Šiais neramiais laikais perdegimas tampa vis dažnesnis reiškinys, galintis išties neigiamai paveikti įvairias gyvenimo sritis. Visgi kas tai sukelia? Kuo perdegimas pasireiškia ir ką galime daryti, kad jo išvengtume? Pandemija vienaip ar kitaip paveikė kiekvieno žmogaus gyvenimą – pakeitė gyvenimo ritmą, darbo pobūdį, dienotvarkę bei sukėlė ilgalaikį stresą. „Tai ženkliai padidino neapibrėžtumo pojūtį gyvenime ir […]Skaityti daugiau
