Ar žinojote, kad cholesterolis yra tarsi tylusis mūsų kūno draugas – jis reikalingas gerai savijautai, tačiau sukelia mums rūpesčių, kai jo pasidaro per daug? Daugeliui šis žodis asocijuojasi su rizika ir sveikatos problemomis, tačiau, iš tiesų, cholesterolis yra būtinas kiekvienai mūsų kūno ląstelei. Tai lyg moneta su dviem pusėmis – viena jų padeda gaminti mums […]Skaityti daugiau
Naujieji metai – tai laikas, kai daugelis iš mūsų išsikelia įvairiausius naujus tikslus. Vienas iš jų gali būti imuniteto stiprinimas. Vaistininkė Toma Gečienė sako, kad sveika mityba yra vienas iš pagrindinių būdų, padedančių stiprinti imuninę sistemą. Taigi, ji dalinasi, kokių maisto produktų ir vitaminų reikėtų daugiau įtraukti į mitybą, o ko galbūt atsisakyti. Kaip sveika […]Skaityti daugiau
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, mityba yra kone pagrindinis sveikatą lemiantis ir ligų riziką mažinantis veiksnys. Dėl to susimąstyti apie sveikos mitybos ir gyvensenos įpročių formavimą turėtų ne tik norintys sulieknėti ar išsigydyti nuo tam tikrų ligų, bet ir tie, kurie siekia visapusiškai pagerinti savo gyvenimo kokybę. Apie tai, kokią žalą organizmui kelia nesveika ir […]Skaityti daugiau
Džestina BORODINAITĖ Nuo seno žmonės tikėjo gamtos galia ir puikiai išmanė žolynų naudą, o turimas žinias perduodavo iš kartos į kartą. Šias gražias tradicijas tęsia bei puoselėja ir Serafinų šeima iš Dotnuvos. Dotnuviškiai Saulė ir Dalius Kėdainių krašto muziejaus Tradicinių amatų centre Arnetų name susirinkusiems kėdainiečiams pristatė natūralų ir sveiką maistą, tinkantį šeimoms su vaikais, […]Skaityti daugiau
© 2020, rinkosaikste.lt. Visos teisės saugomos.