Vasaros sezonu, kai socialiniuose tinkluose gausėja „stebuklingų“ detokso kokteilių receptų, vis daugiau žmonių susimąsto apie „iškrovos“ dienas, greitą lieknėjimą ar net griežtą badavimą. Svarbu žinoti, kad būtent vasarą, kuomet kūnas intensyviai prakaituoja, o dienos kupinos aktyvumo, tokios mitybos mados tampa ne tik neefektyvios, bet ir pavojingos. Specialistės įspėja – organizmo alinimas gali sukelti rimtų sveikatos […]Skaityti daugiau
