Mankšta neatsitraukus nuo darbo stalo (video reportažas)

 Mankšta neatsitraukus nuo darbo stalo (video reportažas)

Visą darbo dieną praleisdami prie kompiuterio anaiptol nedžiuginame savo stuburo. Mat jam tenka didelis krūvis.

Sveikatos specialistai dėl to darbo keisti, žinoma, nesiūlo, bet ragina atkreipti dėmesį į kelis svarbius dalykus, kurie aštuonias darbo valandas biure stuburui ištverti padės lengviau.

Pataria Kėdainių ligoninės ergoterapeutė Gintarė Kvederienė.

Daugiau: Reguliuojamo aukščio stalas

Rekomenduojame parsisiųsti:

Naujienos iš interneto

Rekomenduojami video