Rasa JAKUBAUSKIENĖ Sėdimas darbas, per mažai judėjimo, nuolatinė įtampa – po tokios mūsų gyvenimo būdo „puokštės“ kūnas mums tiesiog rėkte rėkia, kad jau pavargo, ima mausti ir skaudėti netikėčiausias vietas. Gerai, jeigu mokame juo pasirūpinti ir jį atpalaiduoti patys, tačiau daugelis iš mūsų net neįsivaizduojame, kaip tai padaryti, o be to, ne visada tai ir […]Skaityti daugiau
