Rajone daugėja peršalusiųjų
Drauge su rudeniu ateina ir peršalimo ligos. Per dvi pastarąsias savaites sergančiųjų skaičius mūsų rajone stipriai ūgtelėjo – užpraeitą savaitę fiksuota 130 atvejų, praeitą jau – 220. Sergančiųjų daugėja ir visoje šalyje. Kol kas atakuoja tik peršalimo ligos – gripas nediagnozuotas nė vienam rajono ar šalies gyventojui.
Vaikai ir miestiečiai
Pasak Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos Kauno departamento Kėdainių skyriaus vyr. specialistės Lolitos Menčikovienės, lyginant praėjusių ir šių metų duomenis didelis skirtumas nejaučiamas, tačiau pažvelgus į užpraeitos ir praėjusios savaitės sergamumo rodiklius matyti ryškus peršalimo ligų pagausėjimas.
„Didžiąją dalį, kaip visuomet, apie 88 proc. sudaro vaikai. Taip pat dauguma sergančiųjų – miesto gyventojai, nes mieste daugiau viešo susibūrimo vietų, o drauge ir žmonių kontakto“, – pastebi L. Menčikovienė.
Tinkama apranga
Specialistė pateikia patarimų, kaip peršalimo ligų išvengti rudens pradžioje.
„Kadangi orai permainingi ir po šiltų vasaros dienų organizmui nėra lengva prisitaikyti bei pereiti į rudens sezoną, labai svarbu pasirinkti tinkamą aprangą. Geriausia būtų vilkėti natūralaus pluošto audinių drabužius, o jei neturite tokios galimybės, renkitės daugiaskluosniais drabužiais. Tada orui atšilus nusivilksite ir nesukaisite, o atvėsus –nesušalsite“, – pataria L. Menčikovienė.
Venkime kontakto
Daugėjant sergančiųjų specialistė ragina vengti gausaus kontakto.
„Rugsėjį prasidėjo nauji mokslo metai ir vaikai susirinko į kolektyvus, todėl bendravimo daugiau, sergančiųjų irgi. Tai stebime kasmet. Ne išimtis ir šis rugsėjis. Vaikai ligas parneša į šeimas, tad sveikajam reikėtų stengtis vengti kontakto su čiaudinčiu žmogumi. Mat peršalimo ligos pirmiausia pasireiškia čiauduliu bei lengvai prasta savijauta, kada negaluojama tik šiek tiek“, – dėmesį atkreipia pašnekovė.
Čiaudintis ar kosintis asmuo taip pat turėtų saugoti aplinkinius ir čiaudėti, kosėti į servetėlę, nosinaitę, o jei čiaudulys užklupo netikėtai – bent jau į drabužio linkį. Taip užkrato nepaskleisite plačiai.
Rankų higiena
„Labai svarbi rankų higiena, – primena L. Menčikovienė. – Jei esame masinio susibūrimo vietose, visuomeniniuose objektuose, liečiamės prie daiktų, kuriais naudojasi daug žmonių, pavyzdžiui, rankenos, prekybos centrų krepšeliai, tada pasirūpinkime rankų švara – nusiplaukime arba dezinfekuokime tam skirtu skysčiu.
Kol to padaryti negalime, svarbu, kad rankomis neliestume akių, nosies gleivinės ir juo labiau nevalgytume. Ypač kruopščiai rankas nusiplauti reikėtų prieš pradedant gaminti maistą.“
Šių metų vasario viduryje Kėdainių rajone buvo paskelbta gripo epidemija.
