Skip to content

rinkosaikste.lt

http://rinkosaikste.lt

Patarimai, kaip planuoti pirkinius ir pavasariškas baltų šaltibarščių receptas

Retesnis apsilankymas parduotuvėse, kruopštus pirkinių planavimas ir produktų sąrašo sudarymas – tai tik dalis naujų įpročių, kuriuos karantino metu atrado lietuviai. Tokius šiemet atlikto tyrimo rezultatus pastebi komunikacijos vadovė Vaida Budrienė. O žinoma tinklaraštininkė Amelija Kuzmarskė, jau seniai įpratusi planuoti pirkinius, dalijasi patarimais, kaip dar greičiau apsipirkti, bei atskleidžia pavasariškos sriubos receptą. Kruopštesnis pirkinių krepšelio […]Skaityti daugiau

5 priežastys, kodėl rūšiuodami stiklą tampame saugesni

Nutirpus sniegui gamtoje pasirodo šiukšlės – neatsakingo elgesio rezultatai. Dalį šiukšlių sudaro stiklo buteliai ir įvairios duženos. Aštrios šukės teršia aplinką, kelia pavojų susižeisti žmonėms ir gyvūnams. Tuo tarpu VšĮ „Užstato sistemos administratorius“ (USAD) atkreipia dėmesį, kad stiklas gali būti perdirbamas ir naudojamas neribotą kiekį kartų, neprarandant kokybės. Tad pavasarį verta atkreipti dėmesį į priežastis, […]Skaityti daugiau

Specialistė pataria vienišiems tėčiams, kaip auginti dukras

Kasmet dėl skyrybų be vieno iš tėvų Lietuvoje lieka apie 7 tūkstančiai vaikų. Nors vaikų ryšys su skyrium gyvenančiu tėčiu ar mama dažniausiai nenutrūksta, tačiau daugiausia vaiko auginimo rūpesčių tenka tam iš tėvų, su kuriuo vaikas lieka gyventi. Didelis iššūkis, jei mamai ar tėčiui vieniems tenka auginti priešingos lyties vaiką, nei jie patys: mamai – […]Skaityti daugiau

Pavogtas dviratis ir kompiuteris

Kovo 24–25 dienomis Kėdainių rajono policijos komisariato pareigūnai pradėjo du ikiteisminius tyrimus dėl mieste įvykdytų vagysčių. Kovo 24 d. apie 16.10 val. gautas pranešimas, kad kovo 23 d. apie 15.00 val. Respublikos gatvėje pastebėta, kad iš namo rūsio pavogtas dviratis „Master“. Padaryta turtinė žala siekia 155 eurus.  Kovo 25 d. apie 03.00 val. S. Dariaus […]Skaityti daugiau

Verta perskaityti: MYLĖTIS – knyga apie išsiskyrimą

Erotikos čia maža, nors knygos pavadinimas gal ir žadėtų jos daug. Visko tame romane minimaliai. Na, beveik. Labai daug dėmesio detalių aprašymui. Pati knygelė nedidelio formato, tik 142 psl. Bevardis romano pasakotojas su druskos rūgšties buteliuku ir mados dizainerė Mari atvyksta į Tokiją. Dangoraižių mieste jie bendrauja ir mylisi paskutinį kartą. Bet ar tikrai paskutinį? […]Skaityti daugiau

Opozicija kapituliavo – pasitraukė iš Švietimo ir kultūros komiteto

Opozicijai atstovaujantys rajono politikai liberalai Saulius Grinkevičius ir Steponas Navajauskas bei jų bendražygė valstietė Adelė Štelmokienė kapituliavo ir šiandien vykstančiame rajono tarybos posėdyje pareiškė pasitraukiantys iš Švietimo ir kultūros komiteto. Tokį pareiškimą taryboje jie šiandien padarė po to, kai antradienį atsisakė dalyvauti Švietimo ir kultūros komiteto posėdyje nepavykus jų planui dar gruodžio mėnesį nuo pareigų […]Skaityti daugiau

Vyriausybė grąžino judėjimo ribojimus tarp savivaldybių

Vyriausybė penktadienio posėdyje iki balandžio 6 dienos grąžino judėjimo ribojimus tarp savivaldybių. Keliavimas tarp savivaldybių bus ribojamas nuo šio šeštadienio iki balandžio 6 dienos. „Artėja šventinis laikotarpis, kai galimas padidintas asmenų judėjimas tarp savivaldybių ir dėl to kyla didesnė kontakto rizika“, – per posėdį sakė sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys. Kaip ir ankstesnių ribojimų metu, būtų […]Skaityti daugiau

Ateinantį sekmadienį ‒ Verbos

Verba – tradicinė iš kadagio ar blindės šakelių surišta puokštė, šventinama bažnyčioje. Sakoma, kad Verbų sekmadienį eiti bažnyčion be puokštelės nedera, nes kitaip velnias į rankas įbruka savo uodegą. Katalikų bažnyčios liturgijoje verbos šventinimas įvestas V amžiuje ir siejamas su Jėzaus Kristaus pergalingu įžengimu į Jeruzalę, kai žmonės mojavo jam palmių šakomis, mėtė jas jam po […]Skaityti daugiau

Sekmadienį įvedamas vasaros laikas

Šį sekmadienį, kovo 28 d., Lietuvoje bus įvestas vasaros laikas, laikrodžiai valanda į priekį bus persukami 3 valandą nakties. Vasaros laikas galios septynis mėnesius – iki spalio pabaigos. Lietuvos valdžios atstovai jau pernai tikėjosi, kad tai vieni paskutinių laiko keitimo kartų, tačiau įtikinti partnerių Europoje atsisakyti laiko sukiojimo kol kas nepavyksta. Idėją atsisakyti laikrodžių sukiojimo […]Skaityti daugiau

Kėdainiai trečiajai pandemijos bangai pasiruošę

Pasauliui ruošiantis trečiajai COVID-19 bangai, vis garsiau apie tai kalbama ir Lietuvoje. Nedžiugina ir tai, jog aptikta dar viena nauja šio viruso atmaina – Pietų Afrikos Respublikos (PAR). Skelbiama, kad pirmasis šios atmainos atvejis užfiksuotas Kėdainiuose, o antras – Vilniuje. Kėdainių rajono gyventojui ši nauja COVID-19 atmaina patvirtinta kovo 2 dieną. Šiuo metu asmuo yra […]Skaityti daugiau

Poezija nutolusi nuo šiuolaikinio žmogaus

Visi skaitome mums patinkančias knygas. Kas – romanus, kas – apsakymus, o gal fantastinę literatūrą? Literatūros žanrą pasirenkame pagal save. Vienas iš jų – poezija. Jau pats žodis skamba kažkaip iškilmingai. Atrodo, jog šiais laikais būti poetu yra kažkas tokio. Juk valdyti žodį – ne kiekvienam skirta dovana. O poezija – žanras, kurį taip pat […]Skaityti daugiau

Greičiausias kelias nejausti trūkumo – pradėti dalintis

Užsienio kalbos pamokos, masažas, emocinis palaikymas, asmeninės sporto treniruotės, rankų darbo gaminiai, profesinės konsultacijos, siūlymai iškepti naminį pyragą ar kartu pasivaikščioti – tai tik maža dalis gerų darbų, kuriuos galima rasti „GAJA tribe“ moterų bendruomenės grupėje. Moterų bendrystės erdvės tikslas – padėti moterims mažinti atskirties jausmą ir vienišumą, rasti bendraminčių, neatlygintinai dalintis savo talentais ir gabumais […]Skaityti daugiau

Nuo liepos neįgalieji galės tikėtis asmeninių asistentų pagalbos 

Jau šiemet Lietuvoje turėtų pradėti veikti nauja pagalbos neįgaliesiems rūšis – asmeninis asistentas. Seimas ketvirtadienį priėmė tokią pagalbą įteisinančias Neįgaliųjų socialinės integracijos įstatymo pataisas. Pasak vieno iš pataisų iniciatorių Seimo nario Justo Džiugelio, šios pataisos yra bene geriausia ir didžiausia integracijos priemonė negalią turintiems žmonėms. Pagal priimtas pataisas, asmeniniu asistentu galėtų tapti žmogus, teikiantis asmeninę […]Skaityti daugiau

Kaip artišokai susiję su Marilyn Monroe?

Nors artišokai dažnai yra vadinami daržovėmis, šis augalas iš tiesų yra gėlių rūšis. Iš Viduržemio jūros regiono kilę artišokai šimtmečius buvo vartojami ir kaip maistas, ir dėl gydomųjų savybių. Jolanta Sabaitienė, vaisių ir daržovių ekspertė, sako, kad mūsų šalies pirkėjai jis labiau atranda artišokus ir mėgsta šį išvaizdų augalą ne tik dėl ypatingo, riešutinio skonio, […]Skaityti daugiau

Gydytoja paaiškino, kaip spręsti skrandžio rūgštingumo problemas

Dažnas mūsų pastebi, kad anksčiau galėjo drąsiai valgyti pačius aštriausius patiekalus ar užkandžiauti vėlai vakare, ir kitą dieną savijauta vis tiek būdavo puiki. Tačiau bėgant metams, net jeigu ir neteko susidurti su rimtesnėmis sveikatos problemomis, suvalgius sunkiau virškinamo bei aštresnio maisto vis dažniau ima pasireikšti nemalonūs simptomai: suprastėjęs virškinimas, rėmuo, gastroezofaginio refliukso liga (GERL) ir […]Skaityti daugiau

„Kino pavasario“ rekomendacijos pagal nuotaiką ir skonį

Jau antrus metus virtualioje erdvėje vykstantis festivalis „Kino pavasaris“ šiemet paruošė daugiau nei 100 filmų programą. Joje sau artimą filmą atras tiek romantinių filmų, tiek komedijų ar įtemptų dramų mėgėjai, o taip pat ir mažieji žiūrovai. Programos sudarytojai atrinko populiariausių filmų dešimtuką, kurie įvairiuose festivaliuose sulaukė žiūrovų simpatijų ar buvo itin žiūrimi pirmosiomis kovo 18 […]Skaityti daugiau

Psichologė pataria: 5 būdai padėti sau, kai pandeminis režimas ima

Pandeminiai metai daugelio kasdienybę apvertė 360 laipsnių kampu. „Nebeįmanoma atsieti gyvenimo nuo darbo, kai vienoje erdvėje turime integruoti biurą, namus, vaikų darželį, mokyklą, sporto salę, restoraną… Beieškant sveiko balanso tarp visų šių dėmenų daugeliui dirbančiųjų kyla labai daug iššūkių“, – pastebi psichologė, verslo konsultantė Justina Rybakovaitė. Sumažėjęs koncentracijos lygis, pablogėjusi savijauta, nuolatinis nerimas, išsekimas, depresijos […]Skaityti daugiau

Tarptautinė vaflių diena: 3 receptų idėjos, paskatinsiančios naujus atradimus virtuvėje

Šiandien, kovo 25-ąją, minima tarptautinė vaflių diena, kurios metu skirtingose pasaulio vietose gyvenantys žmonės yra raginami iš virtuvės spintelių išsitraukti savo keptuves. Šiam patiekalui tarptautinė diena paskirta ne veltui – vaflių gaminimas daugumoje šalių turi savas tradicijas, o jų receptų variacijų yra daugiau, negu gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Todėl šios dienos proga lietuviškas prekybos […]Skaityti daugiau

Pajamas deklaravę verslūs gyventojai sulauks „Sodros“ skambučio

Daugelis savarankiškai dirbančių gyventojų, šiemet deklaruojančių praėjusiųjų metų pajamas Valstybinėje mokesčių inspekcijoje (VMI), sulauks „Sodros“ specialistų skambučio ar elektroninio laiško. Nerimauti nereikia – „Sodros“ specialistai gyventojams patars, kaip paprastai ir greitai sumokėti socialinio draudimo įmokas. „Su klientais bendraujame nuolat ir ankstesniais metais atėjus pajamų deklaracijos laikotarpiui su dalimi jų susisiekdavome. Tačiau šiemet savarankiškai dirbantys gyventojai […]Skaityti daugiau

Lietuviai dėl galimybių šiemet keliauti – optimistiški: 69 proc. planuoja keliones

Kelionių išsiilgę lietuviai atostogas planuoja nepaisydami besitęsiančios pandemijos. „Citadele“ banko užsakymu kovo mėnesį atlikta Baltijos šalių gyventojų apklausa rodo, kad 69 proc. lietuvių yra nusiteikę šiemet pakeliauti. Šiuo požiūriu mūsų šalies gyventojai yra labiau optimistiški nei latviai ar estai, kurių atitinkamai 56 ir 61 proc. šiemet tikisi išsiruošti į kelionę. „Pandemijos metai ir įvairūs karantino suvaržymai neabejotinai […]Skaityti daugiau

Kėdainių policija prašo pagalbos: gal atpažįstate šiuos asmenis?

Kėdainių rajono policijos komisariato pareigūnai ieško vaizdo kameromis užfiksuotų asmenų. Jei atpažįstate ar turite kitos reikšmingos informacijos apie nuotraukose užfiksuotus asmenis, prašome susisiekti su Kauno apskr. VPK Kėdainių r. PK Veiklos skyriaus tyrėja Greta Venckute tel. 8 604 03 460, el. p. greta.venckute@policija.lt, arba bendruomenės pareigūnais.    Skaityti daugiau

„Spiečiaus“ veikla nenutrūko ir karantino metu

Pernai kovą šalyje prasidėjus pirmajam karantinui, Lietuvos bendradarbystės centrai „Spiečius“ taip pat fiziškai užvėrė savo duris. Tačiau nei centrų veikla, nei bendradarbystė nenutrūko, o narių veiklos rezultatai neprarado augimo. „Versli Lietuva“ smulkiesiems ir pradedantiesiems verslininkams skirtus „Spiečiaus“ centrus įkūrė ir vysto Kėdainiuose, Alytuje, Klaipėdoje, Šiauliuose, Panevėžyje, Marijampolėje ir Tauragėje. 2020 m. šių centrų bendruomenę sudarė 159 aktyvūs nariai. […]Skaityti daugiau

Susižalojusi moteris sugebėjo išsikviesti pagalbą

Vėlų trečiadienio vakarą į Žemaitės gatvę skubėjo visos specialiosios tarnybos, mat pranešta apie susižalojusią moterį, kuriai reikia skubios pagalbos. 22 val. 59 min. pagalbos centrą pasiekė moters pranešimas, kuri pranešė, kad yra Žemaitės gatvėje Kėdainiuose, jai išniro klubo sąnarys, ji po operacijos, guli ant žemės bute ir negali prieiti prie durų. Į įvykio vietą atskubėję […]Skaityti daugiau

Dingo iš namų Pagynės kaime išėjusi nepilnametė

Kauno rajono policijos komisariato pareigūnai vykdo Ritos Abraitytės (gim. 2005 m.) paiešką. Mergina penktadienį, kovo 19 d., apie 11.00 val., nurodžiusi, kad vyksta į Kauną ir pažadėjusi grįžti iki 21.00 val., išėjo iš gerovės centro šeimynos Kauno r., Pagynės k., ir iki šiol negrįžo. Merginos požymiai: apie 160 cm ūgio, smulkaus kūno sudėjimo, vidutinio ilgio […]Skaityti daugiau

Karantinas: atlaisvinimai neplanuojami, prioritetine tvarka galės skiepytis pedagogai, abiturientai, treneriai

Artimiausiomis savaitėmis karantino atlaisvinimai nėra planuojami, tačiau svarstoma dėl griežtinimų, sako premjerė Ingrida Šimonytė. „Epidemiologinė situacija yra, deja, tokia, kad kalbėti apie kažkokius papildomus laisvinimus artimiausiu metu mes nematome jokio pagrindo“, – spaudos konferencijoje trečiadienį sakė ji. Pasak jos, epidemiologinė padėtis sparčiai blogėja Vilniaus apskrityje ir Marijampolėje, todėl svarstyti atlaisvinimų artimiausiomis savaitėmis, greičiausiai, nebus galimybių. […]Skaityti daugiau