Šylant orams vis daugiau laiko norime praleisti lauke, vaikštinėdami gamtoje ar tingiai ilsėdamiesi prie ežero. Pasidžiaugti saule, grynu oru kartu skatiname ir atžalas. Niekas nepaneigs, kad tiek mažam, tiek dideliam reikia saulės ir iš jos gaunamo vitamino D. Visgi reikia nepamiršti tinkamos odos apsaugos, kitaip malonios saulės vonios gali tapti ne tik raukšlių, bet ir […]Skaityti daugiau

Grybavimą, uogavimą ar net paprasčiausią pasivaikščiojimą su šuneliu apkartinti gali erkės. Šios daugumai žmonių itin nemalonias emocijas sukeliančios kraujasiurbės į ligoninės palatą šiemet paguldė vieną kraštietį, o keletas kitų turi gerti antibiotikus. Tiesa, vasara dar nesibaigė, o pats grybavimo įkarštis dar tik prasidės po kelių savaičių, tad ir sergančiųjų skaičius gali ūgtelėti. Situacija kasmet panaši […]Skaityti daugiau

Dailus, bet itin sveikatai pavojingas augalas Sosnovskio barštis atrodo it pievų karalius – išauga iki 3–5 metrų aukščio ir pasipuošia plačia karūna. Jau ne vienas nepažinęs šio augalo skaudžiai nukentėjo, susigundęs jo kepurių parsinešti namo. Kėdainių r. sav. Visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Aida Butkienė perspėja, kokių negalavimų gali sukelti Sosnovskio barštis. Šį […]Skaityti daugiau

Vasaros atostogų metu pasiilsime, atsigauname ir pasikrauname energijos. Tačiau didžiausias mūsų kūno organas – oda – patiria nemažai išbandymų. Saulė, jūra, šiltas oras – tobulų atostogų garantas. Tačiau poilsiaujant džiuginantys dalykai tampa iššūkiu odai. Todėl jos priežiūrai reikia skirti ypatingą dėmesį. Tad kaip pasirūpinti oda per atostogas, kad sugrįžus namo jai netektų kviesti „greitosios pagalbos“? […]Skaityti daugiau

Dažnas vaistinių lankytojas, norėdamas apsisaugoti nuo vabzdžių įkandimų teiraujasi priemonės, kuri atbaidytų tiek uodus, tiek erkes. Sveikatos specialistai sako, kad tokių priemonių, repelentų, yra, tačiau svarbu mokėti tinkamai skaityti sudėtį arba pasikonsultuoti su vaistininku. Vabzdžius baidantys repelentai yra skirstomi į dvi grupes – veikiantys nuo 2 iki 4 valandų ir tie, kurie veikia dvigubai ilgiau […]Skaityti daugiau

Valstybinė ligonių kasa ragina apdraustus privalomuoju sveikatos draudimu žmones neskubėti savo lėšomis įsigyti akių lęšiukų. Šiuos gaminius turi pirkti pačios įstaigos ir, kai jie būtini, panaudoti atliekamų lęšiuko keitimo operacijų metu. Už pacientui suteiktą paslaugą – 328 eurus – gydymo įstaigai sumoka ligonių kasos. Neretai ligonių kasų specialistų teiraujamasi, kodėl gydymo įstaigoje prašoma iš savo kišenės […]Skaityti daugiau

Persivalgymas, rūkymas, alkoholio vartojimas ar net „pasinešimas“ į alinantį sportą – retas iš mūsų neturi nei vieno sveikatai žalingo įpročio. Vis tik psichiatras, psichoterapeutas Raimundas Alekna teigia, kad kaltinti reikėtų ne priklausomybę sukeliančias medžiagas ar veiklas, o priežastis, kurios ir pastūmėja griebtis žalingų įpročių. Mat, anot jo, visos priklausomybės kyla dėl patirtų psichologinių traumų. „Dažnai […]Skaityti daugiau

Vasaros metu nesinori sukti galvos dėl sveikatos, tačiau gerą nuotaiką gali sugadinti sveikatos pablogėjimai, pranešantys apie geležies trūkumą. Svarbu, pastebėtų organizmo siunčiamų ženklų neignoruoti, o kuo greičiau išsitirti kraują ar pradėti vartoti geležies preparatus. Ką daryti pajutus pirmus geležies trūkumo simptomus, pataria „Camelia“ vaistininkė Ieva Sauserytė. Geležies trūkumas gali kamuoti net sveikuolius Geležies trūkumo organizme […]Skaityti daugiau

Mitybos ir sveikos gyvensenos specialistai nuolat pabrėžia būtinybę gerti pakankamą kiekį vandens. Vandens nauda organizmui, tiksliau – protinei veiklai, įrodyta ir mokslininkų. „Nestlé“ tyrimų instituto ir Kalifornijos universiteto mokslininkai nustatė, kad pakankamas suvartojamo vandens kiekis gali pagerinti kognityvinę funkciją, atmintį ir padėti geriau sutelkti dėmesį. Mokslininkai siekė išsiaiškinti, kokią įtaką organizmui daro per mažas ir […]Skaityti daugiau

Valstybinės Ligonių kasos specialistai gauna nemažai gyventojų klausimų dėl galimybės tiesiogiai konsultuotis pas gydytojus specialistus. VLK primena, kad daugeliu atvejų reikia kreiptis į šeimos gydytoją, tačiau kai kada apdraustieji privalomuoju sveikatos draudimu turi galimybę pas gydytoją specialistą patekti ir be šeimos gydytojo siuntimo. Skubi pagalba – nemokamai ir nedelsiant Pasitaiko ir tokių atvejų, kai į […]Skaityti daugiau

Pastaruoju metu vis dažniau girdime įspėjimų, kokį didelį pavojų žmogaus sveikatai gali sukelti apipeliję maisto produktai – uogos, vaisiai, daržovės ar duona. Kita vertus, tuo pačiu metu valgome sūrius, vytintą dešrą, kurių paviršius taip pat būna apaugęs storesne ar plonesne pelėsine luobele. Tad kada ir koks pelėsis iš tiesų yra žmogaus organizmo draugas, o koks […]Skaityti daugiau

Neretai džiaugiamasi, jog Kėdainių rajone žmonėms išties gera gyventi. Nedarbo lygis čia gana žemas, o vidutinis mokamas atlyginimas pralenkia net Kauną. Deja, egzistuoja ir tamsioji statistikos pusė – lyginant su kitomis savivaldybėmis čia gyvenimo mažesnė 2 metais, ypač didelis kūdikių mirtingumas, o alkoholio prieinamumas – taip pat gana didelis. Kas lemia šių negerovių priežastis bei […]Skaityti daugiau

Seimo Sveikatos reikalų komiteto narys gydytojas Darius Kaminskas, turintis 25 metų gydytojo praktiko patirtį, itin jautriai reaguoja į klaidas medicinoje ir tikina, kad ši problema – viena opiausių, kurią reikia spręsti neatidėliojant. O jos sprendimas aiškus ir suprantamas – kiekvienas gydytojas turėtų gauti tokį atlyginimą, kad galėtų oriai pragyventi dirbdamas vienu etatu. Tuomet žmogus, nuo […]Skaityti daugiau

Tikriausiai kiekvienas savo aplinkoje turime pavyzdžių, kai panašiai valgantys ir aktyviai laiką leidžiantys pažįstami gali pasigirti skirtomis kūno formomis. Vieni be baimės gali mėgautis šokolado plytele, o kiti žino, kad kiekvienas saldus malonumas gali kainuoti papildomų kilogramų. Individualūs sprendimai – efektyvesni Jau dešimtmečius mokslininkai bando išsiaiškinti, nuo ko priklauso žmogaus medžiagų apykaitos greitis ir jiems […]Skaityti daugiau

Nors įsibėgėjus vasarai galvoti apie rudenį dar visiškai nesinori, vasara – pats metas tėveliams pagalvoti apie vaikų sveikatos profilaktiką ir pasirūpinti Vaiko sveikatos pažymėjimu. Pasak specialistų, kad nesusidarytų didelės eilės pas šeimos gydytojus, ir profilaktiškai vaiko sveikata būtų patikrinta laiku, tėveliams jau dabar reikėtų užregistruoti vaiką profilaktiniam sveikatos patikrinimui pas savo šeimos gydytoją bei gydytoją […]Skaityti daugiau

Gydymo paslaugos apdraustiesiems privalomuoju sveikatos draudimu teikiamos vadovaujantis teisės aktų nuostatomis. Gydymo įstaigos, teikiančios sveikatos priežiūros paslaugas ir turinčios sutartį su teritorine ligonių kasa, privalo užtikrinti, kad jų aptarnaujamiems apdraustiems gyventojams būtų suteiktos visos atitinkamose normose ir specialistų pareiginėse instrukcijose numatytos paslaugos. Tačiau dažnai pasitaiko atvejų, kai žmonės nežino, ar jiems reikalingos gydymo paslaugos yra […]Skaityti daugiau

Vasara – atostogų metas. Deja, būna atvejų, kai džiugią atostogų nuotaiką apkartina ūmios ligos ar įvykiai, sukeliantys kritinę sveikatos būklę. O tada be greitosios pagalbos neišsiversi.  Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) atkreipia dėmesį į tai, kad greitosios medicinos pagalbos (GMP) paslaugos yra apmokamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis. Primename kelias taisykles, […]Skaityti daugiau

Visuomenė per mažai žino apie sėkmingas onkologinių ligonių istorijas, o nuolat gąsdinami grėsminga statistika bei įvairiais mitais dėl profilaktinių tyrimų ir sunkių gydymų, atgrasome dalį pacientų nuo prevencinių programų, įsitikinęs urologas Dainius Kaniušas. Pasak jo, baimė – didžiausias onkologinių ligų priešas, o ją išsklaidyti padeda pacientų ir gydytojų dialogas, geresnis informavimas apie tyrimus bei gydymo […]Skaityti daugiau

Prieš vasaros atostogas darbe skubame atlikti kuo daugiau užduočių. Abiturientai paskendę egzaminuose, studentams ant nosies sesija ar baigiamieji darbai. Visiems tampa maža 24 paros valandų, tad papildomo laiko ieškome miego sąskaita. Vėliau trūkstamą energiją bandome susigrąžinti be saiko gerdami kavą. Na, o kai norime iš savęs išsunkti paskutinį lašą, čiumpame skardinę energinio gėrimo. Vieną, antrą, […]Skaityti daugiau

Šiemet mokslinėje literatūroje buvo paskelbti tyrimo duomenys, – įrodyta, kad prostatos vėžiu sirgę ligoniai, kuriems jau buvo metastazių kauluose, po agresyvaus gydymo išgijo. Nustato anksti „Tai rodo, kad prostatos vėžys tapo lėtine kontroliuojama liga, tokia, kaip hipertenzija ar cukrinis diabetas“, – tyrimo rezultatus komentavo Klaipėdos universitetinės ligoninės Onkologijos departamento Onkologijos chemoterapijos klinikos vadovas Alvydas Česas. […]Skaityti daugiau

Kada paskutinį kartą tikrinotės sveikatą atlikdami išsamius tyrimus? Dažniausiai į gydytojus kreipiamės tik tada, kai jau sergame ir sveikatos problemų nebegalime išspręsti patys. Tuo tarpu profilaktinis sveikatos patikrinimas gali užkirsti kelią tikrai rimtoms problemoms ir ligoms. Gyvenant užsienyje pasitikrinti kiek sudėtingiau – medicinos paslaugos neretai labai brangios, sunkiau susikalbėti ne gimtąja kalba, ne visų šalių […]Skaityti daugiau

Visą darbo dieną praleidę prie kompiuterio darome meškos paslaugą savo stuburui. Mat jam tenka didelis krūvis. Ergoterapeutai dėl to darbo mesti, žinoma, nesiūlo, tačiau ragina atkreipti dėmesį į kelis svarbius dalykus, kurie aštuonias darbo valandas biure stuburui ištverti padės lengviau. Minkštas karalaitės sostas nieko gera Kėdainių ligoninės ergoterapeutė Gintarė Kvederienė optimistams, manantiems, kad sėdėdami sveikoje […]Skaityti daugiau

Sukurti gyvybę ir dovanoti jai progą išvysti pasaulį – neįkainojamas stebuklas. Būtent motinyste ir tėvyste iki šiol žmonės jaučiasi labiausiai įprasminantys savo būtį. Deja, ne kiekvienam lemta patirti tokį džiaugsmą. Vis daugiau porų išgirsta diagnozę „Nevaisingumas“. Ši neretai šeimai tampa tiesiog nuosprendžiu. Su Kėdainių ligoninės akušere-ginekologe Violeta Tamuliene kalbamės apie tai, kodėl dalį porų gandrai […]Skaityti daugiau

Pildant lagaminus ar krepšius atostogoms be drabužių, tinkamos avalynės, galvos apdangalų ir kitų būtinų daiktų, svarbu nepamiršti ir šeimos vaistinėlės. Mažų kainų vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkas Rimvydas Blynas pataria, kuo pasirūpinti prieš atostogas, kad nemalonūs netikėtumai jų nesugadintų.„Jei žadame daug būti gamtoje, pirmas dalykas – apsauga nuo saulės. Reikėtų pasirūpinti apsauginiu nuo saulės kremu, kuriuos […]Skaityti daugiau

Artėjant vasarai, vienais iš pagrindinių Panevėžio teritorinės ligonių kasos (TLK) Gyventojų aptarnavimo skyriaus klientų tampa tėvai, siekiantys išsiųsti savo vaikus į medicininės reabilitacijos įstaigas. Dažnas jų tvirtina jau užsakęs vietą sanatorijoje, o į ligonių kasą atvyksta „tik smulkmenos” – pažymos apie teisę gauti med. reabilitaciją Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis. Panevėžio TLK akcentuoja, […]Skaityti daugiau

Tyrimai rodo, kad bent 30 proc. moterų bent kartą gyvenime yra sirgusios šlapimo pūslės uždegimu. Ši liga, pasireiškianti itin nemaloniais simptomais – perštėjimu, graužimu ir deginimu pilvo apačioje, sezono nesirenka: ja sergama tiek šaltuoju metų laiku, tiek vasarą. Šlapimo pūslės uždegimas – labai dažnas negalavimas, dažniausiai kamuojantis moteris. Daugumai dailiosios lyties atstovių pasigavus šią infekciją […]Skaityti daugiau