Skip to content

rinkosaikste.lt

http://rinkosaikste.lt

Dažnas šlapinimasis – sunerimti verčiantis simptomas

Įvairiais gyvenimo tarpsniais dažnas šlapinimasis kamuoja daugelį žmonių. Su šia problema gali susidurti įvairaus amžiaus vyrai ir moterys, tačiau labai svarbu nežvelgti į šį simptomą pro pirštus. Šlapinimosi dažnumą lemia skysčių suvartojimas, tačiau pastebėjus, kad tualetą reikia užsukti dažniau, nei įprasta, reikėtų sunerimti. Nors dažnas šlapinimasis nėra liga ir kartais gali praeiti savaime, svarbu žinoti, […]Skaityti daugiau

5 patarimai, kaip lengviau pasirūpinti buhalterine apskaita

Buhalterinė apskaita – svarbi kiekvieno verslo dalis, tačiau ji tikrai gali sukelti nemenką galvos skausmą vadovui. Daugybė reikalavimų ir terminų reikalauja daugybės laiko, o pastaruoju metu priimti pakeitimai verčia apskaitai skirti dar daugiau dėmesio. Šiame straipsnyje dalinamės keliais paprastais patarimais, kurie leis pamiršti apie vargus dėl apskaitos ir sumažinti jai reikalingus laiko bei finansinius išteklius. […]Skaityti daugiau

Kokie šviestuvai geriausiai tinka mažai voniai?

Maža vonia gali būti jauki ir funkcionali, jei tinkamai pasirenkami apšvietimo sprendimai. Teisingai parinkti šviestuvai ne tik sukuria malonią atmosferą, bet ir vizualiai padidina erdvę. Kaip išsirinkti geriausią apšvietimą mažai vonios patalpai? Aptarkime svarbiausius aspektus. Kelių lygių apšvietimas – erdvei padidinti Mažos erdvės apšvietimas turėtų būti sluoksniuotas. Tai reiškia, kad vieno centrinio šviestuvo nepakanka – […]Skaityti daugiau

Unikalūs vestuviniai žiedai pagal individualų užsakymą

Vestuviniai žiedai – tai ne tik amžinos meilės ir ištikimybės simbolis, bet ir itin asmeniška detalė, kuri porai primins vienas kitą kasdien. Kiekviena meilės istorija yra unikali, todėl ir žiedai, žymintys šį ypatingą gyvenimo etapą, vis dažniau pasirenkami pagal individualų užsakymą. Tai leidžia ne tik išreikšti savo asmeninį stilių, bet ir įprasminti svarbiausias santykių vertybes. […]Skaityti daugiau

Marmitai viešojo maitinimo įstaigose: patogumas ar būtinybė?

Viešojo maitinimo įstaigose kasdien susiduriama su daugybe iššūkių — nuo patiekalų kokybės palaikymo iki efektyvaus darbo organizavimo. Vienas iš svarbiausių sprendimų, galinčių palengvinti virtuvės ir salės darbuotojų darbą, yra tinkamos įrangos pasirinkimas. Čia į pirmą planą iškyla marmitai — nepakeičiami įrenginiai, kurie ne tik užtikrina patiekalų šilumos palaikymą, bet ir padeda išlaikyti jų skonio savybes […]Skaityti daugiau

Patikima pagalba kineziterapijai Vilniuje – kaip pasirinkti tinkamai?

Šiuolaikinis gyvenimo tempas, ilgas sėdėjimas, netaisyklinga laikysena ar patirtos traumos dažnai tampa priežastimis, dėl kurių tenka ieškoti profesionalios pagalbos atstatant kūno funkcijas. Vienas efektyviausių būdų tai padaryti – kineziterapija. Kineziterapija Vilniuje tampa vis populiaresnė paslauga, tačiau prieš pradedant gydymą svarbu suprasti, kaip pasirinkti tinkamą specialistą ir kliniką, kad pasiektumėte geriausių rezultatų. Kas yra kineziterapija? Kineziterapija […]Skaityti daugiau

Kaip išsirinkti pirmąją priekabą: išsamus vadovas pradedantiesiems

Anksčiau ar vėlia gyvenime prireikia priekabos. Prireikus dažniau, jau apsimoka ne nuomotis, o turėti savo – būtent tokią kokios norite ir kokia jums tiktų. Pirmoji priekaba – tai ne tik pirkimas, bet ir ilgalaikė investicija. Nesvarbu, ar jums reikia jos darbiniams reikalams, kelionėms ar tiesiog retkarčiais pervežti krovinius, svarbiausia – pasirinkti tinkamą. Šis vadovas su […]Skaityti daugiau

Ar verta investuoti į brangesnes sunkvežimių atsargines dalis?

Sunkvežimių techninė priežiūra yra vienas svarbiausių faktorių, lemiančių jų eksploatacijos trukmę ir bendrąsias eksploatacines išlaidas. Dažnas transporto priemonių savininkas susiduria su dilema – rinktis pigesnes neoriginalias dalis ar investuoti į brangesnes, gamintojo sertifikuotas atsargines dalis. Ar didesnė kaina visada reiškia geresnę kokybę? Panagrinėkime šį klausimą išsamiau. Ilgaamžiškumas ir patikimumas Galima pastebėti, kad aukštesnės kokybės ir […]Skaityti daugiau

Girtas vyras puolė mušti moterį

Kovo 30-osios vakarą Kėdainiuose įvyko smurto incidentas. Apie 20.20 val. Šėtos gatvėje girtas 40-metis vyras smurtavo prieš taip pat neblaivią 60-metę moterį. Į įvykio vietą atvykę pareigūnai patikrino smurtautojo blaivumą – į alkotesterį jis įpūtė net 3,17 promilės. Nukentėjusiosios organizme nustatyta 2,44 promilės alkoholio. Dėl įvykio pradėtas tyrimas. Pastarasis incidentas dar kartą primena apie alkoholio […]Skaityti daugiau

Per dieną – keli gaisrai atvirose teritorijose

Sekmadienis ugniagesiams buvo darbingas. Kėdainių rajone fiksuoti keli gaisrai atvirose teritorijose. Daugiausia degė žolė ir lapai, o vienu atveju užsidegė ir medis. Laimei, visi ugnies židiniai greitai lokalizuoti ir užgesinti, didesnių nuostolių išvengta. Gaisrai – nuo pat ryto Pirmasis pranešimas apie gaisrą gautas kovo 30 dienos ryte, 09:58 val. – Dotnuvos seniūnijoje, Gėlainių kaimo D. […]Skaityti daugiau

Tą pačią dieną į Pelėdnagius skubėjo dukart

Šeštadienį Pelėdnagių seniūnijoje užfiksuoti du gaisrai. Tiesa, pirmuoju atveju pranešimas nepasitvirtino. Ir nors nei žmonėms, nei turtui pavojus nekilo, ugniagesiams teko reaguoti. Pirmasis pranešimas gautas kovo 29 dieną, 15.47 val. – pranešta, kad Pelėdnagių kaime, Pakrantės gatvėje, dega miškas. Atvykus ugniagesiams paaiškėjo, jog deginamas laužas, tačiau visi saugūs atstumai buvo išlaikyti ir gaisro plitimo pavojaus […]Skaityti daugiau

Už festivalio kulisų: kaip gimsta „Resurrexit“?

Kiekvieną pavasarį Šiauliuose skambanti muzikos šventė „Resurrexit“ tampa neatsiejama miesto kultūrinio gyvenimo dalimi. Tačiau, kad festivalis įvyktų sklandžiai, reikia ne tik meninės vizijos, bet ir milžiniško organizacinio darbo. Kaip gimsta šis festivalis? Su kokiais iššūkiais susiduria jo organizatoriai? Apie tai pasakoja festivalio organizacinės komandos nariai – festivalio meno vadovas Linas Balandis, projekto vadovė Vita Butvilienė, […]Skaityti daugiau

„Kaštone“ pražydo draugystės žiedai

„Tikros draugystės žodžiais neišsiugdysi, jos žmogus išmoksta veikdamas“                                                                               (Antoine de Saint-Exupėry) Kovo 17-21 d. gimnazijos „Kaštono‘‘ skyriuje vyko savaitės BE PATYČIŲ veiklos, kurias apjungė šūkis „Te stiprėja ir auga mūsų draugystė!“ Pirmiausia vaikai savo grupėse per mokytojų parengtas įdomias veiklas  mokėsi suprasti, kas yra patyčios ir kaip joms reikia užkirsti kelią. Kitą dieną vaikai gimnazijoje […]Skaityti daugiau

Kodėl vis daugiau lietuvių renkasi matcha vietoj kavos?

Ar pastebėjote, kad kavinėse ar parduotuvėse vis dažniau pasirodo ryškiai žalių gėrimų? Tai – matcha – žalioji arbata, kuri užkariavo sveikatingumo entuziastų širdis visame pasaulyje, o dabar sparčiai populiarėja ir Lietuvoje. Tačiau kuo ši arbata ypatinga ir kodėl ji tampa vis populiaresnė tarp kavos mėgėjų? Matcha – energija be staigių nuosmukių Daugeliui mūsų kava yra […]Skaityti daugiau

Automobilio salono valymas namuose: efektyvūs būdai ir priemonės

Automobilio salono valymas yra svarbi transporto priemonės priežiūros dalis, kuri pagerina estetinį vaizdą ir prisideda prie sveikesnės aplinkos automobilyje. Reguliarus valymas padeda išvengti dulkių, alergenų ir bakterijų kaupimosi, kurie gali sukelti nemalonius kvapus. Nors profesionalus automobilio salono valymas gali būti brangus, šį darbą galima atlikti ir namų sąlygomis, turint tinkamas priemones ir žinant teisingus metodus. […]Skaityti daugiau

Dirbtinio intelekto kursai Lietuvoje 2025: išsamus gidas pradedantiesiems ir profesionalams

Dirbtinis intelektas (DI) per pastaruosius metus iš futuristinės koncepcijos tapo kasdienybe, keičiančia mūsų darbo metodus, verslo procesus ir net laisvalaikio įpročius. Šiandien dirbtinio intelekto technologijos integruojamos į beveik visas gyvenimo sritis – nuo asmeninių asistentų mūsų telefonuose iki sudėtingų sprendimų priėmimo sistemų didžiausiose pasaulio įmonėse. Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, stebimas milžiniškas susidomėjimas dirbtinio intelekto […]Skaityti daugiau

Neblaivus senjoras smurtavo prieš bendraamžį

Ketvirtadienį Kėdainiuose vidury dienos įvyko smurto incidentas. Kovo 27 dieną, apie 14.00 val., Bendrajam pagalbos centrui pranešta, kad Budrio gatvėje, viešoje vietoje, neblaivus 71-erių metų vyras smurtavo prieš kitą 72-ejų metų vyrą. Į įvykio vietą atvykę pareigūnai smurtautojo kraujyje nustatė 1,52 promilės alkoholio. Apie nukentėjusiojo būklę nepranešama, tačiau aiškinamasi visos aplinkybės. Dėl šio įvykio Kėdainių […]Skaityti daugiau

Kėdainiuose atsiras dar vieni specialūs konteineriai

Kėdainiuose įgyvendinama svarbi aplinkosaugos iniciatyva. Kėdainių mieste ir Pelėdnagių kaime balandžio 3 dieną, ketvirtadienį, bus pradėti įrengti specialūs konteineriai, skirti naudotam kepimo aliejui iš gyventojų surinkti, praneša rajono savivaldybė. Šie konteineriai leis patogiai ir atsakingai atsikratyti buitinių aliejaus atliekų (supiltų į tuščią plastikinę talpą), kurios iki šiol dažnai šalinamos netinkamai – išpilamos į kriauklę, metamos […]Skaityti daugiau

Šeimos planas: kaip pasiruošti ekstremaliosioms situacijoms

Nelaimės dažniausiai užklumpa netikėtai, todėl svarbu iš anksto aptarti su šeima veiksmų planą. Ką darytumėte, jei staiga tektų palikti namus, nutrūktų ryšys ar būtų būtina kuo skubiau evakuotis? Anot specialistų, šeimos ir bendruomenės pasiruošimas yra esminis veiksnys, galintis padėti išvengti chaoso ir užtikrinti žmonių saugumą. Pasak Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento (PAGD) patarėjo Donato Gurevičiaus, […]Skaityti daugiau

Kėdainiečių pamėgta kavinė „Raganė“ vėl atvėrė duris

Agota SPIEČIŪTĖ Praėjusių metų pabaigoje su lankytojais geriems trims mėnesiams atsisveikinusi kavinė „Raganė“ šį pavasarį vėl atvėrė duris ir savo darbą pradėjo jau kovo pradžioje. Naujoji kavinės šeimininkė kaunietė Ernesta Albrektė pasiryžusi tęsti rajone gerai žinomos verslininkės Daivos Žiupsnienės prieš gerą dešimtmetį sukurtą ir įvestą tuo metu naują tradiciją –  ruošti virtinius ir jų degustacijas. […]Skaityti daugiau

Kėdainių rajone vyks šaulių karinio rengimo pratybos

Šeštadienį, kovo 29 dieną, Kėdainių rajone esančiame Šingalių miške suplanuotos šaulių karinio rengimo pratybos. Pratybų metų šauliai mokysis individualių kario veiksmų, judės padalinio dydžio vienetais ir vykdys mokomuosius taktinius veiksmus. Pratybose ginklai ir imitaciniai šaudmenys nebus naudojami. Priešgaisrinių taisyklių, saugumo ir bendros tvarkos užtikrinimui bus paskirti atsakingi asmenys. Lietuvos šaulių sąjungos Vytauto Didžiojo šaulių 2-osios […]Skaityti daugiau

Kėdainietė demonstruoja puikius rezultatus: dalyvaus Lietuvos čempionate

„Girstučio“ baseine vykusiame atvirajame Kauno miesto plaukimo čempionate dalyvavo ir kėdainietė plaukikė Lėja Eringytė. Ji varžėsi dviejose rungtyse ir, įvykdžiusi normatyvus, užsitikrino dalyvavimą Lietuvos čempionate. Atranka į Lietuvos čempionatą Kaune vykusiame čempionate varžėsi apie 150 sportininkų iš visos Lietuvos. Tai buvo vienos iš paskutiniųjų varžybų prieš šių metų atvirąjį Lietuvos plaukimo čempionatą. Kėdainių plaukikė, Lietuvos […]Skaityti daugiau

Kviečia kartu paminėti žymaus filantropo, labdario gimimo metines

Kovo 30 dieną, sekmadienį, Kėdainių rajone bus minimos Juozapo Montvilos, didžiausio Lietuvos istorijoje labdario, 175-osios gimimo metinės. Ta proga Šėtos Švč. Trejybės bažnyčioje 12 val. kunigas Robertas Skrinskas aukos šv. Mišias. Po Mišių, 13 val., vyks suneštinė agapė Mitėniškių dvare. Vėliau susirinkusieji galės išvysti Šėtos bažnyčios choro (vadovas Tomas Mikutis) pasirodymą, pasiklausyti pranešėjų pasisakymų. Apie […]Skaityti daugiau

Kultūros centrai gali pretenduoti į kasmetines premijas

Kultūros ministerija kviečia teikti dokumentus Kultūros centrų premijoms gauti. Jomis siekiama skatinti kūrybingą ir efektyvią kultūros centrų veiklą, įvertinant savivaldybių ir kitų kultūros centrų pasiekimus, jų sukuriamas ir teikiamas kultūros paslaugas visuomenei. Pagal nuostatus trys kasmetinės premijos kultūros centrams skiriamos už pastarųjų 5 metų aktyvią ir kryptingą veiklą šiose srityse: už mėgėjų meno ir (ar) […]Skaityti daugiau

Bute Žemaitės gatvėje rastas miręs vyras

Trečiadienio popietę Kėdainiuose įvyko nelaimė – bute Žemaitės gatvėje rastas miręs vyras. Kovo 26 dieną, apie 13:05 val., Bendrasis pagalbos centras sulaukė „Kėdainių butų“ atstovės pranešimo, kad ji negali patekti į savivaldybei priklausantį butą. Pasak pranešėjos, buto gyventojo kaimynai jo nebuvo matę jau savaitę, viduje skambėjo jo telefonas, tačiau niekas neatsiliepė. Nors pranešėja turėjo buto […]Skaityti daugiau

13-osios savaitės akcijų leidiniai: artėjam prie Velykų / 2025-03-26 pricer.lt

13-osios savaitės akcijų leidinių apžvalga. Artėjam prie Velykų ir tuojau pradėsim lyginti Hellmann’s’us. O dabar kas įdomesnio tinkluose… 🟠 Iš įdomesnių pasiūlymų Maxima Tęsiasi “Anekdotas, o ne kaina” “Saldumynų ir užkandžių mėnesio” pasiūlymai Prekybos tinklas skyrė vietos savo prekinio ženklo “Well Done” pristatymui Ir paleido panašią į IKI akciją “1+1”, lyg tai IKI su šios […]Skaityti daugiau