Skip to content

Žyma : paauglystė

Kaip subalansuoti mitybą paaugliui, kuris nemėgsta daržovių?

Paauglystė – tai laikotarpis, kai organizmas vystosi sparčiausiai, o augimo procesai reikalauja didžiulio maistinių medžiagų kiekio. Tačiau paaugliams dažnai sunku įtikti. Jei vaikas nemėgsta daržovių, tėvai susiduria su rimtu iššūkiu: kaip užtikrinti, kad paauglys gautų visas reikalingas medžiagas ir tuo pačiu palaikytų sveiką gyvenimo būdą? Kodėl daržovės yra tokios svarbios? Daržovės yra pagrindinis vitaminų, mineralų […]Skaityti daugiau

Jaunimas turi savo stilių išgyventi paauglystę

Kas dešimtas paauglys bent kartą gyvenime yra ką nors pavogęs iš parduotuvės. Nesutarimai, mokyklos nelankymas, psichotropinės medžiagos – skirtingos priežastys tėvus verčia kreiptis į specialistus ir tikėtis pokyčio. Vien tik vaiko teisių gynėjų vykdoma Multidimensinė šeimos terapijos programa, vienintelė Lietuvoje skirta paauglius auginančioms šeimoms, per du pirmuosius veiklos metus sulaukė virš 400 šeimų pagalbos prašymų. […]Skaityti daugiau