Žyma : karšti orai

Kėdainių rajone – padidėjęs oro užterštumas

Kėdainių rajono oro kokybės tyrimų (OKT) stotyje, liepos 16 d. duomenimis, nustatyta maksimali 8 val. slenkančio vidurkio ozono vertė viršijo ribinę normą – 147 (μg/m3), kai siektina vertė 120 (μg/m3). Aplinkos apsaugos agentūra teigia, jog oro užterštumą sąlygojo saulėti ir itin karšti orai. Kitų teršalų koncentracijos aplinkos ore neviršijo žmonių sveikatos apsaugai nustatytų ribinių verčių. […]Skaityti daugiau

Dabar mūsų sveikatai svarbūs 4 mineralai

Vasarą dėl karštų orų gali sutrikti mūsų organizmo elektrolitų pusiausvyra, o tai lydi tokie nemalonūs simptomai kaip nuovargis, galvos ir raumenų skausmai, širdies permušimai ir padažnėjęs pulsas. Vaistininkas Mindaugas Rutalė sako, kad dėl to vasarą reikėtų nepamiršti į savo mitybą įtraukti daugiau mineralų ir elektrolitų. Jis įvardija, kaip geriausia jų įsisavinti, ir kada juos pasitelkti […]Skaityti daugiau

Skip to content