GYVENIMAS MARGAS

Visos kategorijos
  / Asociatyvi nuotr.

Rankų odos priežiūra: vaistininkė pasakė, kokios klaidos nedaryti

rinkosaikste.lt - 15:52 Lapkričio 14d. 2018

Jei rankų oda bus sutrūkinėjusi, šerpetojanti ir paraudusi, tai nei tobulas manikiūras, nei papuošalai nepadės joms atrodyti dailiai. Ruduo ir žiema tikras iššūkis švelniai rankų odai. „Vėjas, šaltis lauke ir nuo šildymo išsausėjęs oras patalpose. Net ir tokiu metu norint džiaugtis išpuoselėtomis rankomis, reikia atidžiai rinktis kosmetikos priemones, tačiau svarbu ir nepakenkti sau“, – įspėja vaistininkė Ieva Sauserytė.

Ką reikia žinoti apie šveitimą?

Jei rankų oda suskeldėjusi ir šerpetoja, būtina ją nušveisti (taip bus pašalintos negyvos, suragėjusios odos dalelės) ir pasirūpinti maitinimu. Tačiau atliekant šveitimą tiek moterys, tiek vyrai turi būti itin atsargūs, nes neapdairiai atliekant šią procedūrą, galima pakenkti.

„Visų pirma, prieš atliekant procedūrą reikėtų rankas ištepti maitinamuoju kremu. Tuomet oda šveičiant bus mažiau dirginama, o pašalinus negyvas ląsteles oda taps it šilkinė“, – sako pašnekovė ir priduria, kad atlikus šią procedūrą būtina sukamaisiais judesiais vėl gerai įtrinti maitinamąjį rankų kremą.

Netiks vasaros kremas

Šiltuoju metų laiku, saugant odą nuo išsausėjimo ir kenksmingų saulės spindulių, pakanka drėkinamojo kremo, kuris savo sudėtyje dažniausiai turi glicerino. Vaistininkė perspėja, jog tokio kremo, kurio sudėtyje yra pastarosios medžiagos, žiemą reiktų vengti.

„Pasitepus rankas tokiu kremu, glicerinas suminkštins ir sudrėkins odą, bet jis turi savybę traukti vandenį. Jei žiemą išeisime į lauką, pasitepę rankas tokiu kremu, ypač esant minusinei temperatūrai, galime jas nušalti – glicerinas pritrauks drėgmę ir pradės šalti. Sugrįžus į šiltą patalpą rankos gali tapti raudonos ir dar labiau sudirgusios. Jei  tai kartosis, bus pažeistos kraujagyslės ir su raudoniu teks kovoti nuolatos. Taip pat reiktų vengti, grįžus iš lauko, iškart kišti rankas po karštu vandeniu“, – sako I. Sauserytė.

Jei žiemą išeisime į lauką, pasitepę rankas tokiu kremu, kurio sudėtyje yra glicerino, ypač esant minusinei temperatūrai, galime jas nušalti – glicerinas pritrauks drėgmę ir pradės šalti. I. Sauserytė

Koks kremas tinka?

Vaistininkė tikina, kad svarbiausia žiemą – maitinamasis kremas. Jo sudėtyje gali būti įvairių aliejų. Šaltuoju metu laiku rankoms ypač naudingos kosmetikos priemonės, kurios yra praturtintos sviestamedžio aliejumi.

„Kremai, savo sudėtyje turintys aliejaus, yra puiki priemonė šaltuoju metų laiku. Kai rankų oda sausėja ir trūkinėja, tai pats geriausias pasirinkimas. Tokios sudėties kremai išlaiko drėgmę ir padeda odai nesuskeldėti. Apsaugoti odą nuo išorinių dirgiklių ir išsaugoti jos drėgmę bei riebalų kiekį gali padėti tie kremai, kurių sudėtyje yra citratinio buferio tirpalas. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į rankų kremus, kurie savo sudėtyje turi vitamino E ir didelę koncentraciją dekspantenolio. Jie skatina odos regeneraciją”, – teigia vaistininkė.

Stipriai pažeistoms, žaizdelių turinčioms rankoms I. Sauserytė rekomenduoja rinktis kremą, kuris savo sudėtyje turi 5 procentus šlapalo. Dažniausiai būtent šios medžiagos trūksta sausoms ir suskeldėjusioms rankoms. Naudojant priemones su šia medžiaga akimirksniu yra atstatoma natūrali būsena. Siekiant efektyvesnio rezultato galima naudoti rankų prausiamąjį aliejų.

Kokių vitaminų reikia?  

Pasak I. Sauserytės, visais metų laikais geriausi vitaminai odai, o tuo pačiu ir plaukams, yra A bei E. Būtent jie ne tik saugo, bet ir atstato normalią būklę. Šiuo metu vis labiau populiarėja priemonės su kolagenu ir hialurono rūgštimi. Pastaroji medžiaga rankų odą saugo nuo sausėjimo ir skeldėjimo, o kolagenas suteikia elastingumo.

Svarbu prisiminti, kad odos būklė priklauso ir nuo žmogaus fizinės sveikatos. Tad norint švytinčios ir lygios odos – žiemą reiktų kiek įmanoma stiprinti imunitetą vartojant žuvies taukus, vitaminus C ir D.

0 Skaityti komentarus / komentuoti

Komentuoti

Naujienų portalo www.rinkosaikste.lt redakcija neatsako už komentarus ir jų neredaguoja, tačiau rodo komentaro autoriaus IP adresą ir pasilieka teisę pašalinti tuos skaitytojų komentarus, kurie yra nekultūringi, pažeidžia įstatymus ar reklamuoja. Informuokite redaktorius apie netinkamus komentarus redakcija.ra@gmail.com. Už komentarus tiesiogiai ir individualiai atsako juos paskelbę skaitytojai, kurie gali būti patraukti baudžiamojon, administracinėn ar civilinėn atsakomybėn. Skelbdami savo nuomonę, jūs sutinkate su taisyklėmis.
Griežtai draudžiama www.rinkosaikste.lt paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti www.rinkosaikste.lt kaip šaltinį.

SKELBIMAI

touched by digitouch!