Vasarą dėl karštų orų gali sutrikti mūsų organizmo elektrolitų pusiausvyra, o tai lydi tokie nemalonūs simptomai kaip nuovargis, galvos ir raumenų skausmai, širdies permušimai ir padažnėjęs pulsas. Vaistininkas Mindaugas Rutalė sako, kad dėl to vasarą reikėtų nepamiršti į savo mitybą įtraukti daugiau mineralų ir elektrolitų. Jis įvardija, kaip geriausia jų įsisavinti, ir kada juos pasitelkti […]Skaityti daugiau
