ir kirpyklos galėtų atsidaryti nuo kito pirmadienio, tačiau galutinį sprendimą numatoma priimti šį trečiadienį. Karantino atlaisvinimo planą pristačiusi ekonomikos ministrė Aušrinė Armonaitė pranešė, kad siūloma leisti atnaujinti veiklą grožio salonams, šiems užtikrinant, kad vienu metu paslauga būtų teikiama vienam klientui ir jam tektų ne […]Skaityti daugiau

Kasdien vėžio diagnozę išgirsta apie 50 žmonių

Pasaulio visuomenės sveikatos ekspertų duomenimis, fiziškai neaktyvus gyvenimas yra viena pagrindinių priežasčių, lemiančių apie 21–25 proc. susirgimų krūties ir storosios žarnos vėžiu, 27 proc. diabeto atvejų, 30 proc. širdies–kraujagyslių ligų pasaulyje. Riziką susirgti šiomis ligomis didina ir nesveika mityba, tabako ir alkoholinio vartojimas, stresas. Riziką sumažinti padeda aktyvi fizinė veikla Naujausiose Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) […]Skaityti daugiau

Dar septyniais reiškiniais pasipildė Lietuvos Nematerialaus kultūros paveldo vertybių sąvadas

Jau ketvirtą viduržiemį, kai metas atsipūsti nuo žemiškų rūpesčių, skinami mūsų savasčiai svarbūs vaisiai – štai dar septyni reiškiniai įrašyti į Nematerialaus kultūros paveldo vertybių sąvadą, kuriame – mūsų per amžius sukauptos žinios, įgūdžiai, susiformavusios tradicijos, iš kartos į kartą perduodama patirtis. Nuo šiol sąvade – ir lietuvininkų dainavimo, šilinių dzūkų grybavimo tradicijos, pintinių juostų […]Skaityti daugiau

„Google Maps“: 5 patarimai, padėsiantys žemėlapiais naudotis patogiau

Programai „Google Maps“ sukanka 16 metų. Per šį laiką populiariausia pasaulyje žemėlapių programa tapo svarbiu kelionių pagalbininku – ji leido išvengti spūsčių, numatyti kelionės trukmę ir akimirksniu rasti greičiausią maršrutą. „Google Maps“ turi ir daugiau gudrių funkcijų, apie kurias dauguma vartotojų nė nežino. „Google“ suteikė galimybę ne tik patogiau keliauti panaudodama palydovų informaciją žemėlapiams sudaryti, […]Skaityti daugiau

Psichologė: ne visi kompiuteriniai žaidimai, kuriuose vyksta kova, yra smurtiniai

Internetiniai žaidimai yra neatsiejama daugumos šiuolaikinių vaikų laisvalaikio dalis. Nors egzistuoja įvairūs technologiniai sprendimai, kaip apsaugoti mažamečius nuo jiems netinkamų internetinių žaidimų turinio, o taip pat gausybė patarimų, kaip parinkti geriausias edukacines programėles, psichologės teigimu, patikimiausia apsauga nuo žalingo virtualaus pasaulio poveikio yra stiprus vaiko ryšys su tėvais. „Klausimas turėtų būti ne kaip kontroliuoti, o […]Skaityti daugiau