Futuristiniai ar minimalistiniai, šiuolaikiški ar klasikiniai, vienspalviai ar spalvoti – taip, sportinių batelių įvairovė šį sezoną didžiulė kaip niekad, tačiau panašu, kad visi jie karaliaus madingiausiųjų gretose šį pavasario-vasaros sezoną. Nors apie sportinių batelių atgimimą kalbama jau seniai, šios avalynės pardavimai pastaruoju metu demonstruoja netikėtus šuolius – pandemijos dėka atsigręžėme į patogumą labiau, negu bet […]Skaityti daugiau
Kalakutų augintojai visokiais būdais stengiasi nenuleisti rankų ir per pandemiją toliau sėkmingai plėtoti savo verslą. Vieniems paukštininkams sekasi geriau, kitiems pagalius į ratus kiša nekontroliuojami paukščių perpardavinėtojai, o stambiausia šalyje kalakutienos perdirbimo įmonė „Arvi kalakutai“ jau priėjo liepto galą. Daugiau pirkėjų Kretingos rajono Kalniškių kaime jau daug metų sėkmingai veikia Vilijos ir Vlado Baltuonių įkurtas […]Skaityti daugiau
Daugeliui iš mūsų pandeminė situacija yra paženklinta didesne nervine įtampa ir sumažėjusiu judrumu. Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Neurologijos centro gydytoja neurologė Dalia Gedmontaitė pastebi, kad visa tai provokuoja dažnesnius galvos ir nugaros skausmus. Kaip su jais kovoti ir užkirsti kelią naujiems negalavimams? „Pastebiu, kad pastaruoju metu kreipiasi vis daugiau pacientų, kuriuos kamuoja galvos skausmai – ypač […]Skaityti daugiau
Premjerė Ingrida Šimonytė sakė, kad karantinas balandžio mėnesį bus pratęstas. Kitą savaitę Vyriausybė spręs, kokios karantino pratęsimo sąlygos balandį bus taikomos. „Kitą savaitę Vyriausybė turės svarstyti, bet kokiu atveju, kokiu režimu, su kokiais reikalavimais pratęsti karantino nutarimą balandžio mėnesiui. Ta diskusija, matyt, nebus tokia paprasta, nes, kaip jūs patys puikiai matote, situacija tikrai nėra pagerėjusi“, – […]Skaityti daugiau
COVID-19 pandemija aiškiai parodė skaitmeninių technologijų naudą ir svarbą, o kartu atskleidė ir tai, kad toli gražu ne visi žmonės moka jomis naudotis nekenkdami sau. Ekspertai pastebi, kad neretai iš naudingo įrankio internetas ir technologijos pavirsta į dar vieną problemų šaltinį, ir vis garsiau prabyla apie probleminį interneto naudojimą. Skaitmeninės etikos centro vadovės Rasos Jauniškienės […]Skaityti daugiau
Žuvis – pakankamai greitai gendantis produktas, todėl jeigu nusipirkę per kelias dienas jos suvalgyti nežadame, dažniausiai per daug nesukame galvos ir įdedame į šaldiklį arba perkame jau šaldytą. Tačiau ar žinote, kaip taisyklingai reikėtų atšildyti žuvį? Produktų kokybės vadovė Aldona Čepulis sako, kad atšildydami žuvį žmonės dažnai daro kelias klaidas, dėl kurių kenčia ir skonis, […]Skaityti daugiau
ESO informuoja, jog klientui norint nutraukti sutartį ir pakeisti jau pasirinktą nepriklausomą elektros energijos tiekėją tai padaryti taip pat greita ir paprasta, kaip ir renkantis pirmą kartą. Atkreipiame dėmesį, kad sutarties nutraukimo sąlygos turi būti aptariamos su tiekėju pasirašomoje sutartyje. Klientai, norėdami nutraukti sutartį, turėtų peržiūrėti sutarties nutraukimo sąlygas, ypač joje nurodytus tiekėjo informavimo terminus […]Skaityti daugiau
Nors COVID-19 pandemija iškėlė daugybę iššūkių ir apribojo mėgstamas veiklas, daugumai šalyje įvestas karantinas leido iš naujo atrasti laisvalaikį gamtoje. Tokios lauko pramogos, specialistų teigimu, ypač naudingos sveikatai, kadangi daug judant bei kvėpuojant grynu oru, savijauta visapusiškai pagerėja. Tai vyksta dėl organizmo prisotinimo deguonimi, kuris mažina stresą, gamina laimės hormonus, didina budrumą, leidžia nusiraminti ir […]Skaityti daugiau
George R.R. Martin – populiarus amerikiečių rašytojas, šiandien geriausiai žinomas dėl serijos „Ledo ir ugnies giesmė“, kurią pradeda knyga „Sostų žaidimas“ (serialo pavadinimas – „Sostų karai“). Tai epinis maginės fantastikos žanro pasakojimas, nenusileidžiantis „Žiedų valdovui“ bei kitoms knygoms. Autorius šią visame pasaulyje populiarumo sulaukusią seriją pradėjo rašyti dar 1991 metais. Pirmoji knyga pasirodė 1996 metais. […]Skaityti daugiau
„Sveikata visuomet saistosi su šviesa, kvapu, tyru oru, švarumu, niekuomet – su tamsa, dvokimu, purvu“. Dabar net Pasaulio sveikatos organizacija pritaria Vydūno požiūriui, jog daug svarbiau rūpintis savo sveikata nei ligas gydyti. Jeigu žmogus išauga tiek, kad teikia pirmenybę dvasiai, o ne kūnui, toks žmogus suras tvirtą pagrindą savo gyvenimui. Nuo žalingų įpročių išvaduoti žmogų […]Skaityti daugiau
Janinos Monkutės-Marks muziejuje-galerijoje eksponuojama Lietuvoje gerai žinomo medijų menininko ir kritiko Vilniaus Gedimino technikos universiteto Fundamentinių mokslų fakulteto Grafinių sistemų katedros profesoriaus dr. Remigijaus Venckaus paroda. Menininkas pristato eksperimentinę parodą, kurios pagrindas yra 2013–2019 m. vykusių kelionių metu įamžinti vaizdai. Paroda veiks iki balandžio 30 d. Autoriaus žodis Apie fotografijų ciklą „Kvėpavimas“. Visuomet maniau, kad […]Skaityti daugiau
Nuo šiandien, kovo 22 dienos, atnaujinamas pradinukų ugdymas 45-iose savivaldybėse. Tarp šių savivaldybių patenka ir Kėdainių rajonas. Šių savivaldybių įstaigose pradinukų ugdymas bus vykdomas mišriu būdu, užtikrinant asmenų srautų valdymo, saugaus atstumo laikymosi ir kitas būtinas visuomenės sveikatos saugos, higienos, asmenų aprūpinimo būtinosiomis asmeninėmis apsaugos priemonėmis sąlygas. Skirtingi sprendimai – pagal epidemiologinę situaciją savivaldybėse Kontaktinis pradinių klasių […]Skaityti daugiau
Tvirtos santuokos burtą atskleisti sunku. Daugybė mylimųjų bandė įspėti šios dangiškos dovanos paslaptį. Bet kad ir kiek dedamųjų berastum, vis tiek lieka kažkas mistiško bei neįvardyto. Tris atžalas auginantys kėdainiečiai Donatas ir Inga Birgeriai įsitikinę, kad stipriai santuokai reikia ne tik supratimo, nuoširdaus bendravimo ir dėmesingo rūpesčio vienam kitu – tarp sutuoktinių turi negesti ir […]Skaityti daugiau
Klausimai „kas yra laimė“, „kada žmogus jaučiasi laimingas“ yra tokie egzistenciniai, kad atrodo, jog į juos neįmanoma atsakyti. Tačiau niekas nedraudžia apie tai svarstyti ir kalbėti, ieškoti atsakymo. Tarptautinės laimės dienos proga, minimos kovo 20 dieną, pakalbinome psichologę Snieguolę Cėgienę ir pasiteiravome jos šių bei kitų klausimų apie laimę. – Kalbant bendrai apie visuomenę – […]Skaityti daugiau
Greitas gyvenimo tempas, darbas, rūpesčiai, išbandymai ir besikeičiančios aplinkybės neretai įtraukia žmones į rutiną, nuo kurios sunku pabėgti. Vieni atsipalaiduoja skaitydami knygas ar žiūrėdami televizorių, o kiti – lošdami ir visai negalvodami apie galimas pasekmes. Psichologas Oleg Mackevič detaliau pasakoja apie klastingą priklausomybę nuo azartinių lošimų ir sunkų jos gydymą. Vienintelė prekė – „turtingas gyvenimas“ […]Skaityti daugiau
Apie nelegalų filmų, programinės įrangos ar muzikos platinimo problemą kalbama ne vienerius metus, tačiau piratavimo klausimas ne mažiau aktualus ir knygų leidybos srityje. Nelegaliai įvairiose interneto svetainėse talpinamos ar socialiniuose tinkluose platinamos elektroninės knygos autoriams ir leidėjams kasmet pridaro milžiniškų nuostolių, o kartu trukdo viso kultūros lauko plėtrai. Leidyklos „Alma littera“ autorių teisių grupės vadovė […]Skaityti daugiau
Kiekvieną kovą visame pasaulyje yra organizuojama „Smegenų pažinimo savaitė“ (angl. Brain Awareness Week). Jos metu siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į smegenų mokslo pasiekimus, stiprinti žmonių susidomėjimą smegenimis ir su jomis susijusiomis ligomis bei jų veiksminga prevencija, prie kurios savo veiksmais galime prisidėti kiekvienas. Smegenų ligos itin aktuali tema, kadangi maždaug 165 milijonai europiečių gyvena turėdami […]Skaityti daugiau
Kauno apylinkės teismo Kėdainių rūmuose paskelbtas nuosprendis „Vaivorykštės“ pėsčiųjų tiltą Kėdainiuose padegusiems jaunuoliams O. B., M. P., D. M. ir D. J. Jie pripažinti kaltais dėl svetimo turto sunaikinimo visuotinai pavojingu būdu. Vaikinai taip pat solidariai turės atlyginti 10 670,61 Eur turtinę žalą Kėdainių rajono savivaldybės administracijai, kuriai priklauso šis tiltas. Beje, nė vienas iš jų […]Skaityti daugiau
Dalykinė mada – viena seniausių mados krypčių. Ji visų pirma asocijuojasi su verslo susitikimais ir darbu biure. Prieš dešimtmetį buvusi išskirtinai konservatyvi, dalykinė mada šiandien jau yra gerokai demokratiškesnė, bet savo svarbos nepraranda. Pasak Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VILNIUS TECH) Kūrybinių industrijų fakulteto dekanės, etiketo ekspertės doc. dr. Živilės Sederevičiūtės-Pačiauskienės, tai, kaip rengiamės ir atrodome, […]Skaityti daugiau
Paaiškėjo kasmet Kultūros ministerijos, bendradarbiaujant su Lietuvos dailininkų sąjunga ir Vilniaus dailės akademija, rengiamo Knygos meno konkurso nugalėtojai. Leidiniai buvo vertinti pagal leidybinio-poligrafinio atlikimo, apipavidalinimo kokybės bei knygos meninės visumos kriterijus. Šiemet konkursui 55 leidėjai pateikė 118 knygų, išleistų 2020 metais. Pagal atnaujintus konkurso nuostatus, leidinius vertino dvi komisijos: ekspertų praktikų grupė, į kurią po […]Skaityti daugiau
Ruginė duona daugeliui asocijuojasi su sūriais sumuštiniais, o kaip skamba derinys su rikota ir karamele? Arba riešutais ir šokoladu? Pasirodo, ne viena Europos šalis ruginę duoną naudoja desertams: nuo latviškosios duonos sriubos iki daniškojo šokoladinio pyrago. „Išbandykite ruginę duoną saldžiuose sumuštiniuose ir ne tik liksite nustebinti skonio, bet ir sumaniai panaudosite duonos likučius“, – teigia […]Skaityti daugiau
Balandžio 12-13 dienomis visi abiturientai, kurie pasirinko laikyti matematikos valstybinį brandos egzaminą, galės nuotoliniu būdu dalyvauti elektroniniame nuotoliniame matematikos žinių patikrinime. Jis nėra privalomas, matematikos žinias galės savo noru pasitikrinti kiekvienas abiturientas. „Tikimės, kad šis patikrinimas padės abiturientams geriau pasirengti tikram egzaminui. Tai yra dar viena priemonė rengiantis egzaminui, galimybė abiturientams įsivertinti, kokias dalyko temas […]Skaityti daugiau
Kovo 21-ąją minima Tarptautinė miego diena. Kiekvienam gyvam organizmui miegas yra gyvybiškai svarbus ir reikalingas. Neišsimiegoję jaučiamės suirzę, nelaimingi, viskas krenta iš rankų, o to įkandin seka įvairūs sveikatos sutrikimai. Ne išimtis ir gyvūnai. Šios dienos proga Lietuvos zoologijos sodas nori pasidalinti įdomiais faktais apie gyvūnų miego ritualus. Gyvūnai miega kitaip nei žmonės. Kol vieni […]Skaityti daugiau
Valstybinių miškų urėdija ruošiasi gaisrų sezonui ir įspėja gyventojus – pavasarį prasideda gaisrams kilti palankus laikotarpis, tad reikėtų elgtis itin atsargiai ir saugoti gamtą. Ypač didelį pavojų kelia žolės deginimas, kuris tampa ir miškų gaisrų priežastimi, neretai sparčiai plintanti ugnis be namų palieka ir pačius gyventojus. „Kaip ir kasmet, prašome gyventojų būti atsakingais, nedeginti pernykštės […]Skaityti daugiau
Europos vaistų agentūrai (EVA) paskelbus, kad „AstraZeneca“ vakcina nuo COVID-19 yra saugi ir veiksminga, Lietuvoje nuo šiandien, penktadienio, atnaujinamas skiepijimas šia vakcina. „Nuo penktadienio ryto yra atnaujinamas skiepijimas „AstraZeneca“ vakcina“, –sakė sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys. Skiepijimas „AstraZeneca“ vakcina Lietuvoje buvo sustabdytas nuo trečiadienio po to, kai tą padarė ir keliolika kitų Europos Sąjungos šalių. […]Skaityti daugiau
Daugelis Lietuvos gyventojų mielai praleidžia laisvalaikį virtualiuose pasauliuose kitapus ekranų. Kompiuteriniai žaidimai – dažnėjanti tema kasdienėje aplinkoje, o žaidimų industrija laikoma viena sparčiausiai besivystančių pramogų sektorių pasauliniu mastu. Pikseliuotų ekranų ir ribotų garsų dienos tėra tolima praeitis. Tobulėjant technologijoms, tobulėja ir vaizdo žaidimai – virtualios pramogos iškeliamos į neregėtą lygmenį. Augant žaidimų rinkai Lietuvoje, svarbu […]Skaityti daugiau