Prie maudymviečių – gyvybei svarbios pamokos
Kaip saugiai elgtis vandenyje? Ką daryti, jei besimaudant nutiko nelaimė? Viso to dažniausiai mokomės teoriškai kur nors paskaitose, pamokose ar iš vadovėlių. Rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro (VSB) specialisčių būrys šias žinias, pateiktas ypač žaisminga forma, atvežė tiesiai į vietą – prie rajono maudymviečių, ir ten mokė visko, ką būtina įsidėmėti vandens malonumais besidžiaugiantiems poilsiautojams.
Praktiniai užsiėmimai
„Vykdome akciją „Būk saugus prie vandens“, – pristatė antradienį Pelėdnagių maudyvietėje su kolegėmis užsiėmimus vykdžiusi VSB visuomenės stebėsenos specialistė Daiva Mickevičienė. – Poilsiautojams, suaugusiesiems ir vaikams, pasakojame, kaip elgtis, jei pastebėjome skęstantį žmogų, ką daryti, jei pradėjome skęsti patys ir kaip apskritai turėtume elgtis vandenyje, kad nenutiktų nelaimė. Visi norintieji gali pabandyti gaivinti į krantą ištrauktą skęndusį žmogų. Tam atsivežėme specialų manekeną. Na, o vaikams, žinoma, paruošėme įvairių žaidimų bei prizų.“
Mankšta vandenyje
VSB mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Kristina Butkienė poilsiautojus pakvietė energingai pasimankštinti vandenyje.
„Pusę metų rajono gyventojai lankė Visuomenės sveikatos biuro organizuotas mankštas baseine. Šiandien poilsiautojus pakviesime pasportuoti atvirame vandens telkinyje gryname ore. Turime muzikos, tad bus smagu“, – pasakodama šypsojosi K. Butkienė.
Anot pašnekovės, sportas vandenyje turi daug pranašumų. „Vandenyje pratimus atlikti lengviau nei sausumoje. Vandenyje stuburui netenka tiek daug krūvio. Taigi treniruotės vandenyje turi daugybę privalumų, tačiau būtina nepamiršti, kad mankšta duos naudos tik tada, jei pratimus atliksime taisyklingai“, – svarbų aspektą pabrėžia K. Butkienė.
Daugiau skaitykite artimiausiame „Rinkos aikštės“ numeryje.
[#gallery=919#]
